Автор работы: Пользователь скрыл имя, 30 Ноября 2013 в 18:20, реферат
Актуальность темы вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.
Цель: Изучение основных составляющих здорового образа жизни
Задачи:
Изучение личной гигиены, как составляющей здорового образа жизни
Изучение роли физических упражнений
Исследование составляющих элементов правильного питания
Рассмотрение главных плюсов закаливания