Нумерология

• Я расслабляюсь и успокаиваюсь, постепенно расслабляются все мышцы моего тела, я спокойна я совершенна спокойна! Во мне присутствует приятное чувство отдыха, покоя и сладкого сна!
• Мое внимание сосредоточено на руках: постепенно расслабляются пальцы рук, кисти, предплечья и плечи.
• Мое внимание сосредоточено на ногах: расслабились стопы, бедра, постепенно расслабляются мышцы спины, шеи и лица.
• Очень хорошо расслабились мышцы лица: щеки, брови, веки, губы, даже разгладились морщинки вокруг глаз.
• И в последнюю очередь расслабляются мышцы глаз, мои глаза тоже нуждаются в отдыхе,  закрыв глаза я осознаю что тяжелеют  веки. И я погружаюсь в блаженное состояние отдыха, покоя и сладкого, приятного сна!
• Включить на 10-15мин приятную музыку, и в течение 20 мин расслабляемся полностью

 

 

«Разогрев крови» «Почувствовать тепло»

Мои руки теплые, теплые, теплые, как  будто я руки подставила ласковому, теплому солнышку) А мои ноги стоят  на подогреваемых полах, как будто  я опускаю ноги в горячую воду, я даже вижу как они покраснели. Я руки опускаю также в горячую воду по локоть, вынимаю и вижу что они также покраснели по локоть

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Попробуйте решить свои проблемы при помощи простых арифметических действий! Вы верите в магию чисел ???  
 
Сегодня я хочу рассказать вам, как с помощью обыкновенных цифр и арифметических действий можно решить некоторые свои проблемы. Вы, конечно, же догадались, что сегодня мы с вами обратимся к нумерологии. Напомню, нумерологией называют науку о цифрах и о тайнах, которые они заключают в себе. Ещё первобытные племена пользовались числами, поэтому, можно представить, какую обильную информацию они накопили в себе. Мы с вами используем упрощённую систему цифр, которую ещё до нашей эры составил и ввёл Пифагор.  
Но перейдём к магии чисел. Число является духовным базисом всего, существующего в этом мире. В числа можно «спрятать» любую информацию.  
С помощью обыкновенных чисел можно «ускорять» либо «замедлять» время, найти свою любовь и приумножить удачу. Например, вы куда-либо опаздываете или у вас в кошельке заканчиваются деньги, а до получения зарплаты ещё далеко. «Ускорить» или «притормозить» время можно, если про себя повторять число «20». Всё объясняется очень просто: число «2» все ваши усилия умножит, «0» же сведёт на нет силы противостояния.  
Когда вам необходимо что-либо себе прибавить, то тут вам поможет простейшее арифметическое действие. Нужно всего на всего повторять про себя «7+1», и количество, например, денежных купюр или поклонников у вас сильно возрастёт. Дело в том, что «7» является символом таинственных действий, а «1» - символизирует цель и энергию, «8» же (7+1=8) – это символ бесконечности. Получается, что действие «обрастает» силой и желания могут исполняться до бесконечности.  
Если же наоборот нужно что-то убавить (лишний вес, неприятности), то надо произносить про себя арифметическое действие «10-1». Но при этом будьте осторожны, т. к. число «9» (10 – 1 = 9) символизирует собой какие-либо перемены, а они не всегда бывают положительными.  
В случае, когда кто-то вынуждает вас делать то, чего вы не хотите, то повторяйте число «4». В нумерологии оно считается символом сложности и затруднения и способно замедлить любой процесс.  
Если вы хотите что-либо разрушить (например, старые, изжившие себя отношения), то про себя повторяйте «44». Во-первых, число это похоже на разряды молний. Во-вторых – при наложении «4» на «4» получается число «8», а оно в данном случае является символом бесконечного разрушения.  
Если же перед вами стоит серьёзнейшая задача (примирение с любимым человеком, постройка дома), то в этом случае вам поможет старинное выражение – «сорок сороков». И это совсем не случайно. Летописцами сообщалось количество церквей, находящихся на территории старой Москвы. Не сомневайтесь, повторяйте про себя эту магическую фразу, и ваше желание обязательно сбудется.  
Если вы ощущаете острую нехватку времени, то повторяйте про себя «91». «9» - перемены, а «1» - цель, энергия. Сомневаетесь? Вспомните номер службы спасения «911».  
Когда вам не хватает счастья и удачи, то приманить их к себе можно, повторяя про себя «21». Дело в том, что в нумерологии это число является символом счастья.  
Верите? Не верите? Попробуйте! Ведь в нашем мире происходит множество самых различных загадочных явлений, дать объяснение которым наука просто не в состоянии.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ТЕСТ

Очень интересный тест на определение  самых сильных сторон характера. 
Предлагаем вам определить сильные стороны своего характера, а возможно, выбрать направление, куда двигаться дальше. 
Перед Вами 8 абстрактных изображений человека, составленных из простых геометрических фигур: треугольника, круга и квадрата. Выбирайте рисунок, с которым вы себя больше всего ассоциируете и смотрите ответ о своих сильных сторонах и о своем типе личности.

1 тип – «руководитель»    

 

Обычно это люди, имеющие склонность к руководящей и организаторской  деятельности. Ориентированы на социально-значимые нормы поведения, могут обладать даром хороших рассказчиков, основывающимся на высоком уровне речевого развития. Обладают хорошей адаптацией в социальной сфере, доминирование над другими  удерживают в определенных границах.    

