Автор работы: Пользователь скрыл имя, 08 Декабря 2013 в 11:24, реферат
Бег на коньках - это вид физического упражнения, при выполнении которого человек передвигается по ледяной поверхности на специально изготовленных приспособлениях - коньках, прикрепленных к обуви. Бег на коньках с небольшой скоростью с целью активного отдыха, укрепления здоровья, развлечения называют простым катанием. Простое катание включает в себя индивидуальное, парное и групповое передвижение, а также игры на льду.
Введение
Глава 1. История конькобежного спорта. Введение в специальность.
1.1 Возникновение и развитие конькобежного спорта в России
1.2 Система подготовки конькобежцев
1.3 Организационная структура международного конькобежного спорта.
Глава 2. Дисциплины конькобежного спорта
2.1 Фигурное катание
2.2 Шорт-трек
2.3 Скоростной бег на коньках
Глава 3. Правила конькобежного спорта
3.1 Дистанции
3.2 Беговые дорожки
3.3 Экипировка конькобежцев
3.4 Технические правила конькобежцев
3.5 Правила бега
Заключение
Список литературы
Первый в истории России чемпионат по скоростному бегу на коньках состоялся в Москве 19 февраля 1889 г. на катке Московского речного яхт-клуба.
Правила соревнований по скоростному бегу
В скоростном беге на коньках спортсменам необходимо как можно быстрее преодолеть определенную дистанцию. Классическая длина дорожки — 400 м.
Программа Олимпийских игр включает в себя 10 видов соревнований по скоростному бегу на коньках: дистанции для мужчин и женщин на 500 м, 1 000 м, 1 500 м, 5 000 м, специальные дистанции 3 000 м для женщин и 10 000 м для мужчин. Также проводятся командные гонки преследования для мужчин и женщин. Всего в скоростном беге на коньках разыгрывается 12 комплектов наград.
В индивидуальных соревнованиях участники бегут парами по внутренней и по внешней дорожкам. На каждом круге происходит смена дорожек для того, чтобы каждый спортсмен прошел одинаковую дистанцию. Все гонки, кроме самой короткой, проходят один раз. Дистанцию в 500 м спортсмены пробегают дважды (обе гонки проходят в один день). В результате учитывается суммарное время.
В командной гонке преследования мужчины бегут 8 кругов, а женщины — 6. В каждой гонке участвуют 2 команды по четыре человека. Однако в забеге соревнуются только трое (один спортсмен остается в запасе). Команды в полном составе стартуют одновременно с разных сторон трека. Каждый из членов команды на какое-то время становится «ведущим» группы и бежит первым, принимая на себя все сопротивление воздуха. В это время его партнеры держатся сзади. Гонка заканчивается, когда финишную полосу пересекает последний член команды.
Разрешается один фальстарт, при втором спортсмен дисквалифицируется.
Главное правило — спортсмену засчитывает то время, когда его конек пересек финишную прямую, даже если он упал перед концом гонки.
Спортивное оборудование
Коньки для скоростного бега используются облегченного типа с пружинным креплением. Лезвие для таких коньков длинное, острое, с машинным «овалом», заточено вручную на специальном станке.
Ботинки конькобежцев чаще всего изготовлены из кожи, усиленной фиброволокном.
Специальный обтягивающий костюм с обтягивающим капюшоном уменьшает сопротивление воздуха.
Скоростной бег на коньках в Сочи
Олимпийский конькобежный центр в Сочи расположится в Олимпийском парке и внешне будет напоминать ледяной айсберг или ледяной разлом. Тему граней кристалла поддержат угловатые стены и треугольные витражи. Серо-белый цвет объекта еще больше усилит это впечатление.
Проект конькобежного центра нацелен на максимальное использование характерной особенности местности и близлежащих окрестностей. Зрители на стадионе смогут любоваться видами гор на севере и морскими пейзажами на юге. Для этого длинные стороны катка запроектированы максимально прозрачными.
Вместимость объекта во время Игр — 8 000 человек.
Объект планируется сдать в эксплуатацию в мае 2012 года для проведения тестовых соревнований.
После Игр конькобежный центр станет местом проведения тренировок и крупнейших мировых соревнований, а также будет использоваться как выставочный центр.
Правило 200: Дистанции и командные соревнования.
Соревнования могут
В дополнение к дистанциям, указанным в §1, соревнования также могут проводиться на более коротких или более длинных дистанциях, включая гонки преследования. Командные соревнования могут проводиться в форме гонок преследования, эстафет и т.п. (см. Правило 261) Такие соревнования могут проводиться на нестандартных дорожках. Организаторы соревнований должны объявить в положении специальные правила их проведения и должны сделать ссылку на соответствующие правила и рекомендации, изданные или одобренные ИСУ.
