Музыкально звуковая арт терапия

Музыкальные произведения можно  условно разделить на две большие  группы — эрготропная музыка и трофотропная музыка.

Эрготропная музыка — это музыка, в которой:  преобладающим является пунктирный ритм;

- идет постепенное ускорение; 

- основной лад — мажорный;

- имеют место диссонансы;

- наиболее распространенным  динамическим оттен- ком является форте.

Трофотропная музыка — это музыка, в которой:

- ритмы менее выделены;

- преобладает минорный  лад; 

- много консонансов; 

- преобладает легато;

- существуют нежность  и напевность мелодии; 

- присутствует гармоничность. 

Трофотропная музыка, как некая противоположность эрготропной, «питает» человека, наполняет его, управляет им не извне (как эрготропная музыка), а изнутри.

Если эрго особенности влияния эрготропной и трофотропной музыки на человека

Музыка Реакции  организма 

Эрготропная Повышение сердечно-сосудистого давления; учащение дыхания и пульса; спазмы мускулатуры; раздражение кожи; возбуждение, сходное с состоянием опьянения, опасное для здоровья и даже жизни.

В данном случае мы говорим об эрготропном доминировании, что означает повышенную возбудимость симпатической нервной системы и части вегетативной нервной системы

Трофотропная Снижение сердечно-сосудистого давления; замедление дыхания и частоты пульса; расслабление мышечных зажимов; уменьшение раздражения кожи; чувство спокойствия и умиротворенности.

В данном случае мы говорим о трофотропном доминировании, то есть преобладании возбуждения парасимпатической нервной системы тройная музыка поддерживает наш мозг в рабочем состоянии, стимулирует выработку им свежей энергии и выплеск ее вовне, то звучание трофотропной музыки насыщает нас.

Психокоррекционные механизмы музыкальной терапии

Использование музыкальной  терапии имеет следующие эффекты:

- позволяет преодолеть  психологическую защиту успокоить или активизировать, настроить, заинтересовать;

- помогает развить коммуникативные  и творческие возможности клиента; 

- повышает самооценку  на основе самоактуализации;

- способствует отреагированию чувств; 

- помогает пережить катарсис;

- развивает эмпатические способности;

- помогает укрепить отношения  с психологом и другими людьми, способствует установлению и  развитию межличностных отношений; 

- повышает социальную  активность;

- облегчает формирование  новых отношений и установок. 

Учитывая все механизмы  воздействия музыки на человека, музыкальную  терапию можно применять для  клиентов любого возраста, поскольку:

1. Воздействие музыки  на клеточном уровне позволяет  говорить о глубинном влиянии  на мозговые структуры и на  весь организм человека. Поэтому  использование музыки во время  психокоррекции поможет обеспечить более эффективные каналы связи с телесной сферой клиента и с различными уровнями его сознания.

2. Музыка способна вызывать  многочисленные телесные и двигательные  реакции. в человеческом организме.Умело используя этот механизм, можно гармонизировать и стабилизировать эмоциональную сферу клиента через изменение с помощью музыки его дыхания, сердечно-сосудистой деятельности, мозговой активности.

3. С моторно-двигательной  реакцией на музыку связано  оживление в памяти прошлого  опыта. Музыка является ключом  к системам человеческой памяти. Это важно учитывать в процессе  психокоррекции, когда возвращение и воскрешение прошлых событий — одна из главных задач.

4. Музыка и речь —  это родственные, взаимно влияющие  друг на друга знаковые, семиотические  виды деятельности. Это позволяет  использовать музыку для стимуляции речевого общения в ситуациях, когда клиент затрудняется говорить, а также для развития речи. 

5. Музыка несет в себе  мощное коммуникативное начало, в ней заложены широчайшие  возможности общения это общение  с личностью автора, с лирическим  героем произведения, а также  со всем духовным опытом человечества.

6. Музыка — это метафора. Метафорический язык понятен  любому человеку независимо от  возраста. Метафоры позволяют затронуть неосознаваемые переживания клиента и поэтому дольше сохраняются в памяти.

7. В процессе восприятия  музыкального произведения действует  механизм идентификации личности  с «лирическим героем». Это  имеет большое значение особенно  для ребенка, так как дети  активно идентифицируют себя  с окружением.

8. Музыка воздействует  на подсознание человека.Музыкальные архетипы предельно обобщены, их понимание не требует специальных знаний и навыков, они имеютгенетическую «укорененность» в сознании человека.

Возможно то, что на детское  подсознание она действует напрямую. Бессознательные образы, вступая  в резонанс с музыкой, усиливаются  и тем самым становятся доступными для осознания.

9. Музыка неизбежно пробуждает  у слушателя активную эмоциональную  реакцию. Первичные эмоционально акустические единицы музыкального языка воздействуют на эмоциональную сферу человека. Это облегчает отреагирование чувств во время сеансов психотерапии.

10. В музыкальном восприятии  правое полушарие мозга играет  ведущую роль.

11. Положительные эмоции  при музыкальном прослушивании  требуют высочайшей деятельности  психики. 

Мучительные и неприятные аффекты при этом подвергаются некоторой  разрядке, уничтожению, превращаются в  свою противоположность. Это важно учитывать при использова нии музыки в психокоррекционной работе, когда изживание отрицательных эмоций становится одной из главных за-

дач

 

Заключение

В настоящее время арт-терапия приобретает всё большую популярность. Творя и созидая, человек в используемых для творчества материалах высказывает свои опасения, страхи, проблемы. Здесь не нужно подбирать слова и с оглядкой на специалиста думать: « А вдруг меня не поймут или осудят?». Методы арт-терапии относятся к проективным методикам и являют собой вынос во внешний мир того, что нас наиболее беспокоит. В процессе терапевтической работы происходит мягкая проработка и коррекция тревожащих событий.

Большой интерес представляют попытки  некоторых арт-терапевтов расширить границы своих исследований за счёт использования нейропсихологических данных, представлений психосоматической медицины, данных о психологии восприятия визуальных образов и физиологии эмоций, некоторых положений теории привязанности, а так же результатов изучения плацебо-эффекта. Несомненно, даже в век развитой медицины нельзя справится с проблемой только традиционным лечением: выписать для тела процедуры и микстуры, а для души - антидепрессанты. Подходить к решению проблем необходимо интегрально, ведь тело неотделимо от души, а душа от тела. Арт-терапия - это, прежде всего, интегральное лекарство, без ограничений в возрасте и побочных эффектов. На мой взгляд, терапия творчеством очень прогрессивное направление. Используя знания смежных наук как дополнение нанесённое на канву творчества арт-терапия постепенно займёт достойное место среди других терапевтических методов.

 

Список литературы

1. Арт-тарапия - новые горизонты / Под ред. А.И.Копытина. - М.:Когито-Центр,2006. - 336с.

2. Современные технологии социально-культурной  деятельности / Под науч. ред. Проф. Е. И. Григорьевой. - Тамбов: Першина, 2004, с. 223-229..

 

3Бетенски М. Что ты видишь? Новые методы арт-терапии. Серия «Ступени психотерапии». СПб.: Эксмо-пресс, 2002.

 

4Ворожцова О. А. Музыка и игра в детской психотерапии. М.: Издательство Института Психотерапии, 2004. 90 с.