Автор работы: Пользователь скрыл имя, 07 Мая 2013 в 23:22, реферат
Еще в античный период древнегреческий мыслитель, философ Платон отмечал: «Воину необходимо иметь силу, быстроту, мужество. Эти качества необходимо иметь каждому воину». В работе «Армия» Ф. Энгельс характеризует солдат будущего общества: «По силе, ловкости, интеллигентности они превзойдут тех солдат, которых может дать современное общество». В наше время его взгляды являлись одной из предпосылок научных исследований и последующей специальной направленности физической подготовки войск с учетом конкретной воинской специальности.
Оглавление 2
Введение 3
Понятия о силе и силовых качествах 6
Гибкость и методика ее развития 7
Выносливость 10
Скоростносиловые способности 11
Ловкость и методы ее воспитания 12
Заключение 19