Методика тренировки юных лыжников-гонщиков на этапе углубленной подготовки

Актуальность. Важным аспектом совершенствования методики
тренировки в юношеском спорте является научное обоснование организации тренировочного процесса с учетом этапа подготовки, возрастных и индивидуальных особенностей юных спортсменов.

Введение……………………………………………………………………….…3
Глава 1. Общие положения технологии планирования в спорте……………..5
1.1 Методика подготовки лыжников-гонщиков……………………………….7
1.2 Этапы подготовки………………………………………………………......12
Глава 2. Научно-методические предпосылки планирования подготовки спортсмена……………………………………………………………………………14
2.1 Организация и контингент…………………………………………………15
2.2 Методики измерения……………………………………………………….16
2.3 Методы исследования……………………………………………………...17
Глава 3. Основные направления плана и программы тренировки………….18
Глава 4. Формирование планов учебно-тренировочного процесса. Основные документы
4.1 Формы (виды) планирования на этапах многолетней спортивной подготовки……………………………………………………………………………19
4.2 Документы планирования……………………………………….................26
Заключение……………………………………………………………………...30
Список использованной литературы…………………………………….……31