Игровой и соревновательный методы на уроках физической культуры в средней школе

 

Виды физических качеств. Пути и способы их воспитания.

 

 В отечественной спортивной  теории принято различать пять  физических качеств: силу, быстроту, выносливость, гибкость, ловкость. Их проявление зависит от возможностей функциональных систем организма, от их подготовленности к двигательным.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Глава 3 Спортивные игры как средство физического воспитания.

 

3.1 Спортивные игры как средство физического воспитания

Среди   большого   разнообразия   средств   физического   воспитания, используемых в целях горманического развития современного человека, одно из ведущих мест занимают игры, и в особенности игры спортивные. Они   относятся   к  числу  самых  распространенных  и любимых  видов физических упражнений у людей всего мира.

Спортивные игры - особая разновидность спорта. В нее входит большое количество игр, каждая из которых составляет самостоятельный вид спорта. Сегодня известно около 100 игр, по которым регулярно проводят спортивные состязания. Самые популярные из них включены в программу олимпийских игр. Уже на первых олимпиадах разыгрывалось звание олимпийских чемпионов в соревнованиях по теннису, гольфу. Сейчас соревнования проводятся по девяти видам игр - футбол, баскетбол, гандбол, волейбол, хоккей, водное поло, хоккей на траве, теннис, настольный теннис - и предлагается дальнейшее расширение этой части олимпийской программы. Правомерность такого решения очевидна, поскольку спортивным играм принадлежит первое место по числу занимающихся.

Популярность спортивных игр объясняется рядом причин. Абсолютное большинство игр исключительно доступны. Для них не требуется дорогостоящий инвентарь, какие-то особые места занятий, а главное - нет необходимости в длительной предварительной подготовке для участия в соревнованиях.

Игры отличаются особой привлекательностью. Для победы здесь мало одного физического превосходства. Победителем становится тот, кто проявит более высокий интеллект и сумеет найти путь к успеху не только при равенстве сил, но и при преимуществе соперника.

12

 

Игровое соревнование - это и великолепное спортивное зрелище. Высокий накал страстей, непредсказуемость результата, предельное напряжение и мастерство, доставляющее удовольствие тем, кто следит за состязанием на площадке. Наибольшее число зрителей, посещающих стадион, приходится на соревнования в различных видах спортивных игр.

Популярность игр объясняется еще и тем, что они представляют исключительное по глубине и разносторонности влияния средство общей физической подготовки, с помощью которого прекрасно совершенствуются быстрота, ловкость, сила, выносливость, осваиваются такие жизненно важные навыки, как бег, прыжки, метание.

Таким образом, в современной системе физического воспитания спортивным играм принадлежит ведущая роль (Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 кл. общеобразовательной школы. Последнее издание). Главное достоинство их заключено в особой притягательной силе и широте применения. Это одновременно и спорт высших достижений, и спортивное развлечение, отличное средство активного отдыха и восстановления.

Содержание деятельности в спортивных играх определяется едиными правилами. Правила представляют собой общепринятые ограничения, регламентирующие поведение соревнующихся. Они же служат эталоном при определении игрового превосходства. В отличие от других видов спорта в играх победители спортивных соревнований определяются по количеству набранных очков. Их присуждают за достижение условно поставленной цели (попадание мяча в ворота или в площадку, защищаемую соперником; большее количество выбитых фигур или перебежек; опережение соперника в попытке первым выполнить определенные условия игры и т. д.).

13

 

Спортивные игры — это протекающее в рамках правил противоборство двух сторон, направленное на достижение преимущества, оцениваемого по количеству достижений обусловленной цели игры.

В большинстве игр с мячом ход игры имеет выраженный фазовый характер. Обычно различают три фазы:

• фаза нападения, когда одна из сторон владеет мячом;
• фаза защиты, когда другая сторона действует без мяча; 
  •промежуточная фаза, когда ни одна из команд мячом не владеет.

Фазы игры, в свою очередь, делятся на отрезки, в которых решаются частные задачи. Содержанием их являются определенные игровые ситуации. Некоторые из этих ситуаций постоянно и точно повторяются в соответствии с регламентом игры. Такие ситуации называют стандартными положениями. Это, например, удар от ворот в футболе, штрафной бросок в баскетболе, подача мяча в волейболе или теннисе. Другие ситуации также довольно часто повторяются в ходе игры, но при этом точность их воспроизведения не регламентируется правилами. Их называют типовыми игровыми целями. К их числу относят единоборство двух участников или группы игроков против равного или неравного числа соперников на определенном участке площадки (двое против одного или двух и т. д.), в итоге которого реализуется цель игры.

В той или иной игровой ситуации участники используют специальные действия, получившие название игровые приемы. В зависимости от обстоятельств участники применяют индивидуальные или коллективные действия.

Индивидуальные игровые действия — это комплекс двигательных действий, используемых в игре для решения данной ситуации. В соответствии с фазовым характером игры различают индивидуальные игровые действия в нападении и в защите. Индивидуальные действия играющих представляют собой основной компонент игровой деятельности.

14

 

С их помощью решается большой круг задач. Каждый участник обязан владеть всем разнообразием индивидуальных действий, чтобы быть в состоянии решать любые задачи, с которыми он сталкивается в ходе игры. В типовых ситуациях используют игровые навыки.

В большинстве спортивных игр с обеих сторон действуют не отдельные участники, а коллективы (команды). Поэтому игровые задачи решают чаще всего при взаимодействии всех участников команды.

Коллективные действия предполагают одновременное участие в решении конкретной игровой ситуации не менее двух игроков. Всякое согласование действий требует взаимопонимания. Оно выражается в понимании цели, места и времени взаимодействия всеми участниками. Таким образом, коллективные игровые действия представляют сознательное взаимодействие двух и более игроков, основанное на адекватном понимании задач в данной игровой ситуации.

