Автор работы: Пользователь скрыл имя, 21 Марта 2015 в 12:08, реферат
При всем многообразии, на практике в основном наблюдается пять мотивационных вариантов выбора студентами вида спорта и системы физических упражнений. Психофизическая подготовка к будущей профессиональной деятельности и овладение жизненно необходимыми умениями и навыками.
• Введение
• Физическое самовоспитание и самосовершенствование в формировании здорового образа жизни.
• Мотивы, побуждающие к занятиям тем или иным видом спортом или системой физических упражнений.
• Формы самостоятельных занятий физическими упражнениями. Их структура.
• Заключение
• Список использованной литературы