Автор работы: Пользователь скрыл имя, 05 Мая 2014 в 20:32, реферат
Изучение и проектирование таких систем создали необходимые предпосылки для объединения технических дисциплин и наук о человеке и его трудовой деятельности, обусловили появление новых исследовательских задач. Это задачи, связанные с описанием характеристик человека как компонента
автоматизированной системы. Речь идет о процессах восприятия информации,
памяти, принятия решений, исследованиях движений, проблемах мотивации,
готовности к деятельности, стресса.
Введение.
1. Понятие стресса. Основные причины.
1.1.. Стресс и фрустрация.
1.2. Физиологические механизмы стресса.
2. Причины и признаки стрессового напряжения.
3. Способы выхода из стресса.
3.1. Релаксация
3.2. Концентрация;
3.3. Ауторегуляция.
3.4. Методы профилактики стресса.
Заключение.
Список использованной литературы.