Определение координации у детей старшего дошкольного возраста

Волгоградская Государственная  Академия повышения квалификации

и переподготовки работников образования.

 

 

 

 

 

Кафедра дошкольного  образования.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Тема контрольной работы:

 

«Развитие координации  у дошкольников в физическом воспитании».

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                             

 

 

 Выполнила: соискатель высшей категории,

                                                             инструктор по физической культуре МОУ      

                                                               Д/С №253, Краснооктябрьский район,

                                                               Степанченко Ольга Владимировна.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                            Волгоград 2010

 

 

 

 

                                                                

                                                      План                                               

                       Актуальность…………………………………………………………………..с.3

 

Обзор и анализ методической литературы…………………………………..с.5

 

Глава 1. Особенности проведения ритмической гимнастики в ДОУ. Музыкальное сопровождение…………………………………………………………………с.9

 

Глава 2. Определение координации  у детей старшего дошкольного  возраста

           1.Развитие координации у детей старшего дошкольного возраста…с.14

2.Пути определения координационных способностей  у детей старшего дошкольного возраста…………………………………………………..с.18

3.Влияние ритмической  гимнастики на развитие координации  у детей старшего дошкольного  возраста. Диагностика……………………… .с.23

 

Заключение……………………………………………………………………..с.26

 

Список литературы…………………………………………………………….с.27

 

Приложение №1………………………………………………………………..с.29

 

Приложение №2………………………………………………………………..с.32

 

Таблица №1,№2………………………………………………………………...с.35

 

Таблица №3,№4………………………………………………………………...с.36

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                      Актуальность.

 

За последние годы выявлены тенденции, свидетельствующие об ухудшении состояния здоровья, физического развития, физической подготовленности детей, что влечет за собой негативные последствия, отрицательно сказывается на учебной, профессиональной и других видах деятельности. Особую тревогу вызывает физическая подготовленность детей дошкольного возраста, в котором закладываются основы полноценного развития, и всесторонней подготовки растущего человека к будущей жизнедеятельности. Проблема совершенствования методики развития координационных способностей у дошкольников остается мало разработанной. На практике в содержание физкультурных занятий в ДОУ часто включается незначительный объем средств, недостаточно уделяется внимания формированию культуры движений, эмоциональной насыщенности действий, развитию способности согласовывать движения по различным параметрам. Существенным недостатком физкультурных занятий является то, что они мало ориентированы на развитие координационных способностей. Важным, по мнению специалистов, фактором, способствующим активному формированию средств устойчивой мотивации, интереса к занятиям физической культурой, является применение инновационных средств физического воспитания. Одним из таких методов работы с детьми является ритмическая гимнастика. Она привлекла к себе внимание миллионов людей, стала массовым увлечением. Почему бы и нам не обратить на неё внимание. Тем более что ритмы аэробики так же стремительны и неуловимы, как дети, отвечают многим их потребностям, в том числе и в движении, которое им так необходимо. Сам комплекс ритмической гимнастики состоит из набора общеразвивающих упражнений на самые разные группы мышц. И практически каждое движение можно рассматривать как движение на развитие координации. А так как возраст 4-7 лет по функциональным возможностям детей, характеру генетического развития двигательной функции является благоприятным для становления многих двигательных проявлений, в том числе и координационных, именно в этот период работу по формированию координационных движений нужно проводить более интенсивно. И, кроме того занятия должны быть не только полезны, но и занимательны, иначе желаемого результата можно и не достичь. Поэтому лучшим выходом будет развитие координации на занятиях по ритмической гимнастике. Проблема повышения эффективности процесса физического воспитания и его направленности на развитие и совершенствование координации движений на основе ритмической гимнастики представляется  современным и актуальным.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

        

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

          

               

                

 

                    Обзор и анализ методической литературы.

 

Ритмическая гимнастика – одна из разновидностей оздоровительно - развивающего направления в гимнастике. По своему содержанию и используемым средствам ритмическая гимнастика – своеобразный синтез гимнастики и йоги, классического балета и аэробики, народного танца и диско. Однако при любом отношении используемых средств гимнастика является основной и доминирующей частью занятия. Лишь при таком условии обеспечивается многоплановый эффект оздоровительного и развивающего воздействия занятия. Большое разнообразие движений, выполняемых в различных плоскостях пространства, способствует совершенствованию двигательной памяти и координационных способностей. 
      Отличительные признаки ритмической гимнастики заключаются в танцевальной манере выполнения упражнения. Она способствует быстрому переходу организма от сна к бодрствованию, настраивает центральную нервную систему на рабочий ритм, подготавливает организм к предстоящей активной деятельности. Свобода, естественность, отсутствие всякого напряжения – вот что должно быть характерно при выполнении детьми музыкально-ритмических движений. Это сложная задача, но вполне осуществимая, если в своей работе с детьми педагог будет учитывать следующие принципы: комплексное решение основных задач физического воспитания, систематичность, постепенность, последовательность, повторяемость. На шестом году жизни ребёнок физически крепнет, становиться более подвижным, успешно овладевает основными движениями, у него хорошая координация движений при ходьбе, беге, прыжках. Совершенствуются процессы высшей нервной деятельности: развивается способность анализировать, обобщать, делать простейшие умозаключения, улучшается произвольная память. Дети 5-6 лет способны осмыслить указания педагога и, опираясь на имеющийся опыт, без показа выполнить некоторые

музыкально-ритмические  задания. Ритмические упражнения помогают ребёнку

 научиться владеть своим телом, координировать движения. К концу года, дети 6 лет имеют большой запас основных танцевально-ритмических движений. Всё это создаёт благоприятную почву для последующей работы педагога в старшей группе.

