Автор работы: Пользователь скрыл имя, 19 Ноября 2012 в 01:09, курсовая работа
Цель исследования - изучить методики воспитания скоростных способностей у спортсменов-ориентировщиков 14-15 лет.
Задачи исследования:
1) рассмотреть подготовку юных ориентировщиков;
2) раскрыть ориентирование – как один из видов спорта;
3) изучить подготовку спортсмена-ориентировщика;
4) выявить методы физической подготовки спортсменов-ориентировщиков.
Введение
1. Основы многолетней подготовки юных ориентировщиков
1.1 Подготовка юных ориентировщиков
1.2 Исследование соревновательной деятельности юных спортсменов-ориентировщиков
2. Методика воспитания скоростных способностей спортсмена-ориентировщика
2.1 Подготовка скоростных способстей спортсмена-ориентировщика
2.2 Скоростные способности юных спортсменов-ориентировщиков
2.3 Факторная структура специальной работоспособности юных спортсменов-ориентировщиков
2.3 Воспитание скоростных способностей юных ориентировщиков
Заключение
Литература