Использование физических упражнений при развитии скоростных способностей у учащихся 5 классов

Актуальность исследования: спрос на здорового человека, его силовые и скоростные способности сейчас высок как никогда, следовательно, значимость физических упражнений, направленных на тренировку эту качеств достаточно велика в современном учебном процессе. Практика физического воспитания школьников свидетельствует о том, что общая динамика скоростной подготовленности детей и подростков за последние годы не только не улучшается, но и имеет тенденцию к снижению. Общий уровень развития физических качеств явно недостаточен как для дальнейшей спортивной деятельности, так и для успешной будущей трудовой деятельности в различных областях.

ВВЕДЕНИЕ
Глава 1. ПРОЦЕСС РАЗВИТИЯ СОКРОСТНЫХ СПОСБНОСТЕЙ У УЧАЩИХСЯ 5 КЛАССОВ
§1 Особенности развития скоростных способностей у учащихся 5 классов
§2 Роль физических упражнений при развитии скоростных способностей у учащихся 5 классов
Глава 2. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ РАЗВИТИИ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У УЧАЩИХСЯ 5 КЛАССОВ
§1 Примеры физических упражнений на развитие скоростных способностей у учащихся 5 классов
§2 Использование физических упражнений при развитии скоростных способностей у учащихся 5 классов
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ЛИТЕРАТУРА