Автор работы: Пользователь скрыл имя, 13 Июня 2014 в 19:40, реферат
Гимнастика представляет собой систему специально подобранных упражнений, разносторонне воздействующих на организм человека, усиливающих его основные физиологические процессы, способствующих его гармоническому развитию. Я считаю эту тему актуальной, т.к. путем гимнастических упражнений формируются жизненно необходимые двигательные навыки; развиваются основные физические качества - ловкость, быстрота, сила, выносливость, гибкость; идет формирование навыков здорового образа жизни.
Задачей гимнастики является укрепление здоровья, физическое совершенствование и осуществление разносторонней физической подготовленности человека к многообразной деятельности.
Введение…………………………………………………………………….2
Гимнастика для детей преддошкольного возраста………………………3
Упражнения для совершенствования ходьбы……………………..3
Упражнения для развития чувства равновесия……………………4
Упражнения в лазанье………………………………………………5
Упражнения в ползании…………………………………………….6
Гимнастика для детей дошкольного возраста……………………………6
Гимнастика для детей в возрасте до 5 лет…………………………7
Физические упражнения для детей 3-4 лет…………............7
Физические упражнения для детей 4-5 лет…………………8
Гимнастика для детей в возрасте 5-7 лет...…………....……....…..9
Физические упражнения для детей 5-7 лет…………………9
Заключение………………………………………………………………..11
Список литературы………………………...……….………...…………..12