История физической культуры

Организовав занятия  в Берлине, Ян с помощью своих  учеников стал создавать подобные площадки и в других городах. Так из разрозненных кружков гимнастики в Германии возникло гимнастическое движение, сыгравшее большую роль в дальнейшем развитии физической культуры в этой стране.

После поражения  Наполеона и восстановления прусской монархии некоторая часть учеников Яна стала выступать с требованием проведения в Пруссии демократических реформ. Испугавшись этого, правительство в 1820 г. запретило гимнастические организации Яна, которые он называл турненскими (от слова «турнен»— вращаться). Деятельность гимнастических организаций возобновилась лишь через несколько лет. В 40-х годах XIX в. гимнастика (турнен) вводится как предмет в учебные заведения Германии.

Деятельность  Яна и. его ближайшего помощника  Эйзелена сыграла большую роль в создании немецкой системы физического воспи-' тания. Ими была разработана техника многих гимнастических упражнений на-перекладине (турнике), параллельных брусьях и некоторых других гимнастических снарядах. Они широко применяли упражнения на деревянном коне, так хорошо описанные Фитом в своих книгах, упражнения в лазанье, прыжках и др. Однако ни сам Ян, ни его ближайшие ученики не выработали схемы урока и методики его проведения, вследствие чего их турнен не был приспособлен для школы.  Работу эту проделал Адольф  Шписс  (1810 — 1853 гг.).

Шписс построил схему урока гимнастики и тем самым завершил создание системы немецкой национальной гимнастики. Основные положения ее Шписс опубликовал в 1840 г. в книге «Учение о турнен-ском искусстве». Эта система просуществовала в Германии без особых изменений несколько десятков лет. С небольшими усовершенствованиями и изменениями она применялась вплоть до второй мировой войны.

Особенностью  немецкой системы было то, что в  ней не придавалось большого значения так называемой чистоте выполнения упражнений на снарядах, т. е. гимнасты не следили за правильным положением рук, ног, головы. Важно было выполнить само движение, сделать подъем, какой-нибудь оборот и т. п. Гимнастические упражнения на снарядах повторялись несколько раз, иногда даже несколько десятков раз. Комбинации, т. е. переход от одних движений К другим, не применялись. Тем не менее снарядовая гимнастика положила начало спортивным видам гимнастики, развитым уже руководителями Сокольских организаций в Чехии в 60-х годах XIX в. Если немцы считали разумным все, что можно проделать на гимнастическом снаряде, чехи допускали лишь то, что было красивым.

 

   

     Шведская система физического воспитания. Основатели,

 основные направления и практичное значение.

 Шведская система зизического воспитания создавалась по инициативе самого правительства страны, поручившего это дело профессору Перу Лингу. Пер 1инг (1776—1839 гг.), а затем его сын Ялмар Линг (1820— 1886 гг.) 1ВЛЯЮТСЯ основателями этой системы. Позднее в ее развитии приняли участие и другие специалисты.

Пер Линг начал изучать гимнастику в 1803. г. в Дании. Работая над составлением руководства Для армии, он вскоре пришел к выводу о необходимости начинать физическое воспитание с детского возраста. Чтобы лучше познакомиться с этим вопросом, Пер Линг изучил анатомию и физиологию человека. В 1813 г. по его инициативе в Стокгольме был открыт специальный институт, в котором Пер Линг на практике применял свей средства и методы физическо-ю воспитания.

Пер Линг считал, что для физического воспитания нужно при 
менять такие упражнения, которые укрепляют и развивают тело че 
ловека. Приобретение же навыков и стремление к победе над про 
тивником он считал посторонним делом для гимнастики. Иными 
словами, оздоровление и укрепление организма, по его мнению, яв 
ляются единственной задачей гимнастики. Педагогического значения 
гимнастики Пер Линг не учитывал. В основу классификации физи 
ческих упражнений П. Линг положил анатомический признак. Каж- 
цое упражнение предназначалось для какой-нибудь части тела: рук, 
мог, брюшного пресса, спины, плеч и др. Были, правда, упражнения 
для улучшения сердечной деятельности и дыхания. Применялись и 
успокаивающие упражнения, главным образом упражнения «на рав- 
новесие». Все виды гимнастики П. Линг разбил на четыре группы: военную, педагогическую, врачебную и эстетическую. Сам П. Линг занимался описанием принципов главным образом военной гимнастики. Остальные виды он считал лишь подготовительными к ней или дополнительными.

Разработкой педагогической гимнастики занялся Я. Линг и др. Я. Линг разработал схему урока, подобрал и систематизировал упражнения, ввел для занятий специальные снаряды и выдвинул ряд методических положений. Общие принципы и задачи гимнастики, установленные отцом, Я- Линг сохранил без изменений.