Нужно помнить, что проявление данных качеств зависит от уровня психического развития. При высоком уровне развития индивидуальные черты развиты, реализуемы, достаточно хорошо осознаются. При  низком уровне развития могут не выявляться в профессиональной деятельности, а  присутствовать ситуативно, хуже, если неадекватно ситуациям. Это относится ко всем характеристикам.    

 

2 тип – «ответственный  исполнитель»   

 

Обладает многими чертами типа «руководитель», однако в принятии ответственных решений часто  присутствуют колебания.    

Данный тип людей более ориентирован на «умение делать дело», высокий профессионализм, обладает высоким чувством ответственности и требовательности к себе и другим, высоко ценит правоту, т.е. характеризуется повышенной чувствительностью к правдивости. Часто они страдают соматическими заболеваниями нервного происхождения как следствие перенапряжения.    

 

 

 

 

 

3 тип – «тревожно-мнительный» 

  

Характеризуется разнообразием способностей и одаренности – от тонких ручных навыков до литературной одаренности. Обычно людям данного типа тесно  в рамках одной профессии, они  могут поменять ее на совершенно противоположную  и неожиданную, иметь также хобби, которое по сути является второй профессией. Физически не переносят беспорядок и грязь. Обычно конфликтуют из-за этого с другими людьми. Отличаются повышенной ранимостью и часто сомневаются в себе. Нуждаются в мягком подбадривании.  

  

4 тип – «ученый»   Эти люди легко абстрагируются от реальности, обладают «концептуальным умом», отличаются способностью разрабатывать «на все» свои теории. Обычно обладают душевным равновесием и рационально продумывают свое поведение.    

Представители данного типа часто  встречаются среди лиц, занимающихся синтетическими видами искусства: кино, цирк, театрально-зрелищная режиссура, мультипликация и т.д.   

 

5 тип – «интуитивный»   

 

Люди этого типа обладают сильной  чувствительностью нервной системы, высокой ее истощаемостью.   

Легче работают на переключаемости  от одной деятельности к другой, обычно выступают «адвокатами меньшинства», за которым стоят новые возможности. Обладают повышенной чувствительностью  к новизне. Альтруистичны, часто  проявляют заботу о других, обладают хорошими ручными навыками и образным воображением, что дает возможность  заниматься техническими видами творчества.    

Обычно вырабатывают свои нормы  морали, обладают внутренним самоконтролем, т.е. предпочитают самоконтроль, отрицательно реагируя на посягательства, касающиеся их свободы.   

 

6 тип – «изобретатель,  конструктор, художник»   

 

Часто встречается среди лиц  с «технической жилкой». Это люди, обладающие богатым воображением, пространственным видением, часто занимаются различными видами технического, художественного  и интеллектуального творчества. Чаще интравертированы, так же, как интуитивный тип, живут собственными моральными нормами, не приемлют никаких воздействий со стороны, кроме само контроля.    

Эмоциональны, одержимы собственными оригинальными идеями.    

 

7 тип – «эмотивный»   

 

Обладают повышенным сопереживанием по отношению к другим людям, тяжело переживают жестокие кадры фильма, могут надолго быть выбитыми из колеи  и быть потрясенными от жестоких событий. Боли и заботы других людей находят  у них участие, сопереживание  и сочувствие, на которое они тратят много собственной энергии, в  результате становится затруднительной  реализация их собственных способностей.    

 

8 тип – «нечувствительный  к переживаниям других»   

 

Обладает противоположной тенденцией эмотивному типу. Обычно не чувствует переживаний других людей или относится к ним с невниманием и даже усиливает давление на людей.    

Если это хороший специалист, то он может заставить других делать то, что он считает нужным. Иногда для него характерна «черствость», которая возникает ситуативно, когда в силу каких-либо причин человек замыкается в кругу собственных проблем.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

КАК МЫ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ 
 
1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.  
 
Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.  
 
2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.  
 
Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.  
 
3. Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения.  
 
Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, РАЗОЧАРОВАНИЕ. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру. Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.  
 
4. Четвертая чакра – зеленый цвет, сердце, участвует во всех процессах жизни человека.  
 
Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это не менее разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. сопровождаемое всему этому состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.  
 
5. Пятая чакра – голубой цвет; горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация, духовное творчество.  
 
Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное – не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. К сожалению ложь “заразна”. Если вы разберетесь в этом состоянии и внимательно посмотрите, как оно рождается, то увидите, что это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому, сложно, но возможно. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.  
 
6. Шестая чакра – синий цвет, мистический третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля.  
 
Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Примите реально то, что у вас есть. Не то, что имеет сосед. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.  
 
7. Седьмая чакра – фиолетовый цвет, макушка головы – соединение с космической энергией.  
 
Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все - дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное - отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо моё, отпустите все.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Морковная запеканка 
135ккал\100гр 
БЖУ: 10.1; 1.6; 19.8 
 
Для приготовления творожной запеканки с морковью Вам потребуется: 
(на 2-3 порции) 
творог - 200 г; 
морковь - 1 шт. (средняя); 
яйцо - 1 шт.; 
кефир - 70 мл; 
манная крупа - 50 г; 
коричневый сахар - 2 ст. л.; 
ванилин. 
 
Яйцо взбить с сахаром.Манную крупу залить кефиром, оставить на 30 минут. 
Затем добавить творог, перемешать.морковь натереть на мелкой терке. 
Перемешать все ингредиенты запеканки, переложить в смазанную маслом форму, запекать в разогретой духовке при температуре 200 градусов 30 минут