Эмоциональная культура педагога

 

УПРАЖНЕНИЯ  НА РАЗВИТИЕ ЭМПАТИИ

Упражнение  «Пойми другого»

Каждый участник в течение двух-трех минут описывает настроение кого-либо в группе. Необходимо представить себе, прочувствовать человека, его состояние, эмоции, переживания и все это изложить на бумаге. Затем все описания зачитываются вслух и подтверждается их достоверность.

упражнение  «Любящий взгляд»

Один из участников выходит  за дверь. Его задача — определить, кто из группы будет смотреть на него «любящим» взглядом- Ведущий в его отсутствие выбирает для этой цели двух-трех человек. Затем выбирается другой отгадывающий. Количество смотрящих «любящим» взглядом увеличивается.

Упражнение  «Эпитеты»

Каждому участнику дают одну из фотографий «эмоционального состояния» человека.

Задание: внимательно рассмотрите фотографии и охарактеризуйте их. Причем это должна быть характеристика не каких-то отдельных частей лица, а личности в целом. Подберите не менее семи эпитетов, раскрывающих характер человека и его эмоциональное состояние. Например: этот человек спокойный, уживчивый, слабый, бесхитростный, дружелюбный, покладистый, простой, веселый, радостный, беззаботный.

Материал: набор фотографий с изображением людей, испытывающих различные эмоциональные состояния.

Упражнение  «Отражение чувств»

Все участники разбиваются  на пары. Первый член пары произносит эмоционально окрашенную фразу. Второй участник сначала излагает своими словами содержание того, что услышал, а затем пытается определить чувство, которое испытывал его партнер в момент произнесения фразы. Партнер оценивает точность обоих отражений. Затем участники меняются ролями.

Упражнение  «Вчувствование»

Участникам группы предлагается объединиться в группы по ^тРи человека и распределить между собой роли: 1) говорящего, *■) слушающего, 3) чувствующего.

Задание для  говорящего: вспомнить и рассказать ситуацию, в

которой были пережиты сильные чувства. Это может быть

эпизод, насыщенный как  позитивными, так и негативными

Переживаниями. Постарайтесь не оценивать свои чувства, не

Осуждать, не критиковать их.

Задание для  слушающего: передать смысл услышанного без интерпретаций и оценок.

Задание для  чувствующего: вчувствоваться в переживания говорящего, понять и описать те чувства, о которых он услышал и которые переживает говорящий здесь и сейчас.

Говорящий может уточнить смысл  услышанного и выраженных при этом чувств. Затем обсуждаются переживания участников группы, как во время произнесения фраз, так и во время их восприятия.

Упражнение «Телефонный  разговор»

Упражнение выполняется в парах. Партнеры располагаются спиной друг к другу и имитируют телефонный разговор, в ходе которого по манере говорить, по интонации голоса партнера они должны определить его эмоциональное состояние. Затем обсуждаются результаты выполнения задания.

Упражнение «Сыщик»

Ведущий просит участников представить  себя в роли сыщиков. Каждый намечает себе объект слежки (одного из членов группы), стараясь, чтобы тот об этом не догадался. Необходимо выяснить, каково настроение объекта, его эмоциональное состояние. Упражнение выполняется в течение пяти минут. Затем результаты наблюдения обсуждаются.

Упражнение «Красный карандаш»

Группа садится по кругу. Один из участников должен рассказать сидящему слева от себя о какой-то своей проблеме или затруднении. В ответ последний должен реагировать с позиции «красного карандаша» - критика, советчика. Затем «красный карандаш» рассказывает о своей проблеме следующему участнику. Каждый следующий участник делает то же самое.

Упражнение «Поддержка»

Участники садятся по кругу. Каждый участник группы рассказывает сидящему справа от него о своей проблеме или затруднении. Его партнер говорит то, что считает нужным, стараясь выразить поддержку говорящему. Далее все повторяется до

58

тех пор, пока все участники группы не побывают соответственно в роли оказывающего поддержку и принимающего ее.

Вопросы для обсуждения: .   В каком случае легче было реагировать на происходящее (в

каком труднее), когда вы были «красным карандашом» или

«поддержкой»?

•    Какими словами вы оказывали  поддержку? Какие чувства испытывали при этом?

Упражнение «Внутренний  голос»

Участники становятся по кругу. Один из участников группы (назовем его «А») выбирает себе того, кто будет играть роль его внутреннего голоса. Тот встает за спиной участника «А» и говорит от первого лица: «Я (имя участника «А»), сейчас чувствую... потому что... из-за того, что...». Затем ведущий задает вопросы участнику «А»: «Прав ли твой внутренний голос? Все ли он сказал из того, что ты хотел бы услышать? Может, ты хотел бы послушать другой «внутренний голос»? Затем следующий участник группы выбирает себе «внутренний голос».

