Гордость

Гордость.

 

Выполнили: студентки  1 курса, ППФ, ПО 11 (б)

Титова Виктория и Кононова Екатерина.

Что такое гордость?

 

• Гордость – это чувство собственного достоинства, удовлетворения от чего либо.

 

 

• Гордость – есть внутреннее убеждение человека в своей высокой ценности.

 

• Гордость - ощущение силы, свободы и высоты положения. Подчеркнутое уважение человека за его высокие заслуги ("Я тобой горжусь!"), радостное уважение себя за свои действительные достижения.

Какого  человека называют гордым?

 

Гордый человек походит  на лошадь, которая высоко задирает голову, но у которой крестец слабоват.

(Буаст).

Выражение гордости и стыда  сходны со знаками доминирования  и подчинения у животных. Признаки чувства гордости: человек расслаблен, излучает уверенность и спокойствие. Это типичное поведение вожака. Вожак выпрямляется в полный рост, и все окружающие сразу чувствуют этот подсознательный сигнал - прямая, спокойная осанка говорит о высоком ранге. Признаки чувства стыда противоположны: человек отводит глаза, опускает голову, сутулится. Поведение становится суетливым и нервозным. Прямая осанка вызывает чувство гордости, а сутулость - чувство стыда и вины.

Чувство гордости полезно  для здоровья и бодрости. Ученые провели исследования и выяснили, что чувство гордости повышает уровень серотонина*, а чувство стыда - понижает уровень серотонина.

 

*Серотонин - вещество, которое передает электрические импульсы от одной нервной клетки к другой. Повышение уровня серотонина в организме приводит к усилению деятельности.

Как эмоциональное состояние, гордость может быть и реакцией на внешние обстоятельства, и умелым действием: гордость как умение жить с гордостью, привычка жить с гордостью. С другой стороны, есть люди, объективно созидающие достойные гордости дела, но не привыкшие этим гордиться, более  того, живущие с ощущением вины и пониженной самооценкой.

Жить с гордостью - красиво, достойно и приятно, и лучшая гордость та, которая заслужена жизнью: гордость за прекрасно сделанные вами дела, гордость за учебное заведение, где  ты учишься или гордость за замечательную  семью, членом которой вы являетесь. Однако бывает, что достойные люди живут красиво и достойно, а  чувство гордости их посещает редко. В этом случае вполне правильно позаботиться о том, чтобы люди, имеющие право  жить с гордостью, чувство гордости ощущали. Можно ли этому помочь? Да, вполне.

Чтобы жить, разговаривать  и даже дышать с гордостью, нужно  себя приучить к следующим несложным  вещам...

 

• Вы привыкли жить красиво и достойно, сделав это естественным образом жизни. Есть высокие цели, к ним определены пути и намечены планы, к каждому дню есть задачи дня, вы обустроили свою жизнь так, что у вас все получается каждый день, вы живете с удовольствием сами и радуете своими делами окружающих.

 

• Вы приучили себя не ругать себя за ошибки, вместо переживаний делая разумные выводы, как поправить неудачное происшедшее и как на будущее подобных ошибок избегать.

 

• Вы в первую очередь видите свои успехи и свои сильные стороны, у вас позитивно ориентированное мышление.

 

• Вы умеете красиво держаться и ходить, у вас красивая осанка, вы не сутулитесь, у вас уверенный голос и завершенные движения.

 

• Особенно обратите внимание на ощущение "высокая шея" и "взгляд на уровне второго этажа".

Цитаты  о гордости

 

•  Гордость губит чувство сострадания, порождаемое видом несчастья.
• Человек гордый, когда он в силе, становится смиренным, когда он теряет свое влияние.
• Гордость горячит голову и леденит кровь.
• Наша гордость увеличивается ровно на столько, на сколько уменьшаем мы наши прочие недостатки.

А вообще, если все таки говорить о гордости и как ее заработать то, порадуйте себя внутренним текстом: "Это - достойно! Я живу как следует, у меня получается, я могу собой гордиться!". А чтобы заслуженная гордость не перешла в нечто другое, а именно гордыню и самонадеянность, внутренне и внешне поблагодарите всех, кто вам помогал и участвовал в вашем успехе.

Гордыня

– непомерная гордость, самолюбие .

 

«Не сотвори себе кумира, - говорится в Священном  писании. Для человека, страдающего  гордыней, таким кумиром является, прежде всего, он сам. Он стремится к  славе, создает себе преувеличенное мнение о своих достоинствах, ему  постоянно кажется, что окружающие недооценивают его. Такой человек  очень самолюбив, он никогда не признается в своих ошибках. Основа гордыни  – безотчетная любовь к себе.»