Контрольная работа по "Риторике"

15

Вот пример, описанный в «Комсомольской правде». На одном из советских кораблей находившемся в северных широтах, обледенела антенна локатора, Корабль «ослеп». Нужно было срочно сколоть лед. Однако сделать это можно было только голыми руками, так как инструмент мог повредить антенну. (Антенна находилась на высоте девятиэтажного дома.) Вызвался доброволец — комсомолец Эдгар Шкерт. Парень полез наверх. Скорость ветра достигала 45 м в секунду. Было видно, как на верхнем мостике ледяной вихрь прижал его к леерам. Парня буквально пронизывало жгучим ледяным ветром. Наконец площадка. Он привязал себя к лееру, снял перчатки и начал работать. Лед, облепивший антенну, был очень крепкий. Целых 15 минут, преодолевая страшный ветер, мороз голыми руками Эдгар скалывал лед. Руки его опухли, стали багровыми, нестерпимо болели от ссадин и мороза. Но он преодолел все трудности, завершил работу и благополучно спустился на палубу.

Сложные волевые действия чаще всего  разворачиваются в больших временных  отрезках. Тогда мы четко разграничиваем все этапы волевого действия. Но иногда приходится совершать поступки, весьма ограниченные во времени. В этих случаях этапы волевого действия как бы сглаживаются. Для успешного претворения в жизнь наших планов нужна внутренняя активность. Она должна быть целенаправленна и осуществляться со знанием дела, с пониманием сущности происходящих в нас психических процессов. Обучаясь управлять своими чувствами, психическими состояниями, мы получаем двойную пользу: развиваем и укрепляем нужные черты характера (самообладание, выдержку), а также вызываем необходимые психические

состояния, которые помогают нам в работе, учебе, спорте и т. д. достигать поставленных целей.

Человек не всегда бывает уверен в  своих силах. Зная силу общественного  мнения, он сознательно берет на себя обязательство перед коллективом, понимая, что невыполнение своих  обязательств грозит ему осуждением коллектива, потерей авторитета среди  своих товарищей Желание выйти  победителем, повысить свой авторитет  среди товарищей помогает человеку мобилизовать свою волю на выполнение принятых на себя обязательств, на преодоление  внутренних трудностей, связанных с  изживанием вредных привычек. Необходимо помнить при этом, что каждая такая, даже небольшая победа над собой в борьбе с трудностями способствует формированию воли и характера, т. е. самообладанию и умению управлять собственным поведением.

16

Самоубеждение — убеждение себя в чем-либо путем подбора соответствующих доводов и аргументов. С помощью самоубеждения можно регулировать психические состояния, поступки как путем осуждения себя и своих поступков, так и путем одобрения и побуждения к изменению их. Успешность применения этого метода зависит от знаний, логического мышления и чувства долга. Ведь суть его сводится к дискуссии с самим собой — выдвижению и сравнению аргументов и контраргументов в пользу того, что тебе хочется и что необходимо сделать. Поэтому развитое чувство долга, знания и всесторонне обоснованная аргументация могут превратить самоубеждение в мощный инструмент развития самообладания и умения управлять собой, воздействовать и изменять как психическое состояние, так и поведение в целом.

Самоприказ — приказ самому себе — действенный прием для выработки самообладания и умения управлять собой даже в самых экстремальных условиях. Самоприказ, соответствующий ведущим жизненным целям человека, его убеждениям,  оказывается   значительно эффективнее,  нежели  самоприказ,  противоречащий направленности личности, ее основным убеждениям. Эффективность самоприказа еще более возрастает, если вы будете использовать самоубеждение, т. е. находить все новые и новые доводы и аргументы в пользу выполнения самоприказа. Самоубеждение может завершаться принятием определенного решения и самоприказом выполнить его: «Надо!», «Сделать»! «Вперед!», «Все!» «Хватит!» и т. п. Самоприказ и самоубеждение взаимосвязаны. Самоприказ оказывается наиболее действенным, если он дается на основе самоубеждения, а самоубеждение приводит к волевому акту, если оно завершится самоприказом выполнить принятое решение. В повседневной жизни самоприказ помогает преодолевать трудности в самых разных жизненных ситуациях. По самоприказу можно вставать с постели, выполнять режим дня, соблюдать дисциплину, доводить начатое дело до конца, совершенствовать свои личные качества, выполнять нужные виды деятельности, которые в данный момент кажутся малозначительными или неинтересными, и многое другое.