Вопросы для обсуждения:

•    С какими трудностями  вы встретились во время выполнения упражнения?

•   Что затрудняет или облегчает  отражение чувств другого человека?

•    Какие чувства вы испытывали?

Упражнение «Ваши  способности к искренности»

Работа проводится в диадах. Партнеры садятся лицом друг к другу на расстоянии не более полутора метров и смотрят друг Другу в глаза. Затем один из них делится с другим чем-либо Действительно важным для него — своими опасениями, увлечениями или случаем из жизни, своими мыслями, чувствами. Слушающий пытается активно откликаться. Говорящий свободен в своих высказываниях. Он должен осознать свои чувства и выразить их. Упражнение выполняется поочередно.

Для обсуждения:

Какие чувства вы испытываете к  партнеру после разговора?

 

ПРИМЕРЫ ИГРОВЫХСИТУАЦИЙ  ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЭМПАТИИ

Инструкция  к проведению:

Ролевая игра, имитирующая психолого-педагогическую ситуацию, требующую проявления педагогической эмпатии, может служить действенным средством ее развития при следующих условиях:

а)  если ролевая игра своим содержанием и организационно-методическим обеспечением создает предпосылки эмпатийно-го поведения;

б)  если ведущий владеет умениями педагога-режиссера (ввод дополнительных переменных, применение метода «провоцирующих реплик», использование элементарного реквизита, «простых физических действий», личное включение ведущего в игру, введение подставных лиц и т. п.), вызывает переживание чувств играемой роли, реализующихся в эмпатийном поведении;

в)  если ведущий осуществляет контроль этих чувств путем наблюдения поведения участников игры, экспертной оценке, которую дают все играющие, самоотчетов, коллективного обсуждения поведения каждого участника игры;

г)  если ведущий в  процессе коллективного обсуждения и самоотчетов побуждает исполнителей роли к рефлексии, которая повышает уровень волевой регуляции эмпатийного поведения.

Экспертная оценка успешности выполнения педагогичес-ой задачи в  ролевой игре по пятибалльной системе  включает: степень адекватности понимания ситуации неблагополучия, наличие эмоциональной реакции, анализ гуманистического удержания действий, учет общего стиля поведения, фиксирование времени, затраченного на принятие решения и на достижение цели.

Ситуация  «Цветы»

Вхожу в класс как обычно, здороваюсь, спрашиваю:

-  Кто сегодня отсутствует?

Впрочем, и так вижу, что двоих нет - самых озорных. Но тут дверь распахивается, и  в класс врываются запыхавшиеся мальчишки, в руках - ветки сирени.

-  Это вам! — говорят  они, протягивая мне цветы.

-  Спасибо, но по  какому поводу?

-  Это вам в день  рожденья.

- А как вы узнали?

-  Ээ... это секрет  фирмы.

Но оказалось, что у  фирмы есть еще один секрет. Сирень была как-то странно обломана...

-  Ребята, а где вы  ее взяли?

-  Нарвали. За нами  дворник до самой школы гнался...

Ситуация  «День рождения»

Однажды на перемене дежурный педагог подвел к классному руководителю Толю.

-  Ваш мальчик, Александра  Федоровна?

-   Мой. А что  случилось?

-   Полюбуйтесь,  все цветы в соседнем дворе  оборвал, — и как вещественное доказательство протянул большой букет астр.

Мальчик стоял, опустив  голову, и часто взмахивал ресницами.

-   Зачем ты рвал  цветы, Толя? - мягко спросила учительница. ~ Я хотел подарить маме. У нее  сегодня день рождения. Он

поднял полные слез глаза.

После уроков Александра Федоровна попросила Толю порождать ее, чтобы вместе идти домой. Мальчик ждал учитель-

ницу. Он думал о том, какой «подарок» сейчас получит  мама, узнав, что он залез в чужой  сад.

Ситуация  «Исчезнувшая двойка»

...В тот день на  уроке литературы в пятом классе учительница вызвала Славу к доске. Задав вопрос, она открыла дневник мальчика и вдруг спросила:

—   А где у  тебя двойки по русскому языку?

—   Какие двойки? - с удивлением спросил Слава. —  Ведь вы меня не спрашивали.

—   Ах, ты еще споришь с учителем! Садись, ставлю тебе единицу.

Ситуация  «Не слушал»

На уроке в шестом классе учитель ведет опрос учащихся по предыдущему материалу. Одному из учеников становится скучно, и он начинает переговариваться с соседом по парте. Учитель замечает это и, обращаясь к нему, просит повторить заданный вопрос. Ученик вопроса не слышал.

—   Садись! Двойка.

—   За что? — спрашивает ученик.

—   За то, что не слушал, - отвечает учитель.

—   Но ведь я все  знаю, — пытается уверить преподавателя  шестиклассник.

