Контрольная работа по «Физическая культура»

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 02 Декабря 2015 в 15:31, контрольная работа

Краткое описание

Составить тренировочный план с оздоровительной направленностью на одно занятие, месяц (12 тренировок) на повышение мышечной массы в нижней части тела (бедер, ягодичных мышц), используя принципы построения физической тренировки.

Содержание

Задание 1 …………………………….……………………………………….. 3-4
Задание 2 ……………………………………..……………………………….. 5-9
Список литературы …………………………………………………………….. 10

Скачать полностью (32.57 Кб) Сколько стоит заказать работу?
Прикрепленные файлы: 1 файл

Физическая культура КОНТРОЛЬНАЯ Широков.docx

— 35.90 Кб (Скачать документ)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список литературы

 

  1. Очищение организма и здоровье / Г.П. Малахов - М. 2003г.
  2. Малахов Г.П.  Большая энциклопедия лечебного голодания — Издательства: АСТ, Астрель. — 2008. 

3. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студентов высших учебных заведений / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – М. : Физкультура и спорт, 2001.

4. Физическая культура студента: Учебник для студентов высших учебных заведений / Под общей редакцией В.И. Ильинича. – М.: Гардарики, 2009.

 

 

 

 


Информация о работе Контрольная работа по «Физическая культура»