Внимание

- активизация слухового  центра. Российский физиолог академик П. Анохин в своих исследованиях установил, что в деятельности человеческого мозга порой возникают ситуации, когда происходит активизация всех его структур. В этом случае они работают как одно целое и выполняют поставленную задачу наиболее эффективно. Для создания такой ситуации разработан комплекс специальных упражнений, вовлекающих в процессы деятельности мозга дополнительные структуры, в частности слуховой центр.

1. Проходя по улице, нужно  стараться поймать и удержать  в памяти отдельные фразы проходящих  мимо людей.

2. Нужно стараться различать  голоса часто встречающихся людей  и припоминать каждый персонифицированный  голос, когда вновь услышите его. Таким образом, можно составить  себе зрительный образ говорящего.

3. Стоя так, чтобы не  видеть разговаривающих между  собой людей, попытаться различить  их голоса и установить личность  каждого из них.

4. Можно постараться припомнить  слова, обращенные к вам в течение  прошедшего дня. Очень немногие  люди в состоянии дословно  повторить то, что им было сказано  всего несколько минут назад.

5. Присутствуя на лекции, собрании, заседании, постараться затем  записать все, что запомнили из  услышанного. Мысленно обсуждая  речь, передайте, по возможности  дословно, употребленные в ней  слова. Это не только полезно  для развития слухового восприятия, сосредоточения и внимания, но  и служит одним из лучших  средств в совершенствовании  ораторского искусства.