Особенности эмоциональной сферы и ее нарушения у дошкольника

Для тренировки лицевой мускулатуры у детей с гипомимией используется "Психогимнастика".

Каждое упражнение направлено на описание отдельных движений лица и тела. Например, используется такие фразы психогимнастики:

"Он так удивился, что у него даже брови полезли на лоб.

В этюдах типа "Удивление" и "Сердитый дедушка" следует тренировать мышцы отвечающие только за брови - лоб, "Соленый чай" - только мышцы носа.

Такие тренировки помогают осмыслить сцепление определенных движений мускулов лица с определенными переживаниями. Одновременно ребенок учится называть свои чувства. Ему становится понятны слова: интерес, удивление, ра-дость, горе и т. д.

Помощь детям с маловыразительной пантомимикой состоит из проигрыва-ния этюдов с последовательным изучением поз, походки и других выразительных движений. Затем можно провести мини-конкурсы, типа: "Кто лучше покажет по-зу", "Кто лучше пройдет" и т. д. Можно поиграть в игру "Кто это?". Два ребенка сидят или стоят на расстоянии нескольких шагов друг от друга. Третий ребенок должен определить, кто из них боится, кто грустит; на чьем лице мина отвраще-ния, на чьем написано удовольствие. Эти игры доставляют детям много радости, хотя и представляют собой интенсивный тренаж.

Классификация основных эмоций.

К основным, или фундаментальным эмоциям относятся, те которые являют-ся врожденными.

Интерес - это избирательное отношение личности к объекту в силу его жизненного значения и эмоциональной привлекательности. Сильный и устойчи-вый интерес побуждает ребенка, и взрослого к активности, к преодолению пре-пятствий, связанных с учебой или работой, делает эту деятельность приятной.

К сожалению, рекомендаций, как целенаправленно формировать интересы, как использовать их для развития интеллекта и эмоциональной сферы, еще мало разработаны в современной психологии.

Радость легко узнается. Радость невозможно вызвать волевым усилием, но ребенка можно легко зарядить чувством радости.

На занятиях психогимнастикой можно максимально использовать вырази-тельные движения, что вызывает у детей ощущение счастья.

Удивление - кратковременная и очень неопределенная эмоция. Внешней причиной удивления должно быть что-то внезапное, неожиданное.

Так как мимика удивления очень ярка и легко воспроизводима (широко раскрытые глаза и рот) этюды на выражение этой эмоции уместны для детей от-стающих в психическом развитии, плохо распознающие эмоциональные ситуации и мимические проявления эмоций.

Дистресс.

Печаль, страдание, горе - это проявление дистресса, наиболее часто встре-чающейся отрицательной эмоции. Типичными признаками уныния у ребенка яв-ляются моторная заторможенность, подавленность, нежелание играть, беспокой-ство в ответ на минимальный стресс, несчастное выражение лица. Негативные эмоции тормозят интеллектуальное развитие ребенка, затрудняют его дальней-шую социальную адаптацию. Любой взрослый сочувствует несчастному виду ре-бенка и ищет способ выведения ребенка из состояния дистресса. Этюды на выра-жение страдания и печали очень подходят для использования их в психотерапев-тических целях.

Отвращение у ребенка сначала связано с приемом пищи, имеющей дурной запах и привкус. Чувствовать отвращение к себе ребенок начинает с 5 лет. Пони-мание, что к тебе испытывают отвращение, мучительно для человека, ведет к ди-стрессу или агрессии.

Существуют этюды "Психогимнастики" которые направлены на смягчение эмоции отвращения при боязни испачкаться или заразиться болезнью.

- Гнев

Отличить улыбку от мимики угрозы дети уже могут ко 2-у году жизни.

- Призрение,

- Страх,

- Чувство вины

Влияние эмоций на психические процессы.

Психические процессы делятся на познавательные, эмоциональные и воле-вые. Эмоции воздействуют на все компоненты познания: на ощущения, воспри-ятие, воображение, память и мышление.

Влияние эмоций сказывается на восприятии: для радостного человека все вокруг приятно, рассерженный замечает лишь то, что усиливает его раздражение.

Хорошее настроение улучшает запоминание. Эмоции связаны и забывани-ем. Человек быстро забывает то, что не имеет для него большого значения.

Положительные эмоции увеличивают мотивацию, а отрицательные уменьшают.

Волевые процессы тесно связаны с эмоциями. Способность к волевому уси-лию снижена у людей находящихся в угнетенном состоянии. Равнодушный, с тусклыми эмоциями человек также не может быть волевым.

