Способы улучшения памяти

Прежде всего, для получения желаемого результата, необходимо мыслить позитивно. Основное в этом типе мышления – это программировать себя на позитивное с помощью позитивного. Так что никогда не программируйте себя на то, чтобы не стать больным. Думайте только о том, чтобы быть здоровым, представляя себя самого в полном здравии.
Далее мы перечислим основные приемы запоминания и упражнения для улучшения памяти. Все они основаны на так называемых «законах естественного запоминания». Эти приемы заложены в человеке на уровне рефлексов, и мы иногда даже не замечаем, как используем тот или иной прием. Речь пойдет о впечатлении, ассоциации и повторении.

1.Введение
2.Способы улучшения памяти
2.1. «Законы естественного запоминания»
-2.1.1 Впечатление
-2.1.2 Ассоциация
-2.1.3 Вспомогательные ассоциации
-2.1.4 Повторение
2.2 Специальные системы запоминания
-2.2.1 Запоминание имен и лиц
-2.2.2 Запоминание необходимых дел
-2.2.3 Запоминание списков
-2.2.4 Запоминание номеров телефонов и дат
-2.2.5 Запоминание иностранных слов
3.Заключение
4.Список литературы