Автор работы: Пользователь скрыл имя, 23 Декабря 2012 в 14:15, реферат
Целью физического воспитания является содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных специалистов.
В процессе обучения по курсу физического воспитания предусматривается решение следующих задач:
воспитание у студентов высоких моральных, волевых и физических качеств, готовности к высокопроизводительному труду;
сохранение и укрепление здоровья студентов, содействие правильному формированию и всестороннему развитию организма, поддержание высокой работоспособности на протяжении всего периода обучения;
I семестр – «Диагноз
и краткое описание
II семестр – «Медицинские противопоказания при занятиях физическими упражнениями и применение других средств физической культуры при данном заболевании (диагнозе)»
III семестр – «Кинезиотерапия
и рекомендуемые средства
IV семестр – «Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и доступных средств физической культуры (с указаниям примерной дозировки)»
Кроме того студенты специального отделения, а также освобожденные от практических занятиях занятий выполняют те разделы Программы, требования и тесты, которые доступны им по состоянию здоровья.
Примерный перечень контрольных упражнений для оценки физической подготовленности студентов специального учебного отделения
( мужчины и женщины)
1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (для женщин руки на опоре высотой до 50 см)
2.Подтягивание на перекладине (мужчины)
3. Поднимание туловища (сед ) из положения лежа на спине, руки за головой, ноги закреплены (женщины)
4. Прыжки в длину с места
5. Бег 100 м
6. Бег: - мужчины – 3 км,
- женщины – 2 км (без учета времени)
7. Тест Купера (12 – минутное передвижение)
8. Бег на лыжах: - мужчины – 3 км,
- женщины – 2 км (без учета времени)
9. Упражнение с мячом
10. Упражнения на гибкость
11. Упражнения со скалкой.
5.Обязательная итоговая аттестация по физической культуре
Условием допуска является выполнение обязательных тестов по общефизической и профессионально-прикладной физической подготовке (не ниже «удовлетворительно»), предусмотренных в течение последнего семестра обучения.
Итоговая аттестация проводится в форме устного опроса по теоретическому и методическому разделам программы. Студент, завершивший обучение по дисциплине «Физическая культура», должен обнаружить:
- понимание роли физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста;
- знание основ физической культуры и здорового образа жизни;
- мотивационно-ценностное
отношение и самоопределение
в физической культуре с
При итоговой аттестации в окончательной оценке учитывается и уровень выполнения студентом практических разделов программы по общефизической, профессионально-прикладной и спортивно-технической подготовке, которые характеризуют личный опыт, и степень овладения системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранность и укрепление здоровья, развитие и совершенствование способностей и качеств, определяющих психофизическую готовность будущего специалиста, его самоопределение в физической культуре. Студенты освобожденные от практических занятий по состоянию здоровья, оцениваются по результатам устного опроса.
Список литературы.
1. Физическая культура студентов: учебник для вузов/ В.И. Ильинич // М.: Гардарики. – 2007. – 448 с.
2. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет: учебник для вузов /Л.П. Матвеев // СПб. Омега. – 2005. – 160 с.
3.Самоконтроль при занятиях физической культуры / Г.И. Готовцев, В.И. Дубровский // М.: Физкультура и спорт. – 1984. – 301 с. (учебник).
4. Физическая культура
и здоровый образ жизни
5. Теория и методика
физического воспитания и спорт
Информация о работе Методика составления индивидуальных программ физического самовоспитания