Особенности развития силовых способностей у детей среднего школьного возраста

Актуальность. Одной из основных проблем школьного физического воспитания является повышение уровня физического развития и физической подготовленности детей.
Рядом специальных исследований отмечено, что до настоящего времени уровень развития физических качеств у детей, достигаемый в процессе классно-урочных занятий, невысок и не может удовлетворять современным требованиям, предъявляемым к физическому воспитанию в школе.

Введение
Глава 1. Особенности развития силовых способностей у детей среднего школьного возраста
1.1 Понятия о силовых способностях, их виды
1.1.1 Собственно силовые способности
1.1.2 Скоростно-силовые способности
1.2 Факторы, определяющие уровень развития силовых способностей
1.3 Методика развития силовых способностей
1 3.1 Основные средства развития силовых способностей
1.3.2 Методы развития силовых способностей
1.4 Возрастные особенности развития силы и силовых способностей
1.5 Средства развития силовых способностей у детей среднего школьного возраста
Глава 2. Цели, задачи, методы и организация исследования
2.1. Цели исследования развития силовых способностей у детей среднего школьного возраста
2.2. Методы исследования
Глава 3. Основное содержание исследования
3.1 Результаты исследования
Выводы
Список литературы