Для психического здоровья необходима сбалансированность эмоций, по-этому при воспитании эмоций у детей важно не просто научить их стимулировать себя в процессе волевого действия с помощью положительных эмоций, но не бо-яться отрицательных эмоций, неизбежно возникающих в процессе деятельности, творчества, ибо невозможно представить себе какую-либо деятельность без не-удач, без ошибок и срывов (В. В. Нагаев, Т. В. Бендас, 1982 г.).

Разбалансировка чувств способствует возникновению эмоциональных рас-стройств, приводящих к отставанию в развитии личности ребенка, к нарушению у него социальных контактов.

Ребенка с пониженным настроением можно охарактеризовать как несчаст-ного, удрученного, мрачного печального, депрессивного и т. д.

Ребенка, испытывающего страх и тревогу, можно определить как робкого, тихого, застенчивого, обеспокоенного, покорного, заторможенного, неуверенного, сомневающегося, скованного замкнутого, одинокого, смущенного, нервозного, напряженного, испуганного.

2.2 Коррекция эмоциональной сферы.

Воспроизведение чувств.

Имитация детьми различных эмоциональных состояний имеет психопрофи-лактический характер.

Активные мимические и пантомимические проявления чувств помогают предотвращать перерастание некоторых эмоций в патологию.

Благодаря работе мышц лица и тела обеспечивается активная разрядка эмоций. Это особенно важно потому, что в силу своих возрастных особенностей дети часто не осознают своих психических заноз.

У детей при произвольном воспроизведении выразительных движений происходит оживление соответствующих эмоций и могут возникать яркие воспо-минания о неотреагированных ранее переживаниях, что имеет значение для нахо-ждения первопричины нервного напряжения у некоторых детей.

Показательны в этом отношении воспоминания детей 6-7 лет, связанные с чувством вины и стыда.

Так после участия в этюдах "психогимнастики" Дима П. вдруг вспомнил, как его охватил стыд, когда он примерно год назад обманул свою маму "Я съел полтарелки супа, а маме сказал, что целую. Мне мама пообещала, если я съем це-лую тарелку, купить маску поросенка. Мы пошли покупать маску, и мне стало стыдно. Я признался маме, что сказал ей неправду. Мама всё равно вошла в мага-зин, но маску почему-то не купила".

Мальчик пережил и воспроизвел в рассказе чувство стыда. Дима в 6 лет уже хорошо различает основные эмоции. Недоумение, которое застряло в эмоцио-нальной памяти ребенка, было погашено тем, что ему была предложена роль по-росенка на костюмированном утреннике и мама купила ему маску. Эта покупка была символом того, что его наконец-то простили.

В процессе занятий психогимнастикой необходимо обратить свою внима-ние на детей с пониженным фоном настроения, а так же на реакцию сверстников на депрессивный облик и поведение этих детей.

Снятие страхов.

При изображении эмоций страха и гнева, несмотря на очень выразительное их внешнее воспроизведение и некоторое возбуждение, у детей всегда оставалось понимание, что они переживают их понарошку. Этот нюанс был использован в дальнейшем для обесценивания некоторых реальных страхов у детей.

При проигрывании этюдов на имитацию чувства страха дети обычно проси-ли вновь и вновь повторять их.

Радостное настроение проявляется на лицах в блеске глаз, улыбка, смехе, как только заканчивался этюд и дети выходили из своих образов. Страх перед ска-зочными персонажами: змея-Горыныча, ведьмы снимаются за 1 - 2 занятие пси-хогимнастикой.

Помимо игры, дети еще и могут нарисовать змея-Горыныча.

Нередко у детей дошкольного возраста бывают страхи одиночества и тем-ноты. П. Ф. Каптерев (1901 г.) отмечал, что темнота производит сильное устра-шающее впечатление на детей, вызывает ужас. Такие страхи могут возникнуть, когда ребенка запирают в наказание в темноте. Испуг, вызванный тьмой и одино-чеством, для части детей драматичен, у некоторых могут обнаружиться нервно-психические расстройства.

Чтобы выявить наличие страха перед темнотой у детей, можно предложить им зайти в неосвещенную комнату и побыть там около минуты.

Боязнь пред темнотой проявляют меньше дети с невысоким интеллектом и бедным воображением.

Боязнь школы.

Здоровые психически и физически дети с радостным нетерпением ждут на-чала школьной жизни.

