Автор работы: Пользователь скрыл имя, 04 Ноября 2013 в 11:27, реферат
Лёгкая атле́тика — совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта. Объединяет различные виды физических упражнений со стереотипными (повторяющимися в неизменном виде), циклическими (спортивная ходьба, бег), ациклическими (метания, прыжки) и смешанными движениями (кросс, барьерный бег).
Введение о легкой атлетике…………………………………………………………….1
Причины травматизма на занятиях по легкой атлетике………………………………3
Требования техники безопасности на занятиях по легкой атлетике…………………6