Автор работы: Пользователь скрыл имя, 09 Ноября 2014 в 10:03, контрольная работа
Здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций.
Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.
Введение
Понятие и показатели качества жизни населения
Факторы, влияющие на здоровье
Здоровье человека в иерархии потребностей
Мотивация здоровья и здорового образа жизни
Отдых и здоровье
Заключение
Список литературы