Методика развития физических качеств у детей дошкольного возраста

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 08 Января 2012 в 14:41, курсовая работа

Краткое описание

Физическая культура оказывает разностороннее влияние на организм ребёнка. Установлено, что ежедневные, правильно выполняемые физические упражнения благоприятствуют его развитию. У детей систематически занимающихся физической культурой и спортом, отмечается большая, чем присуще данному возрасту, погодовая прибавка в весе, росте, в окружности грудной клетки, жизненной ёмкости лёгких и силе мышц. Да и только ли это? Можно ли сбросить со счетов то общее положительное влияние, которое испытывает личность ребёнка в результате занятий физической культурой и спортом?

Содержание

Введение.
Дозирование физической нагрузки при занятиях физической культурой.

Методика развития физических качеств:
а) развитие ловкости;
б) развитие быстроты;
в) развитие гибкости;
г) развитие равновесия;
д) развитие силы;
е) развитие выносливости;
Заключение.
Литература.