Автор работы: Пользователь скрыл имя, 10 Сентября 2013 в 13:37, контрольная работа
зиология труда - это наука, изучающая изменения функционального состояния организма человека под влиянием его трудовой деятельности и обосновывающая методы и средства организации трудового процесса, направленные на поддержание высокой работоспособности и сохранение здоровья работающих.
Психология безопасности труда составляет важное звено в структуре мероприятий по обеспечению безопасной деятельности человека.
Введение………………………………………………………………………..
3
1.Физиология труда …………………………………………………………..
4
2. Психология труда…………………………………………………………...
14
Заключение…………………………………………………………………….
21
Список использованных источников…………………………………………
22
Для рационализации рабочей позы немаловажное значение имеет приспособление производственной мебели, инструмента, оборудования и т. д. к размерам и формам тела человека.
На железнодорожном транспорте работа в ряде профессий связана с длительным хождением (монтеры пути, операторы дефектоскопных и путеизмерительных тележек, электромеханики и электромонтеры контактной сети, СЦБ и линейных устройств, связи). Осмотрщики вагонов, рабочие, занятые на текущем ремонте вагонов в пунктах технического обслуживания, слесари на ремонте локомотивов и другие в основном вынуждены работать в неудобном (согнутом) положении.
Рационализация и
Большое значение в организации
рационального трудового
Физиологическая рационализация трудового процесса достигается также систематическими тренировками. В результате тренировок органы человека (сердце, легкие, мышцы и т. д.) начинают работать более экономно, уменьшаются энергетические траты, что предупреждает наступление утомления.
Особое место в предупреждении утомления занимает физиологическое обоснование режима труда и отдыха, т. е. рациональное чередование периодов работы и перерывов между ними. Наибольшей сложностью отличается организация труда и отдыха локомотивных и поездных бригад, так как их работа зависит от графика движения поездов и осуществляется как в дневные, так и ночные часы. Кроме того, часть отдыха этих бригад не совпадает с нахождением их в пунктах жительства и протекает вне дома. С целью создания нормальных условий для локомотивных и поездных бригад в пунктах оборота организуются специальные дома отдыха.
Наряду с пассивным отдыхом для предупреждения утомления в процессе труда, не связанного с физическим напряжением или постоянной позой, применяется активный отдых — производственная гимнастика, физкультурные паузы. Проводятся они перед работой и в течение рабочего дня от одного до трех раз. Комплекс упражнений необходимо периодически изменять, поскольку в противном случае он перестанет служить фактором, предупреждающим утомление, а также развивающим различные группы мышц.
Особое место в системе
мероприятий по борьбе с утомлением
занимает гигиена умственного труда.
На железнодорожном транспорте и
в транспортном строительстве к
профессиям с преимущественно умственными
компонентами труда относятся диспетчеры,
машинисты локомотивов, механики путевых
и строительных машин и др. Работники
этих профессий в течение рабочего
дня воспринимают большой объем
информации, на которую должны быстро
и точно реагировать. Так, при
диспетчерской централизации
Для предупреждения утомления и повышения работоспособности исполнителей, занятых умственным трудом, в первую очередь надо установить наиболее рациональный режим труда и отдыха и определить предельный объем информации, который может восприниматься работающим.
Рабочее место человека преимущественно
умственного труда должно быть во
всех отношениях комфортным. Микроклимат,
освещение, окраска помещения должны
соответствовать оптимальным
Время отдыха в период работы и после нее зависит от степени умственной нагрузки и продолжительности процессов восстановления работоспособности. Отдых после работы должен быть полноценным. Для того чтобы снять накопившуюся усталость, необходимы не только хороший, достаточный по продолжительности сон, но и активная физическая работа на воздухе, по дому, занятия спортом.
Большую роль в восстановлении работоспособности играет рациональное питание. Пища должна быть невелика по объему, но высококалорийна и богата витаминами. Последние особенно важны в зимне-весенний период, так как витаминов, которые обычно употребляются с овощами и фруктами в летне-осенний период, в организме человека к концу зимы и весной недостает.
Важно учитывать не только общую калорийность пищи, соответствующую физической нагрузке, но и сбалансированность по питательным веществам (белкам, жирам, углеводам, витаминам).
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В заключение хотелось бы сказать, что роль человеческого фактора в безопасности труда очень велика, особенно важны психофизиологические особенности участников трудового процесса. Психофизиологические основы безопасности базируются на психологии и физиологии человека.
Психофизиология безопасности труда основывается на таких науках, как физиология труда, инженерная психология, эргономика и т. д.
Психология безопасности
рассматривает применение психологических
знаний для обеспечения безопасности
труда человека и составляет важное
звено в структуре мероприятий
по обеспечению безопасной деятельности
человека. Проблемы безопасности и
травматизма на современных производствах
невозможно решить только инженерными
методами. Практика свидетельствует, что
в основе аварийности и травматизма
(от 60 до 90 % случаев в зависимости
от вида трудовой деятельности) часто
лежат не инженерно-конструкторские
ошибки, а организационно-
В свою очередь физиология труда изучает изменения, происходящие в организме работающего под влиянием трудового процесса и внешней среды. На основе такого изучения создаются рациональные трудовые приемы, обеспечивающие сохранение работоспособности, предупреждение утомления, повышение производительности труда, а также дается научное обоснование режимов труда и отдыха работающих и рационализации рабочих мест.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