Автор работы: Пользователь скрыл имя, 27 Марта 2013 в 21:04, реферат
Тогда Вы глубоко ошибаетесь. Модное пугало - стресс - возникает не только в экстремальных ситуациях. Гораздо более тяжел стресс длительный, многодневный или многомесячный. Вся страна, благодаря неусыпной заботе нашего "гениального" правительства, после августа находится в тяжелом затяжном стрессе. Все! Пенсионер, всей трехсотрублевой пенсии которого теперь не хватает, чтобы купить упаковку импортного лекарства. Врач, который это лекарство выписал, а сам не может из-за мизерной (к тому же задерживаемой) зарплаты купить детям в ларьке коробку конфет. Содержащий этот ларек азербайджанец, который увидел как его деньги могут обесценится за две недели. Молодчик с короткой могучей шеей, "опекающий" этого азербайджанца и бравый мент, его защищающий.
Что такое стресс?.................................................................................3
Признаки стрессового напряжения………………………..…….....5
Причины стрессового напряжения...…………….…………………6
Методы защиты от стресса………………………………………….7
Первая помощь при остром стрессе…………….………………….9
Ауторегуляция дыхания…………..……………………………….11