На всероссийских соревнованиях
(за исключением чемпионатов
А.Заявка на такие соревнования должна быть направлена в Союз конькобежцев России (СКР) как минимум за 3 месяца до их начала и СКР одобрит их проведение;
В. В положении о таком соревновании должно быть чётко указано – что нового будет испытано;
С. СКР при этом назначит компетентного человека для наблюдения за такими соревнованиями и подготовки отчёта о новом методе;
Д. По окончании соревнований организаторы должны представить в СКР свой отчёт о новом методе их проведения.
Правило 201. Дистанции и командные соревнования на Чемпионатах России.
Чемпионат России по многоборью:
Дистанции на чемпионатах России по многоборью: женщины – 500, 3000, 1500 и 5000м; мужчины – 500, 5000, 1500 и 10000м.
Чемпионат России по многоборью проводится в течение 2-х или 3-х дней. Это определяет СКР. Порядок дистанций может быть следующим:
A |
B |
C |
D |
E |
1-й день: | ||||
500м-муж. |
500м-жен. |
500м-муж. |
500м-жен. |
500м-муж. |
500м-жен. |
3000м-жен. |
5000м-муж |
500м-муж. |
5000м-муж. |
5000м-муж. |
3000м-жен. |
|||
5000м-муж. |
||||
2-й день: | ||||
1500м-жен. |
1500м-жен. |
1500м-муж. |
1500м-жен. |
500м-жен. |
1500м-муж. |
5000м-жен. |
10000м-муж. |
1500м-муж. |
1500м-муж. |
3000м-жен. |
500м-муж. |
500м-жен. |
5000м-жен. |
3000м-жен. |
5000м-муж. |
3000м-жен. |
10000м-муж. |
||
3-й день: | ||||
5000м-жен. |
1500м-муж. |
1500м-жен. |
1500м-жен. | |
10000м-муж. |
10000м-муж. |
5000м-жен. |
10000м-муж. | |
5000м-жен. |
Порядок дистанций по программе «D» и порядок дистанций (только во второй день) по программе «В» и «С», по усмотрению СКР, может быть изменён.
Чемпионат России по спринтерскому многоборью:
Дистанции на чемпионате России по спринтерскому многоборью: 500м и 1000м у женщин и у мужчин. Обе эти дистанции пробегаются как в первый, так и во второй день соревнований.
Первенство России:
Дистанции:
А) Юниорки, девушки: 500,1000, 1500 и 3000 м (четыре дистанции для многоборья);
В) Юниоры, юноши: 500,1500, 3000 и 5000м (четыре дистанции для многоборья);
С) Командные соревнования для юниорок, девушек – гонка преследования на 6 кругов. Участвуют региональные команды, состоящие из 3-х конькобежек.
Д) Командные соревнования для юниоров, юношей – гонка преследования на 8 кругов. Участвуют региональные команды, состоящие из 3-х конькобежцев.
Е) Соревнования на отдельных дистанциях у юниорок, девушек: 2 х 500, 1000, 1500 и 3000м.
Ф) Соревнования на отдельных дистанциях у юниоров, юношей: 2 х 500, 1000, 1500 - 5000м.
Первенство России проводится в течение 3-х дней в следующем порядке дистанций по дням:
1-й день |
2-й день: |
3-й день: |
500м - юниорки, девушки |
1000м - юниорки, девушки |
500м - юниорки, девушки, 2-й старт. |
500м - юниоры, юноши |
1500м - юниоры, юноши |
1000м - юниоры, юноши |
1500м - юниорки, девушки |
3000м - юниорки, девушки |
Командная гонка – квалификация у юниорок, девушек (6 кругов) и у юниоров, юношей (8 кругов). |
3000м - юниоры, юноши |
500м - юниоры, юноши 2-й старт, 5000м-юниоры, юноши |
Финал командной гонки у юниорок, девушек и у юниоров, юношей. |
На дистанциях 3000м у женщин и 5000м у мужчин забеги проводятся квартетами.
Чемпионат России по отдельным дистанциям:
Дистанции:
А) У женщин: в индивидуальных соревнованиях – 500, 1000, 1500, 3000 и 5000м; в командных соревнованиях – гонка преследования на 6 кругов для национальных команд, состоящих из 3-х конькобежек.
В) У мужчин: в индивидуальных соревнованиях – 500, 1000, 1500, 5000 и 10000м; в командных соревнованиях – гонка преследования на 8 кругов для национальных команд, состоящих из 3-х конькобежцев.
Дистанция 500м у женщин и у мужчин пробегается дважды. Победитель определяется по сумме результатов двух забегов (см. правило 265, п.1).