К 60-м годам  прошлого столетия сложилась схема  урока шведской гимнастики. По этой схеме урок состоял из 14—16 частей, следовавших одна за другой в строгом порядке. Часть упражнений урока резко повышала общее физическое напряжение (например, упражнения в подтягивании, ходьба с подпрыгиванием, прыжки), другая часть —успокаивала организм (упражнения на равновесие, отвлекающие и дыхательные упражнения). В результате схема урока перенесенная на чертеж, представлялась в виде кривой линии в форме двойной волны, более высокая из которых была ближе к концу урока. Хотя такая схема урока сильно связывала инициативу преподавателя, шведская гимнастика имела немало положительных сторон. Она была доступна каждому, безопасна, в ней легко дозировалась физическая нагрузка, можно было точно направлять движения на избранную часть тела. Кроме того, эта гимнастика предлагала большой выбор упражнений и ценные методические указания, что явилось одной из причин широкого распространения шведской' системы во многих странах мира. Даже в Германии было немало сторонников шведской гимнастики, старавшихся заменить ими турнен.

Долгое время считаясь подлинно научной системой, шведская гимнастика в конце XIX в. стала подвергаться критике со стороны специалистов по физическому воспитанию. В Стокгольмском институте продолжалась работа по усовершенствованию гимнастики. В школьный урок были введены подвижные игры, схема урока упростилась, были добавлены некоторые упражнения. Тем не менее общие принципы системы все же были сохранены.

В целях дальнейшего  совершенствования упражнений Я. Линг ввел новые снаряды. Они получили широкое распространение и сейчас применяются во всех странах (шведская стенка, шведская скамейка, двойной бум и др.). Применялись и известные снаряды (конь, канаты, лестницы).

Существенным  признаком упражнений шведской гимнастики была их симметричность и прямолинейность. Точному положению рук, ног и туловища уделялось исключительное внимание. Во время выполнения упражнения делалось много пауз. Противники шведской гимнастики называли ее гимнастикой поз, а не движений.

Перед началом  упражнений ученики должны были принимать «исходное положение», которое лучше всего обеспечивает точное избирательное действие упражнений, правильность и результат движения. В шведской гимнастике исходным положениям уделялось исключительное внимание, и в этом большая заслуга ее авторов.

Шведская гимнастика положила начало развитию различных  видов оощеразвивающей гимнастики, включая индивидуальные системы. Упражнения шведской гимнастики широко применяются в школе и в настоящее время.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                        Вывод

 

  Принципы системы физического воспитания тесно связаны между собой. Они сохраняют свое значение руководящих положений только в единстве.

  Ведущим является принцип связи физического воспитания с практикой жизни. Этот принцип выражает основную закономерность физического воспитания в нашей стране, его значение в подготовке людей к плодотворному труду и защите Родины. В свою очередь он требует самого совершенного по своему содержанию, формам и методикам физического воспитания. Таким может быть только всестороннее физическое воспитание, осуществляемое в единстве с умственным, нравственным, эстетическим и трудовым воспитанием.

  Принцип всестороннего развития личности в системе физического воспитания выражает одну из главных потребностей физического образования – необходимость формирования людей со всесторонне развитыми физическими и духовными способностями. Такие люди играют решающую роль в укреплении экономической и оборонной мощи нашей страны.

  Среди факторов, от которых зависит успешная реализация всестороннего развития способностей в сфере материального и духовного производства, первостепенная роль принадлежит здоровью человека. Поэтому первые два принципа могут быть по-настоящему реализованы только в том случае, если при осуществлении физического воспитания всегда в центре будут интересы здоровья занимающихся.

  Следовательно, физическое воспитание лишь тогда сохранит свое содержание как часть системы воспитания, когда педагогический процесс будет опираться на все три указанных принципа. Нарушение хотя бы одного из них неизбежно приведет не только к простому невыполнению какой-либо одной из педагогических задач, но к нарушению воспитательной системы в целом.

                                                ЛИТЕРАТУРА

1.Кун Л. Всеобщая история физической культуры и спорта. - М.: Радуга, 1982.

2.Платонов В.Н., Гуськов С.И. Олимпийский спорт: Учебник [2 кн.]. - Киев, Олимпийская литература, 1994.

3.Столбов В.В. История физической культуры: Учебник. - М., 1989.

4. Бальсевич В.К., Г.Г. Наталов, Ю.К. Чернышенко. Конверсия основных положений теории спортивной подготовки в процессе физического воспитания //Теория и практика физической культуры. 1997, № 6

5. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. – М.: ФиС, 1988.