Ситуация  «Укол»

Вы ведете ребенка  в поликлиннику, чтобы сделать  прививку. Ребенок боится и плачет. Продумайте ваши действия слова, постройте ваше обращение к ребенку.

Ситуация  «Подготовка к уроку»

Ученица на уроке отвечает невпопад. На предыдущем уроке, когда ее спрашивали, она молчала, а сегодня сказала учителю, что готова к занятию, но отвечает слабо, неуверенно. Учитель кричит на нее, называет лентяйкой и бездельницей. Что чувствует девочка? Ваша версия? Постройте монолог, передающий состояние ученицы.

 

УПРАЖНЕНИЯ  НА ОСОЗНАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ ЭКСПРЕССИИ

При выполнении этих упражнений фиксируются особенности телодвижений и внутреннее состояние участников. Важно добиться, чтобы каждый из них ощутил особенности своей экспрессии и понял необходимость ее коммуникабельной формы.

Выполняя упражнения, следует добиваться, чтобы участники научились различать оттенки и особенности экспрессии у себя и у партнеров, а также выбирать адекватные и коммуникабельные средства выражения отношений к ситуации.

Упражнение «Геометрическая фигура»

Участникам (всей группе или каждому по очереди) предлагается очертить рукой в пространстве перед собой прямоугольник.

Задание обнаруживает очевидные  вариации в проявлениях экспрессии. Один рисует в воздухе небольшую  фигурку, едва вращая прямым указательным пальцем, не двигая при этом ни глазами, ни головой. Другой подключает энергию всей руки, его взгляд синхронно отслеживает контуры мнимой фигуры, Движется голова и корпус тела. Третий «рубит» ладонью; словно перед ним некая твердь. А кто-то мягко оперирует кистью РУки, прибегая к среднему или широкому жесту.

Упражнение  «Слон»

В круг приглашаются 4—5 участников.

Задание: представьте, что маленькие детки просят маму (или ^Папу) показать, как ходит слон.

Как и следует ожидать, «слоны» бывают разные: мягко ступающие, осторожные и добрые, медлительные, качающиеся из

стороны в сторону  или тяжелые, неуклюжие, агрессивные. Каждый невольно воспроизводит свойственный ему режим сигнальной экспрессии. Стереотип навязчив, и коль скоро  человек обладает жестким вариантом телодвижений, ему трудно вести себя иначе, даже если его просят об этом.

Упражнение можно продолжить, попросив тех же участников показать, как ходит другое животное, например, лиса или кошка. Обладатели мягкой экспрессии легко демонстрируют новый образ, наделяя его характерными чертами. У людей с жесткой экспрессией кошка весьма похожа на слона, и наоборот.

Упражнение  «Угощение чаем»

Участники по очереди (4—5 человек) должны представить себе дружескую  вечеринку (интимную встречу, деловую беседу) и поднести собравшимся чай. Необходимо взять воображаемые блюдца и чашки, расставить на воображаемом подносе, налить в них воображаемый напиток, а затем с подноса подать каждому чашку на блюдце.

Упражнение  «Могу ли я представить?»

Участникам предлагается собраться в группы по 5 человек.

Задание: Смотрите друг на друга и попытайтесь представить тот образ человека, который будет сейчас называться. Попытайтесь увидеть этого человека плачущим, растерянным, обиженным, страдающим, когда он хитрит, грубит, дразнится.

Варианты: романтик, продавец на рынке, добрый повар, выпивший, шут, царь (королева).

Вопросы для  обсуждения:

•    Кого в названных  образах было увидеть легко, кого трудно?

•    От чего это  зависит?

Упражнение  «Имитация интонации»

Ведущий вслух произносит строку всем знакомого стихотворения, но делает это с непривычными и неожиданными интонациями. Например, хорошо подходят строки:

«В лесу родилась елочка, в лесу она росла,

Зимой и летом стройная, зеленая была».

Можно прочесть:

 «У лукоморья дуб зеленый,

Златая цепь на дубе том.

ц днем и ночью кот ученый

Все ходит по цепи кругом...»

Ведущий неожиданно меняет интонации внутри стихотворного отрывка и в конце, создавая непривычный мелодический рисунок. Присутствующие должны хором воспроизвести отрывок и все интонации ведущего. Обычно это удается не каждому, поскольку на слуху заученная и простенькая ритмика и мелодика стиха. Все слышат, кто резко «выпадает» из общего хора и выводит привычную звуковую палитру, а кто проявляет гибкость и может повторить задание близко к прозвучавшему оригиналу.

Упражнение  «Кто вы?»

Каждому участнику предлагается написать характеристику невербального  поведения одного из студентов группы. Затем характеристики зачитываются без указания адресата. Группа должна определить, кому принадлежит данная характеристика.