Наличие в игре типовых ситуаций предопределяет возможность предварительной подготовки и специального изучения способов их эффективного решения. Продуманные и заранее разученные взаимодействия называют комбинациями. К ним относят действия, в которых происходит кратковременное взаимодействие игроков.

Достижение превосходства в игре в первую очередь зависит от планомерного и организованного использования индивидуальных и коллективных действий играющих. С этой целью наряду с комбинациями применяют определенные формы организации взаимодействия игроков команды в защите и нападении — системы игры.

Система игры — это основной способ ведения противоборства, при котором функции и взаимодействия распределяются между участниками на протяжении всей игры или в отдельные ее моменты.

Таким образом, спортивные игры представляют собой разновидность соревновательной  деятельности,  отличающейся характерной  формой и

15

 

содержанием. Действия играющих направлены на преодоление активного противодействия другой стороны. Следовательно, спортивные игры относятся к группе спортивных единоборств.

Спортивные игры принадлежат к категории ситуационных видов спорта, характеризующихся наибольшей вариативность соревновательной деятельности. Действия играющих проходят в сложных условиях непосредственного контакта с соперником. Они быстротечны, развертываются в чрезвычайно малые отрезки времени и в условиях информационной неопределенности.

Поэтому решающими моментами их эффективности являются быстрота и правильность оперативных решений.

Условия соревнования предопределяют причинно обусловленный характер деятельности играющих. Все их действия предопределяются сознательным выбором и использованием приема, с помощью которого можно добиться превосходства в каждом игровом эпизоде.

Двигательные акты играющих представляют собой комплексные перцептивно-моторные операции, в которых восприятие информации и двигательный ответ на нее соединяются в едином автоматизированном акте.

Сама же операция возникает в результате взаимодействия трех функциональных блоков:

•формирование программ моторных инструкций (латентная стадия начала движения);

• реализация программ (стадия собственного движения);
• контроль и коррекция.

Следовательно, игровые действия, складывающиеся из перцептивно-моторных операций, по сути своей есть операции информационные, базирующиеся на закономерностях отражения внешнего мира в сознании

16

 

человека. Таким образом, используемые в игре приемы (игровые навыки) реализуются через три взаимосвязанные фазы:

•сенсорную и познавательно - информационную, осуществляемую посредством полного сосредоточения внимания в игре;

•центральную, ядро которой составляет творческий процесс мышления, направленный на принятие оптимального решения в игровой ситуации;

•конечную, моторную, выражающуюся в форме определенного движения (одиночного или комплексного).

Игровые навыки представляют собой автоматизированные элементы сознательной деятельности, включающие активный поиск и переработку информации, мысленное решение и его двигательное осуществление. Они могут быть врожденными, но преимущественно приобретаются в процессе выполнения.

Действия играющих отличаются разнообразием. В каждом из них можно вычленить две взаимосвязанные стороны: внешнюю; внутреннюю.

Под внешней принято понимать способ решения двигательной задачи с определенной двигательной структурой, законами биомеханики, особенностями конкретной ситуации.

Другую же сторону составляют психические процессы, связанные с выбором правильного решения данной игровой ситуации. Это тактическая сторона игровой деятельности.

Обе эти стороны называют техникой и тактикой игровых действий. Тактика спортивного противоборства в широком понимании — это формы и методы ведения спортивного поединка с учетом его внешних и внутренних условий. Причем техника выступает как средство тактики. В узком же смысле тактика — это выбор рационального решения, а техника — форма его двигательной реализации, осуществляемой с учетом спортивно-педагогических физиологических   закономерностей.

17

 

Между всеми ее четырьмя компонентами существует двусторонняя связь, обеспечивающая их тесное взаимодействие и эффективное функционирование. Цель игры определяет мотивы деятельности, которые стимулируют планирование ее достижения. Это планирование может быть относительно долговременным и кратковременным. Способы достижения общих целей на протяжении длительного периода времени составляют стратегию спортивной борьбы. Составной частью стратегии является тактика, которая определяет способы достижения целей непосредственно в игре.

И, наконец, способы достижения целей непосредственно в ходе игры в определенном интервале времени составляют технику. Все эти категории характеризуют сущность игры и игровой деятельности. В них отражаются объективные закономерности, которым подчиняется игра как социально-биологическое явление, относящееся к сфере творческой деятельности человека. (Ч.Т. Иванков 2000г)

3.2 Систематика спортивных игр.

Спортивные игры разнообразны и многочисленны. Между ними существует и сходство, и различие, что позволяет распределить их в относительно общие группы и тем самым облегчить их выбор.

В каждой из игр есть два наиболее существенных признака, определяющих основные черты действий играющих, — взаимоотношение между участниками и цель игры, к достижению которой они стремятся.

Взаимоотношение играющих следует рассматривать в двух аспектах:

•взаимоотношения между участниками, представляющими разные стороны в ходе игры;

•взаимоотношения между участниками, представляющими одну из сторон, участвующих в игре.

Интересы и взаимоотношения между играющими могут быть антагонистическими, если участники преследуют противоположные цели, и

18

 

дружественными, если интересы их общие. И по этому признаку все спортивные игры подразделяют на две большие группы: игры командные (с участием двух и более коллективов) и индивидуальные (где противоборство происходит между двумя участниками). Последние составляют меньшинство и часто дополняются такими вариантами, в которых играющие стороны состоят из двух человек или результат игры определяется по сумме попыток, поочередно предпринятых несколькими участниками соревнований.