Чемпионат проводится в течение 4-х дней. Порядок дистанций:
1-й день |
2-й день |
3-й день |
4-й день |
1500м-муж. |
1000м-муж. |
1000м-жен |
500м-жен.(1) |
3000м-жен. |
1500м-жен. |
10000м-муж. |
500м-муж.(1) |
5000м-муж. |
5000м-жен. |
500м-жен.(2) | |
500м-муж.(2) | |||
Командная гонка преследования женщины и мужчины. |
На чемпионатах России
следующие дистанции могут
(см. также правила 226, 227 и 228 в технических правилах)
Правило 203. Стандартные дорожки.
Стандартная конькобежная дорожка – это открытая, накрытая или закрытая двухполосная ледяная дорожка с длиной круга максимум 400м и минимум 333,33м с двумя поворотами на 180 градусов, где радиус поворотов на внутренней дорожке должен быть не менее 25м и не более 26м.
Место для перехода (смены дорожек) должно занимать всю прямую часть от конца одного поворота до входа в другой поворот.
Ширина внутренней соревновательной дорожки должна быть 4м. Ширина наружной соревновательной дорожки должна быть, как минимум, 4м. Радиус внутреннего поворота может быть 25м, 25,5м или 26м (см. в технических правилах).
Правило 204. Другие конькобежные дорожки.
Конькобежные дорожки, которые не совпадают по форме и размерам со стандартной дорожкой, должны состоять из двойных дорожек с минимальной длиной круга в 200м, с радиусом внутреннего поворота как минимум 15м, переходной прямой не менее 40м и шириной каждой соревновательной дорожки, как минимум, 2м. Для соревнований, которые проводятся не по основным принятым правилам бега (см. правило 200, п.2, и п.3), дорожка может быть одинарной.
Правило 205. Дорожки на Чемпионатах, Первенствах России и на соревнованиях Кубка России.
Чемпионаты и первенства России и соревнования Кубка России должны проводиться на стандартной конькобежной дорожке длиной 400м. помимо соревновательных дорожек должна быть размечена разминочная дорожка с минимальной шириной 4м.
Экипировка конькобежцев
Правило 223. Беговой костюм и защита головы.
Беговой костюм:
А) Беговой костюм должен
повторять естественные формы тела
конькобежца. Не разрешаются добавки
или накладные формы или
В) Использование бегового костюма, не отвечающего выше перечисленным требованиям, приводит к дисквалификации.
С) На чемпионатах и первенствах России конькобежцы одной команды (т.е. заявленные одной региональной федерацией) должны быть одеты в одинаковую униформу. Эта униформа должна чётко показывать регион конькобежца с полным или сокращенным названием. Кроме того, рядом с названием региона может быть написана фамилия конькобежца (см.правило 102, п.6).
Разминочный костюм:
Во время чемпионатов и первенств России, разминочные костюмы конькобежцев каждой региональной команды должны показывать регион или его официальное сокращённое название. Во время чемпионатов и первенств России рядом с названием региона может быть написана фамилия конькобежца (см. правило102, п.6).
Коньки:
А) В скоростном беге коньки – это часть экипировки, которая должна удовлетворять следующим условиям: коньки это пассивное механическое продолжение голени, осуществляющее содействие в технике скольжения. Конёк состоит из лезвия и ботинка из любого материала с размерами, которые не изменяются значительно в течение соревнования и с конструкцией, соединяющей ботинок и конёк. Эта конструкция может позволять перевод и вращение ботинка относительно лезвия, чтобы обеспечить оптимальную утилизацию физической мощности конькобежца так, чтобы не подвергать опасности конькобежца.
B) Конёк не должен содержать каких-либо элементов, которые нарушают требования, что вся энергия, получаемая во время бега, соответствовала метаболической энергии, генерируемой конькобежцем во время бега. Не должно быть соединения между конькобежцем и коньком и не должно быть передачи энергии, вещества или информации коньку кроме той, которая передаётся через анатомические структуры ноги и ступни. В частности не разрешается нагревать лезвия коньков путём любого наружного источника или какого-либо свойства искусственного механизма. Если будет обнаружено, что конькобежец нагревает лезвия коньков, то он будет немедленно дисквалифицирован как из предыдущей, так и последующей части соревнований.
С) При необходимости, с целью избежать конфликтов (какая экипировка разрешена для соревнований) СКР может выпускать дальнейшую спецификацию, касающуюся определения разрешаемых коньков, которая должна быть опубликована в Коммюнике или в циркулярном письме.
D) Использование коньков, которые не отвечают вышеуказанным требованиям и определениям, приводит к дисквалификации.
Оборудование для связи (переговоров): Во время забега конькобежцу не разрешается нести на себе какое-либо оборудование (техническую аппаратуру) для переговоров, чтобы не иметь контакта и не получать информацию от других лиц или источников.