Контрольная работа по "Физической культуре"

 

Оглавление.

Введение.

основная  часть.

1. Раскройте понятия роста, развития и формообразования.
2. Охарактеризуйте основные и дополнительные антропометрические

показатели.

3. Покажите возрастные периоды человека.
4. Объясните процесс акселерации и его причину.
5. Раскройте эндогенные и экзогенные факторы, влияющие на рост и развитие детей.

 

заключение.

список использованной литературы.

 

 

Введение.

Физическое развитие человека - это  комплекс морфологических и функциональных свойств организма, которые определяют форму, размеры, массу тела и его  структурно-механические качества.

Признаки физического развития изменчивы. Физическое развитие человека - это результат влияния наследственных факторов (генотип) и факторов внешней  среды, а для человека - и всего  комплекса социальных условий (фенотип). С возрастом значение наследственности уменьшается, ведущая роль переходит  к индивидуально приобретенным  особенностям.

Физическое развитие детей и  подростков связано с ростом. Каждый возрастной период - грудной, детский, подростковый и юношеский - характеризуется  специфическими особенностями роста  отдельных частей тела. В каждом возрастном периоде организм ребенка  обладает рядом характерных особенностей, присущих только этому возрасту. Между  организмом ребенка и взрослого  существуют не только количественные различия (размеры тела, его масса), но и, прежде всего, качественные.

В настоящее время наблюдается  ускорение физического развития человека. Это явление получило название акселерации.

В своей работе я постараюсь кратко охарактеризовать каждый из основных этапов индивидуального развития человека.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Понятие роста, развития и формообразования.

Каждый человек проходит в своем развитии три этапа: созревание, зрелый возраст и старение. Созревание детского организма сопровождается ростом, развитием и формообразованием.

Рост ребенка — это количественные изменения, происходящие в развивающемся организме: увеличение количества клеток, массы тела и его размеров.

Развитие ребенка выражается в качественных изменениях, происходящих в организме. Многие органы детского организма проходят сложный путь развития и формирования. Таковы окостенение скелета, формирование мышц, нервной системы, изменение функций желез внутренней секреции, половое развитие. Формирование организма не завершается в детском возрасте: оно продолжается и в юношеском, и в зрелом, и в старческом возрасте.

Формообразованием называют процесс изменения пропорций растущего организма. Форма тела людей в разном возрасте неодинакова. Новорожденный ребенок имеет большую голову, короткие ноги, а взрослый человек — относительно небольшую голову и длинные ноги. Высота головы у новорожденного составляет 1/4. У ребенка младшего школьного возраста — 1/6, а у взрослого человека — 1/8 длины тела. Ноги у взрослого человека составляют 1/2, а у новорожденного — 1/3 длины тела.

Как известно, организм человека представляет собой высочайший уровень  организации живой материи. Вместе состав и строение человеческого  организма имеет много общего с организмами других высокоорганизованных живых существ.

Последнее, прежде всего, касается аналогий в структурных единицах, наличии отдельных систем, объединенных общим строением и функциями, и тому подобное.

Мельчайшими элементами человеческого  организма, как и других живых  существ, являются клетки, число которых  у одного человека превышает 100 триллионов.

Совокупность клеток, сходных  по происхождению, строению и функциям, образует ткань. Из тканей формируются  органы и системы органов, из которых  и складывается целостный организм. Но организм это не просто сумма  отдельных органов и систем, а  единое целое, каждый из элементов которого обеспечивает (на разных этапах периода  жизни) непрерывный развитие, поддержание  жизнедеятельности и связь с  окружающей средой. Указанное осуществляется под контролем и с помощью  систем саморегуляции, которые у  человека делятся на нервную и  гуморальную. Именно эти две системы  предназначены регулировать постоянство  и постоянство внутренней среды  организма (гомеостаза) при любых  условиях жизни и внешней деятельности, а также регулировать все процессы поведения и психоэмоционального  статуса. Кроме этого, гуморальная  система обеспечивает еще и контроль, и управление реализацией генетической программы жизни организма человека в онтогенезе.

Онтогенез это индивидуальное развитие организма, который включает всю совокупность морфологических, физиологических и биохимических  изменений, происходящих в организме  с момента его зарождения до смерти. Онтогенез проявляется ростом и  дифференциацией (специализацией) тех  или иных органов, систем и процессов. Онтогенез, помимо прочего, тесно связан с филогенетической, то есть с историей (эволюцией) развития всего живого на земле и особенно филогенетической вида животных. Одним из важных общебиологических  свойств любой живой материи  являются процессы роста и развития.

 Для большинства структурных  элементов организма человека  этот процесс начинается с  момента оплодотворения яйцеклетки  и до момента смерти.

Под развитием, в широком  смысле этого понятия, следует понимать количественные и качественные изменения  в организме человека, которые  приводят к повышению уровня сложности  организации и взаимодействия всех систем организма. Развитие включает три  фактора: рост, дифференцировка (специализацию) органов и систем и формообразования.

Появление термина "развитие" связано с именем У. Гарвея (1578-1657 гг.), который провозгласил известный  принцип "Все живое происходит из яйца". Но как представлял он себе яйцо? В виде взрослого, но многократно  уменьшенного организма, окруженного  оболочкой. Причем все части такого микроскопического организма Гарвей считал водянистыми, прозрачными и  такими спутанными и извитыми, что  для того, чтобы стать видимыми, они должны были в буквальном смысле слова развиться, а потом уже  стать непрозрачными, плотными. Так  что в результате усиленного употребления слово "развиться" утратило свое первоначальное значение "распутаться" и "раскрутится, распрямится".

