Психологические тренинги, основанные на бихевиоризме

1. Терапевт тренирует  вместе с клиентом ассертивные (уверенные) обороты речи и подкрепляет их в любой подходящей для этого ситуации.

2. Ассертивное поведение  тренируется в ролевых играх.  Клиент должен вести себя ассертивно, стараться поставить партнера  в невыгодное положение, но  при этом воздерживаться от агрессивности.

3. В реальной жизни  клиента побуждают вести себя  уверенно так часто, как это  только возможно. Воздерживаться  от самоутверждения следует лишь  тогда, когда уверенность и  напор могут причинить вред.

Терапевтическую практику Вольпе часто критикуют за ориентацию его тренинга самоутверждения на эгоистическое самоутверждение, приводящее к агрессивности или интерпретируемое как агрессивность. Однако, как утверждают исследователи, столь "жесткое" описание Вольпе своей практики довольно далеко отстоит от реальности проводимой им работы. Как впоследствии отмечал Арнольд Лазарус, в своей работе Вольпе использовал очень дружественный, личностный и теплый стиль ведения группы, умелыми инструкциями он быстро избавлял клиентов от тяжкой ноши "быть перед всеми в долгу", добивался очень адаптивных социальных стратегий. "Суперменство" присутствует лишь в теории Вольпе, практика же его значительно ближе к современному пониманию социальной компетентности.

Подчеркивание необходимости  однонаправленного отстаивания своих прав как предпосылки здорового самоутверждения в более поздних работах у Вольпе сменяется признанием необходимости учета, помимо собственных, также и желаний других участников социального взаимодействия.

2.4. Жетонная система

Суть этого метода состоит в том, что за каждое "полезное" действие клиент получает определенное количество символических объектов - фишек, монеток, очков, которые он затем может обменять на важные и приятные для него вещи. Иногда используют и более совершенные системы - например, пластиковые карточки, позволяющие накапливать кредиты и тратить их для доступа, например, к игровым автоматам или покупки сладостей.

Этот метод очень  часто применяется в целых  организациях - клиниках, школах, тюрьмах  и т.д. тогда, когда существуют четко определенные действия, одинаково важные для большого круга клиентов. Например, в психиатрической клинике фишками может подкрепляться чистоплотность, самостоятельность, в тюрьме - просоциальное поведение и прочие вещи, на которые довольно затруднительно влиять иными терапевтическими приемами.

Вне больницы, школы и  тюрьмы символическое подкрепление также часто используется там, где  нужно стимулировать поведение  определенное типа (система накопления очков при покупках в одной  компании дает право на скидки и  подарки, страховые платежи снижаются в случае, если водитель не попадает в аварию долгое время и т.д.). Оставляя здесь без внимания коммерческий аспект этого метода, нужно лишь сказать, что сам метод прекрасно доказал свою эффективность (Kazdin, 1977), но все же редко используется в силу того, что требует определенной организационной работы.

Заключение.

Бихевиоризм (или поведенческая  психология) родился не так, как обыкновенное продолжение определенного направления  в науке, а именно так представляют свою историю бихевиористы. Однако известно, что задачей этого течения было не просто завершение опытов Моргана и Торндайка над животными. Бихевиоризм изначально призван решать конкретные проблемы американской жизни, о чем свидетельствует утверждение родоначальника этого направления в психологии Уотсона о том, что бихевиоризм предполагает стать лабораторией общества. Бихевиористы задались целью найти такой механизм в человеке, через который можно было бы управлять человеком, побуждать его к действию, и таким образом, использовать человеческий материал в интересах господствующего класса.

Основным понятием бихевиоризма является известная формула - "стимул- реакция". В рамках этого понятия  укладываются все виды поведения  ― от животных до социальных. Поведение  животного и человека бихевиористы рассматривают, как сумму реакций организма на внешние раздражители ― стимулы. По мнению Д. Уотсона, знание характера связи раздражителей и реакций дает возможность предугадывать поведение людей. Более того, на этой основе можно моделировать такие ситуации, которые приводят к определенным типам поведения.

Проблема изучения человеческого  фактора включает широкий круг вопросов ― от порогов чувствительности до состояния напряженности нервно-психических  функций. Представители бихевиоризма называют свою теорию эволюционной, поскольку отрицать может только теория открыто выступающая против фактов.

Список литературы

1. Д. Уотсон Психология, как наука о поведении. М.,1986.

2. Основные направления психологии в классических трудах. Бихевиоризм. Э. Торидайк. Принципы обучения, основанные на психологии. Джон Б. Уотсон. Психология как наука о поведении. ― М.: ООО «Издат-во АСТ-АТД», 1998. ― 704с.

3. М.Г. Ярошевский История психологии. ― М.: Мысль, 1985. ― 575с.

4. Гриншпун И.Б. Введение в психологию. – М.: Международная педагогическая академия, 1994.