Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни - образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Понятие «здоровый образ жизни» однозначно пока ещё не определено. Представители философствовать-социологического направления рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом.
В психолого-педагогическом направлении здоровый образ жизни рассматривается с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации. Имеются и другие точки зрения (например, медико-биологическая), однако резкой грани между ними нет, так как они нацелены на решение одной проблемы - укрепление здоровья индивидуума.

Введение
1. Основы физического здоровья
2. Физическое здоровье
3. Закаливание организма
4. Рациональное питание.
5. Пищевой статус человека
6. Рациональный труд и отдых
7. Вредные привычки.
8. Личная гигиена
9. Гигиена полости рта
10.Гигиена органов чувств
Заключение
Список литературы