Автор работы: Пользователь скрыл имя, 30 Октября 2014 в 08:07, реферат
Краткое описание
Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни. Его нельзя ни купить, ни приобрести ни за какие деньги, его нужно оберегать и охранять, развивать и совершенствовать, улучшать и укреплять. Здоровье зависит от множества факторов. Ныне преобладает мнение, что здоровье народа на 50% определяется ОЖ, на 20% - экологическими; на 20% - биологическими (наследственными) факторами и на 10% -- медициной
Содержание
Введение 1. Здоровье человека как общественная ценность 2. Факторы, определяющие здоровье 3. Здоровый образ жизни и его составляющие 4. Критерии эффективности здорового образа жизни Заключение Список литературы
Ранее мы уже отмечали, что Госсовет
РФ в 2002 году акцентировал внимание на
необходимости повышения роли физической
культуры и спорта в формировании здорового
образа жизни среди всех социальных групп
российского общества, в том числе и среди
студентов.
Нам представляется, что решение
этой проблемы в вузах РФ должно осуществляться
по следующим трем направлениям:
- по линии более обоснованного,
более уточненного, более целенаправленного
ведения всего учебного процесса
по физической культуре среди
студенчества. мы полностью разделяем
утверждение Госсовета РФ о необходимости
повышения роли физической культуры и
спорта в формировании ЗОЖ россиян (в том
числе и студенчества). Следовательно,
каждое учебное занятие по физической
культуру и спорту должно быть в конечном
счете направлено на формирование и закрепление
студентом норм и правил ЗОЖ;
- по линии самого широкого
развертывания массового студенческого
самодеятельного физкультурно-спортивного
движения;
- по линии более широкого
участия студентов в Универсиадах,
спартакиадах, Олимпиадах и т.д. Мы
абсолютно убеждены в том, что
спорт высших достижений и
ЗОЖ не только просто совместимы,
но и неотделимы друг от
друга.
Физическая культура и спорт
всегда рассматривались и ценились в нашем
обществе достаточно высоко. В настоящее
время, когда наша страна переживает серьезный
социально-демографический кризис, когда
российский народ вырождается, когда смертность
превышает рождаемость, проблемы формирования
ЗОЖ россиян становятся сверхактуальными.
Нам необходимо весь тот огромный
потенциал физической культуры и спорта
«в полной мере использовать на благо
процветания России. Это наименее затратные
и наиболее эффективные средства форсированного
морального и физического оздоровления
нации».
Список литературы
1. Березин И.П., Дергачев Ю.В.
Школа здоровья. - М, 2004. - 125 с.
2. Бруновт В.П. Методика обучения
анатомии, физиологии и гигиене человека.
- М, 2003. - 312 с.
3. Воробьев В.И. Слагаемые
здоровья. - М, 2004. - 302 с.
4. Жеребцов А.В. - М, Физкультура
и труд. - 2006. - 211 с.
5. Зверев И.Д. Книга для
чтения по анатомии, физиологии
и гигиене человека. - М, 2003. - С-Пб,
2004. - 114 с.
5. Коробков А. В., Головин
В. А., Масляков В. А. Физическое воспитание.
- М.: Высш. школа, 2005. - 212 с.
6. Коростелев Н.П. От А до
Я. - М, 2004. - 432 с.
7. Коц Я. М. Спортивная физиология.
- М.: Физкультура и спорт, 2004. - 117 с.
8. Куценко Г.И., Новиков
Ю.В. Книга о здоровом образе
жизни. - С-Пб, 2005. - 122 с.
9. Ленсгафт П.Ф. Избранные сочинения.
- М.: «Педагогика», 2004. - 535 с.
10. Лещинский А.В. Берегите
здоровье. - М.: «Физкультура и спорт»,
2005. - 214 с.
11. Минх А.А. Общая гигиена. -
М, 2004. - 333 с.
12. Настольная книга учителя
физической культуры. Под ред. Л.
Б. Кофмана. - М.: «Физкультура и спорт»,
2005. - 312 с.
13. Педагогика // под ред. В.
В. Белорусовой и И. Н. Решетень. - М.: «Физкультура
и спорт», 2004. - 309 с.
14. Психология //Под ред. В. М.
Мельникова. - М.: «Физкультура и спорт»,
2005. - 127 с.
15. Румянцев Г.И., Воронцов
М.П. Общая гигиена.- М, 2004. - 432 с.