Дыхательная система

У больных со сниженной ЖЕЛ через определенные промежутки времени целесообразно повторять ееизмерения с целью наблюдения за динамикой дыхательных функций и оценки проводимого лечения.

См. также Форсированная жизненная емкость легких (Форсированная жизненная ёмкость лёгких).

 

 Жи́зненная ёмкость лёгких (ЖЕЛ)показатель внешнего дыхания, представляющий собой объем воздуха, выходящего из дыхательных путейпри максимальном выдохе, произведенном после максимального вдоха.

Жи́зненная ёмкость лёгких до́лжная (ДЖЕЛ) расчетный показатель для оценки фактической Ж. ё. л.,определяемый по данным о возрасте и росте обследуемого с помощью специальных формул.

Жи́зненная ёмкость лёгких форси́рованная (ФЖЕЛ) Ж. ё. л., определяемая при максимально быстромвыдохе; в норме составляет 90-92% Ж. ё. л., определенной обычным способом.

 

                              Заключение

От процесса дыхания зависят все процессы жизнедеятельности организма. Болезни дыхательной системы очень опасны и требуют серьезного подхода и по возможности полного выздоровления больного. Запускание таких болезней может привести к тяжелым последствиям вплоть до летального исхода.

Регулярные занятия физической культурой не только улучшают здоровье и функциональное состояние, но и повышают работоспособность и эмоциональный тонус. Однако следует помнить, что самостоятельные занятия физической культурой нельзя проводить без врачебного контроля, и, что ещё более важно, самоконтроля.

Все эти данные свидетельствуют о неоценимом положительном влиянии занятий физической культурой на организм человека.

Таким образом, можно говорить о необходимости физических упражнений в жизни каждого человека. При этом очень важно учитывать состояние здоровья человека и его уровень физической подготовки для рационального использования физических возможностей организма, чтобы физические нагрузки не принесли вреда здоровью.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                              Литература

1. Е.А. Бойко, «Энциклопедия дыхательной гимнастики», Издательство «Вече», 2007г.
2. Машков А. В. Основы лечебной физической культуры. – М., 1994

3. Основы  физиологии / Ред. П Стерки. - М.: Мир, 1984. - 556с.

4.   Готовцев, П.И., Самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом.

5.   Дубровский, В.И., Спортивная физиология.

6.  Ильинич, В.И., Физическая культура.

7. Синельников Р.Д., Синельников Я.Р. Атлас анатомии человека: учебн. пособие. Т И.-М.: Медицина, 1990. -264с.