Двигательная активность при беременности

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 10 Марта 2015 в 23:10, реферат

Краткое описание

Целесообразно проводить физические упражнения по особому комплексу при беременности, которому обучают в женской консультации. В этот комплекс входят упражнения, укрепляющие мышцы брюшного пресса и тазового дна, что важно для предстоящих родов. Количество упражнений должно соответствовать физическому развитию и тренированности женщины. Общая длительность занятий не должна превышать 10 мин.

Прикрепленные файлы: 1 файл