Автор работы: Пользователь скрыл имя, 02 Июня 2012 в 13:47, курсовая работа
Тема настоящей курсовой работы – «Управление стрессом». Объектом исследования является непосредственно стрессовая ситуация все что с ней связано, ее последствия и пути решения. Актуальность темы обусловлена наличием в информационном (постиндустриальном) обществе действия разных стрессогенных факторов - социальных, психологических, физических, экологических, информационных, что приводит к резкому увеличению числа психических и психосоматических заболеваний, снижению адаптивных функций человека.
Особый аспект в исследуемой проблеме приобретает интеллектуальная деятельность и развитие стрессовых состояний.
Введение………………………………………………………………….3
Глава 1.Сущность и природа стресса.…………………………………..5
1.1 Причины и источники стресса…………………..…………………..5
1.2 Последствия стресса…………………………………………………13
1.3 Методы борьбы со стрессом………………………………………...15
1.4 Профилактика стрессов в производственных ситуациях………….17
Глава2. Исследование стрессовой ситуации на конкретном примере...22
Заключение………………………………………………………………..24
Список литературы……………………………………………………….26