Но есть дети, которые страдают настоящей школьной фобией. Эти дети в первые 6 лет жизни по разным причинам не научились устанавливать естествен-ные контакты с родственниками, не смогли своевременно освободиться от сим-биоза с матерью.

Такая важная перемена в жизни ребенка, как поступление в школу, может достичь силы стрессовой ситуации. У ребенка может возникнуть страх, что он бу-дет нелюбим учителем и соучениками. Таким детям просто необходимы занятия психогимнастикой. А Вольтман (1951 г.) использовал биодраммы, где между детьми распределяются только роли животных.

А. Вольтман считает, что дошкольнику легче принять роль животного, чем роль самого себя. Поэтому можно провести игру в школу - "звериную" и "люд-скую".

В "звериной" школе можно разрешить любое фантазирование, проиграть все роль от забитых, объятых ужасом, униженных лесных существ до злобных и агрессивных зверей - учителей.

"Школа для людей" должна быть представлена как нечто светлое, возвышенное, доброе. Проигрывая все ситуации ребенок должен избавиться от своих страхов и тревожности.

Вспомогательные средства общения, способствующие коррекции на-строения, поведения и психомоторики детей.

К вспомогательным средствам общения, используемым на психогимнасти-ке, относят рисование и музыку.

Рисование помогало обучать детей навыкам адекватного восприятия и вы-ражения эмоций, усиливало эффект от постоянно проводимого на занятиях психо-гимнастикой тренажа отдельных видов неречевого общения - мимики и пантоми-мики. О изобразительной деятельности в психокоррекционных целях говорится во многих работах, посвященных детской психотерапии. За рубежом это арт - тера-пия (лечение искусством). В нашей стране метод использования изобразительной деятельности в лечебных целях, называется рисуночной психотерапией (А. И. За-харов, 1982 г.) или изотерапией (Р. Б. Хайкин, 1988).

Рисование помогает снимать напряжение у детей.

Мимика в рисунках.

Тренировать умение распознавать эмоциональное состояние по мимике можно с помощью разрезных шаблонов своеобразных пиктограмм.

Несколько пиктограмм составляют шаблоны.

А) Дети рассматривают карточки, называют настроение, затем карточки разрезаются на верхнюю и нижнюю части. Детям предлагают восстановить кар-точки, соединить лица.

Б) Шаблоны используются те же, но меньшего размера, кроме того, овал символизирующий лицо, помещается на карточке так, чтобы ребенок смог бы пририсовать к голове тело. Дети дошкольного возраста могут собирать шаблоны А и Б с тремя контрастными эмоциями: печаль - удивление - радость; радость - страх и т. д., нельзя только, чтобы в триаде были эмоции страхи и удивления из-за схожести мимического выражения этих эмоций.

Игра в кляксы.

Помогает ослаблению возбуждения слишком эмоционально расторможенных детей.

Свободное или тематическое рисование.

Иногда дети окрашивают лицо или фон вокруг тем цветом, который у них ассоциируется с тем или иным эмоциональным состоянием. Многие для показа гнева используют черную или красную краску. С помощью цвета ребенок может сказать о своем эмоциональном состоянии. Многие дети с пониженным фоном настроения любят сиреневые и лиловые тона. Серые и коричневые тона часто употребляются напряженными, конфликтными и расторможенными детьми. (М. Люшер считает, что пристрастие к серым и коричневым тонам свидетельствует о желании расслабления и покоя).

Тематическое рисование на занятиях психогимнастикой обычно направлено на выявление страхов у детей. Сам процесс рисования способен влиять на поведе-ние детей: они делаются спокойнее и доступнее.

Музыка - доступна детям не требует предварительной подготовки. С дав-них пор используется, как лечебный фактор В. М. Бехтерев считал, что с помо-щью музыкального ритма можно установить равновесие в деятельности нервной системы ребенка, умерить слишком возбужденные темпераменты и растормозить заторможенных детей. С помощью музыкальных игр возможно снятие психоэмо-ционального напряжения.

Методические рекомендации.

От 25 мин. до 1 ч. 30 мин. Продолжительность зависит от возраста, качества внимания и поведения детей. Курс психогимнастики состоит из 20 занятий. Дли-тельность его при 2-х занятиях в неделю около 3-х месяцев. Дошкольников груп-пе должно быть не более 6. В группу можно приглашать 1 - 2 ребенка не нуж-дающегося в психогимнастике, они могут быть полезны в группе.