Беспрецедентное путешествие через  Атлантический океан в одиночку на надувной лодке немецкого врача  Ханнеса Линдемана привлекло к себе внимание всего мира. 72 суток длилось это путешествие. X. Линдеман вспоминает, что подготовка к путешествию «означала самовоспитание по программе физической и психической подготовки. И это была жесткая,

17

долгая  подготовка потому, что я знал, что  почти все мои предшественники,

рискнувшие отправиться через Атлантику в лодке, поплатились жизнью за свою легкомысленную дерзость.

Каждый, кто пускается в подобное предприятие, должен точно знать  свои силы и границы своих возможностей, а также знать предельные нагрузки своего судна, ведь он рассчитывает только на себя и свою лодку.

Второй предпосылкой успеха является вера, вера в двух смыслах. Во-первых, это твердое убеждение в успехе начинания — первый шаг к достижению цели. Вера в свои силы и конечную победу необходима для всякого начинания, связанного с риском. Во-вторых, и  для нас это главное, вера в  свою способность управлять собственной  психикой— настраивать свои мысли на позитивный лад, уметь по желанию расслабиться и сосредоточиться. Такая вера - внутренний резерв сил. Также нужна активная помощь разума, профилактическое ограждение психики, роль самовнушения, самоприказа, самообладания, убежденность в успехе против ожидаемых срывов и стрессов.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18

Заключение

 

Чтобы овладеть подсознательным влиянием на свое душевное самочувствие, используют самовнушение. Самовнушение помогает человеку сохранять свое здоровье, влиять на артериальное давление и  кровообращение, обмен веществ. В  экспериментах профессора А. М. Свядоща испытуемые путем тренировок овладели даже ритмом сердечной деятельности, доводя частоту ударов сердца с 68 до 144 и уменьшая до 46 ударов в минуту. И хотя ставшее общеизвестным выражение «в здоровом теле — здоровый дух» едва ли можно назвать истиной (и среди людей физически сильных немало трусливых и безнравственных), все же здоровье отнюдь не во вред стойкому характеру. Ведь среди больных больше людей эмоционально неуравновешенных. Говорят: человек стал злым, раздражительным, желчным. Конечно, дело не в «в безнравственности» желчи, а в том, что человек плохо себя чувствует, ослабляется самоконтроль, поведение становится неуравновешенным, возможны всякого рода импульсивные и непродуманные поступки, ссоры, нарушение нравственных норм. Самовнушение, таким образом, способствуя положительному состоянию эмоциональных процессов, хорошему здоровью человека, опосредованно, косвенно влияет на его волю и характер.

Разумеется, самовнушение в любых  своих вариантах лишь вспомогательное  средство поддержания положительного эмоционального состояния. Важнейшее  же условие душевного благополучия — умственный и физический труд, радость от процессов познания и  созидания и удовлетворенность  от результатов трудовой деятельности.

 

 

 

 

 

 

 

 

19

Список использованной литературы

 

1.Белинский В. Г. Полное собрание сочинений. В 13т. - М. , 1954, т.6.

2.Далецкий Ч. Практикум по риторике. - М. , 1996.

3. Асмолов А. Г. Основные принципы психологической теории деятельности // А. Н. Леонтьев и современная психология. М.,1983, с. 118 – 128.

4. Бахтин М. М. Эстетика словесного творчества. М., 1979, с.423.

5. Выготский Л. С. Педагогическая психология. М., 1991.

6. Гуревич С. С., Погорелко В. Ф., Герман М. А. Основы риторики. Киев, 1988.

7. Кохтев Н. Н. Риторика. М.: " Просвещение ", 1994.

8. Ладанов И. Д. Речь как главное средство общения. Умение убеждать // Практический менеджмент. М., 1995, с. 220 – 226, 272 – 304.

9. Ладыженская Т. А. Живое слово. М., 1986.

10. Леммерман Х. Учебник риторики. М., 1997.

11. Леонтьев А. А. Речевая деятельность // Хрестоматия по психологии. М., 1977, с. 223 – 228.

12. Леонтьев А. Н. Деятельность. Сознание. Личность. И., 1975.

13. Марченко О. И. Риториа как норма гуманитарной культуры. М.,1994.

14. Михайличенко Н. А. Риторика. М., 1994.

15. Мурашов А. А. Основы педагогической риторики. М., 1996.

16. Общая риторика. М., 1986.

17. Платон. Федр // Собрание сочинений в 4 Томах, Т. 2, М.,1993.

18. Русская риторика. Христоматия. М., 1996.

 

20