 Главными задачами физического воспитания детей является укрепление организма, развитие и совершенствование движений. Выполнение физических упражнений под музыку является наиболее эффективной формой создания у детей правильного понимания характера движений. Для дошкольного возраста упражнения, выполненные с музыкальным сопровождением, являются основными, базовыми при овладении двигательной культурой, так как они способствуют формированию правильной осанки, красивой походки, развитию ритмичности и музыкальности, координации движений.

По исследованиям Мануйловой Т.П. дети даже в раннем возрасте стремятся  ритмично двигаться под музыку. Это  связано с естественной потребностью детей в движениях. Любые движения малыши выполняют непринужденно, если они сочетаются с музыкой и элементами игр. Ритмическая гимнастика вызывает у детей радостные чувства, способствует эстетическому воспитанию. Как показывает практика, ритмическая гимнастика доступна даже детям 3-4 лет, а дети 5-6 лет способны четко, красиво, естественно, качественно выполнять упражнения, меняя характер движений в соответствии с темпом и ритмом музыки.

Вопросы координации  движений человека с давних пор привлекали внимание исследователей. Чрезвычайная биомеханическая сложность этих движений, обилие степеней свободы, многообразие и дифференцированность двигательных актов обусловливают значительные трудности в исследованиях движений человека. Поэтому в нейрофизиологическом плане лучше всего изучена координация в простейшем звене - суставе; обладающем одной степенью свободы и обслуживаемом двумя группами мышц антагонистического действия.

А.В.Коробков (1961) в результате экспериментальных физиологических  исследований приходит к выводу, что  в возрасте четырех-пяти лет происходит становление координационных механизмов и налаживание их взаимодействия с вегетативной сферой организма, повышение роли второй сигнальной системы в становлении координационных двигательных механизмов. По данным М.Кольцовой, к семилетнему возрасту у детей отмечается хорошо выраженные четкие индукционные отношения. Последовательное торможение быстро концентрируется, т.е. оказывает сильное, но быстро проходящее влияние на процессы возбуждения. Все виды внутреннего торможения в этом возрасте вырабатываются легко и оказываются более стойкими. В старшем дошкольном возрасте дети в состоянии подчинить свои действия заранее данной инструкции, предвидеть акцептор действия. К этому возрасту отмечается способность детей к произвольному осознанному регулированию мышечной деятельности в таких движениях, как: общеразвивающие упражнения, прыжки.

Для детей более предпочтительными  сочетаниями являются симметричные движения рук и однонаправленные движения рук и ног. Эти координационные соотношения выполняются детьми без специального обучения и более четко и координированно, чем перекрестные.  Перекрестная координация является качеством, формируемым у детей в дошкольном возрасте, и полученный навык отличается прочностью. Обучение детей произвольному выполнению координированных действий повышает возможность регулировать и соразмерять собственные действия, совершенствует произвольное напряжение и расслабление мышц, учит ребенка регулировать и соразмерять свои движения, выполнять их с наибольшей экономией сил, является средством познания возможностей своего двигательного аппарата. Обсуждая явления переноса

навыков и двигательных качеств, В. С. Фарфелъ приходит к  заключению, что особую ценность должны приобретать такие педагогические действия, которые ставят задачу не только привития конкретных умений, но и развития определенных обязанностей, имеющих генерализованное значение. К таким способностям он относит выносливость, быстроту, чувство времени, пространственные ощущения, координированность. По данным В.П.Назарова, А.И.Козлова координация в одних движениях может быть повышена развитием координированности в других, сходных по степени координационной сложности. Определив контрольными упражнениями, уровень координационных способностей В.П.Назаров и А.И.Козлов специальными упражнениями развивали эти способности. После соответствующего периода дети выполняли задание на координацию на высоком уровне.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Глава 1. Особенности  проведения ритмической гимнастики в ДОУ. Музыкальное сопровождение.                                                                                    В настоящее время ритмическая гимнастика — одна из самых популярных форм занятий массовой физической культурой. Положительное влияние занятий ритмической гимнастики на организм подтверждается рядом отечественных и зарубежных исследователей. Она способствует быстрому переходу организма от сна к бодрствованию, настраивает центральную нервную систему на рабочий ритм, подготавливает организм к предстоящей активной деятельности. Содержание ритмической гимнастики составляют общеразвивающие упражнения, поэтому допустимо ее проведение с детьми дошкольного возраста. Однако следует помнить о возрастных особенностях детей, двигательном режиме, быстрой утомляемости от выполнения одних и тех же упражнений.