В настоящее время под  развитием в широком смысле слова  следует понимать процесс количественных и качественных изменений, происходящих в организме человека, приводящих к повышению сложности организации  и взаимодействия всех его систем. Развитие включает в себя три основных фактора: рост, дифференцировку органов и тканей, формообразование.

Понятие о росте и развитии организмов является одним из фундаментальных  понятий в биологии. При этом под  термином "рост" понимается увеличение длины, объема и массы тела детей  и подростков, связанное с увеличением  числа клеток и количества составляющих их молекул, то есть количественные изменения. Рост и развитие, то есть количественные и качественные изменения, тесно  взаимосвязаны и обуславливают  друг друга.

 В этом случае рост, как и другие структурные и  физиологические особенности организма  являются генетически предопределенными  в каждом из возрастных периодов.

То есть, рост не представляет собой чего-либо самостоятельного, а лишь сопутствует основным качественным изменениям, характеризующим развивающийся  организм. Например, формирование двигательной активности ребенка связано с  созреванием нервно-мышечного аппарата, с увеличением мышечной массы  и изменением свойств мышечной ткани, увеличением количества межклеточных связей в подкорковых нервных  структурах и коре головного мозга, участвующих в осуществлении  двигательных функций. Качественное совершенствование  двигательных функций, в свою очередь, способствует количественному морфофункциональному созреванию мозговых структур, так  как вследствие увеличения двигательной активности ребенка более интенсивно идет формирование новых межклеточных и межзональных связей в подкорковых  и корковых образованиях головного  мозга. Как и все в природе, всякое количество соответствует некоторому качеству.

 

2. Основные и дополнительные антропометрические показатели.

 

Количественные и качественные показатели роста и развития детей называют антропометрическими показателями. К ним относятся данные, получаемые при измерении роста, массы тела и окружности грудной клетки. Они дают достаточно полные сведения о физическом развитии ребенка.

Все антропометрические показатели условно можно разделить па две  группы: основные (длина тела, масса тела, окружности грудной клетки и головы) и дополнительные (прочие антропометрические показатели, например, длина ноги, высота головы и др.). Анализ основных антропометрических показателей на момент обследования дает возможность оценить физическое состояние ребенка, в динамике — темпы физического развития. Дополнительные антропометрические показатели могут использоваться как показатели биологической зрелости (расчет индексов пропорциональности) или как показатели состояния питания ребенка (например, индекс Чулицкой). 

Измерения роста стоящего ребенка позволяют судить о развитии его костного аппарата, измерения  роста сидящего ребенка дают сведения о возрастных изменениях пропорций  его тела. Измерения массы тела ребенка свидетельствуют о развитии его мышечной системы, об его упитанности. Измерения объема грудной клетки и ее подвижности при вдохе  говорят о степени развития дыхательных  мышц ребенка.

Полученные данные сопоставляют со стандартами физического развития детей и устанавливают соответствие или несоответствие, их средним показателям стандартов, Пользуясь стандартами, следует учитывать, что для каждой местности есть свои средние стандарты, которые не вполне соответствуют стандартам показателей физического развития детей в других местностях. На физическое развитие детей оказывают влияние, например, различия условий жизни в разных климатических поясах, в городе и сельской местности и пр.

3. Возрастные периоды человека.

При изучении развития человека, его  индивидуальных и возрастных особенностей в анатомии и других дисциплинах  руководствуются научно обоснованными  данными о возрастной периодизации. Схема возрастной периодизации развития человека, учитывающая анатомические, физиологические, социальные факторы, была принята на VII конференции по проблемам возрастной морфологии, физиологии и биохимии (1965). В ней выделяется двенадцать возрастных периодов (табл.1).

Новорожденный                                1-10 дней

Грудной возраст                                1-10 дней

Раннее детство                                      1-3 года

Первое детство                                      4-7 лет

Второе детство                                      8-12 лет (мальчики)

                                                                  8-11 лет (девочки)

Подростковый возраст                     13-16 лет (мальчики)

                                                                  12-15 лет (девочки)

Юношеский возраст                                17-21 год (юноши)

                                                                  16-20 лет (девушки)

Зрелый возраст I период                     22-35 лет (мужчины)

                                                                  21-35 лет (женщины)

Зрелый возраст II период                     36-60 лет (мужчины)

                                                                  36-55 лет (женщины)

Пожилой возраст                                61-74 года (мужчины)

                                                                  56-74 года (женщины)

Старческий возраст                                75-90 лет (мужчины и женщины)

Долгожители                                           От 91 года (мужчины и женщины)

4. процесс акселерации и его причину.

 

Комплекс явлений, характеризующий  ускоренное развитие детей, называют акцелерацией. Это явление было замечено в XX в. Во многих странах мира дети в возрасте 6—14 лет перегоняют па ряду показателей своих сверстников, живших 100 лет назад. Так, рост детей 7—13 лет увеличился на 10—15 см, а масса тела возросла на 8—10 кг. Процесс акцелерации сказывается не только на увеличении роста и массы тела, но и на сроках полового созревания, психического и интеллектуального развития. Так, физическая зрелость наступает ныне на несколько лет раньше, чем 100 лет назад. Для юношей эти сроки определялись в 25— 26 лет, а в настоящее время — в 18—19 лет, у девушек менструации появлялись в возрасте 16—17 лет, а на современном этапе — в 12—14 лет и даже раньше.

Единого мнения о причинах, вызвавших акцелерацию, нет. Очевидно, данный процесс обусловлен комплексом причин, в числе которых следует  отметить и социальные, и биологические: улучшение питания, снижение инфекционных заболеваний, занятия спортом, развитие средств массовой коммуникации, постоянно  увеличивающийся поток информации, образ жизни, новые формы и  методы обучения и пр. Механизм процесса акцелерации еще далеко не выяснен.