Все движения ритмической  гимнастики условно можно классифицировать таким образом: 
. упражнения для рук и плечевого пояса 
. упражнения для мышц шеи и туловища 
. упражнения для ног и мышц всего тела

С учетом этого в содержание занятий ритмической гимнастикой  для дошкольников следует включать знакомые им упражнения: бег, прыжки, различные виды ходьбы; ритмические движения в сочетании с полуприседаниями, приставными шагами, выразительными движениями рук. Небольшие волнообразные движения туловищем дополняют упражнения, превращая их в своеобразный спортивный танец. Общеразвивающие упражнения в ритмической гимнастике выполняются из разных исходных положений: стоя, сидя на полу, лежа на животе, спине, боку, в различных упорах. В работе с детьми дошкольного возраста ритмическая гимнастика проводится в различных вариантах:

1. В форме физических  занятий оздоровительно-тренирующего  характера (комплекс ритмической  гимнастики предлагается детям  старшего дошкольного возраста, проводится 20-25 минут).

2. В виде “ритмических  блоков”, используемых как часть  физкультурных занятий (этот вариант возможен в среднем и старшем дошкольном возрасте, продолжается 10-30 минут).

3. При проведении утренней  гигиенической гимнастики, что усиливает  ее оздоровительный и эмоциональный  эффект.

4. В показательных  выступлениях детей на спортивных  праздниках ( элементы).

Каждый комплекс ритмической  гимнастики используется в течение 2—3 месяцев. Упражнения следует разучивать во время утренней гимнастики, на физкультурных  занятиях, отдельные элементы —  на музыкальных занятиях, прогулках, во время подвижных игр («Делай, как я», «Зеркало»). Комплексы ритмической гимнастики включают в себя 3 части: вводную, основную и заключительную. Вводную часть составляют упражнения, непосредственно воздействующие на весь организм ребенка. Это движения динамического характера: ходьба, бег, прыжки. Комплексы ритмической гимнастики могут начинаться самыми разнообразными вариантами ходьбы и бега. Таких вариантов может быть не более четырех. Затем следуют общеразвивающие упражнения. Здесь достигается основная цель гимнастики — тренировка крупных мышечных групп, совершенствование координации движений, умение четко и ритмично выполнять упражнения под музыку.

В начале основной части  следует серия упражнений разминочного характера: поднимание рук вверх, в  стороны; упражнения для мышц шеи: различные наклоны головы, сопровождающиеся пружинистым приседанием или ходьбой на месте без отрыва носков ног от пола. Некоторые упражнения могут иметь несколько вариантов, в которых движения постепенно усложняются. Выполняются эти упражнения из одного и того же исходного положения.

Следующая серия упражнений — нагрузочная. Здесь предлагаются упражнения интенсивного характера: различные  наклоны, раскачивания туловища, выпады, приседания. Например, упражнения: «Шмель”, “Бабочка”, “Журавли” и т. д. Эта серия упражнений проходит в быстром темпе. При выполнении детьми упражнений особое внимание обращается на осанку. Затем следует партерная серия упражнений из исходных положений сидя и лежа. Эта группа упражнений предназначена для развития гибкости позвоночника, укрепления мышц спины, брюшного пресса, развития мышц ног. 
Здесь можно применить такие упражнения как “Неваляшка, “Ветерок”, «Люлька”, «Лягушка”, “Корзиночка и т.д. Все упражнения рекомендуется выполнять в умеренном темпе, так как они требуют наибольшей затраты энергии. Заканчивается основная часть танцевально-беговой серией упражнений. Она проходит в интенсивном темпе, одно упражнение быстро сменяется другим. 
Можно использовать различные виды бега и прыжков, приведенные в разделе 
“Музыкально- ритмические движения”, “Программы воспитания и обучения в детском саду”. Особое внимание инструктору следует обращать на дыхание детей. Завершается ритмическая гимнастика упражнениями на расслабление, цель которых — обеспечить максимальный отдых детей в короткий промежуток времени. Это могут быть упражнения, из исходных положений стоя, сидя и лежа. Кроме того, используются такие упражнения, как потряхивание кистями рук, стопами ног, различные плавные движения руками и ногами из  исходных положений лежа на спине, на животе, стоя на коленях и т. д. Все движения выполняются медленно, как бы нехотя, иногда с закрытыми глазами. Фантазия и творчество инструктора  при составлении комплексов не ограничивается. Желательно упражнениям давать свое название. Это помогает детям правильно осмыслить характер их выполнения. Кроме того, комплексы можно связать единым содержанием или связать с сезонами года («Кошкин дом», «В осеннем парке», «На катке» и др.). С учетом индивидуальных способностей детей группы, условий детского сада в комплексы можно вносить различные изменения. В нарастании нагрузки важно соблюдать постепенность.