Здоровьесберегающие технологии в вузе

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ВУЗЕ

 

Михеева Т.М.,   Степанова М.В.

Оренбургский  государственный университет, г. Оренбург

 

Проблемой состояния  здоровья учащейся молодежи в последнее  время заинтересовалось много исследователей. Общеизвестен тот факт, что подростки поступая в средние и высшие учебные заведения уже имеют колоссальный набор заболеваний. Очень важно субъективное мнение студентов о состоянии своего здоровья, где большинство учащихся выделили зависимость здоровья от образа жизни, который они ведут.

Коренное реформирование системы образования в России и, как следствие, преобразования, проводимые в системе высшей школы, актуализировали  проблему физического воспитания студентов. Анализ здоровья и физической подготовленности молодежи показывает, что в настоящее время среди студентов растет заболеваемость, снижается уровень физической подготовленности студентов I курсов.  Увеличивается численность студентов полностью освобожденных от практических занятий по состоянию здоровья и количество занимающихся отнесенных к специальной и подготовительной медицинским группам [2,4].

Выраженное  ухудшение здоровья студентов требует  поиска новых, действенных средств  и методов для решения проблемы укрепления физического и духовного  здоровья молодежи, формирования здорового образа жизни. Известно, что одним из определяющих факторов здоровья человека является его двигательная активность. Однако, как отмечают исследователи, наблюдается повсеместное снижение физической активности и самое резкое ее падение прослеживается в период от 15 до 25 лет [1,6].

Непонимание благоприятного воздействия физкультурной деятельности на состояние здоровья, невысокая  мотивация к занятиям физической культурой, неразвитость навыков самоконтроля и во многом неадекватное восприятие состояния собственного организма приводят к формальному отношению студентов к своему здоровью, его сохранению и укреплению. В связи с этим перед системой физического воспитания ставится задача обоснования содержания, средств и методов, способствующих эффективному формированию готовности студентов к здоровьесберегающей физкультурной деятельности, и повышения двигательной активности как ведущих факторов физического воспитания оздоровительной направленности.

В последнее  время постоянно говорят о  здоровье, как о важнейшей высшей ценности человека, которое формируется под влиянием ряда социальных факторов, именуемых как здоровый образ жизни. На сегоднящний день специалисты здравоохранения  считают, что здоровье человека на 50 % зависит от здорового образа жизни, поэтому первостепенной задачей является сохранение и укрепление здоровья [3].

 Актуальна  мотивация к здоровому образу  жизни среди студенчества, формирование  у них высокого поведенческого  уровня по отношению к своему  образу жизни. Студенты - это наше  будущее, от которого зависит социально-экономическое благополучие нашей страны и здоровье населения в последующие годы.

В национальной Доктрине развития образования и  в федеральной программе развития образования в качестве ведущих  выделяются задачи сохранения здоровья, оптимизации учебного процесса, разработки здоровьесберегающих технологий обучения и формирование ценности здоровья и здорового образа жизни.

Знание и  использование здоровьесберегающих  технологий ведет к повышению  профессиональной компетентности руководителей  образовательных учреждений, преподавателей, кураторов, необходимой для успешного выполнения здоровьесберегающей деятельности с учетом новых условий, запросов и потребностей государства и общества в целом.

Понятие «здоровьесберегающая технология» относится к качественной характеристике любой образовательной технологии, показывающей, насколько решается задача сохранения здоровья преподавателей и студентов. Также здоровьесберегающие технологии можно рассматривать, как совокупность тех принципов, приемов и методов педагогической работы, которые дополняя традиционные технологии обучения и воспитания, наделяют их признаками здоровьесбережения [1,5].

Под здоровьесберегающими технологиями в образовательно-воспитательной среде высшей школы следует понимать систему мер по охране и укреплению здоровья студентов, учитывающую важнейшие характеристики образовательной среды с точки зрения ее воздействия на здоровье данной группы лиц.

Главными направлениями  здоровьесберегающей деятельности образовательных учреждений являются:

• рациональная организация учебного процесса в соответствии с санитарными нормами и гигиеническими требованиями;

• проведение ежегодной диспансеризации студентов;

• рациональная организация двигательной активности студентов, включающая предусмотренные программой занятия физкультурой, динамические перемены и активные паузы в режиме дня, а также спортивно-массовую работу;

• организация рационального питания студентов;

• система работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни;

• создание службы психологической поддержки студентов;

• организация доврачебного выявления факторов и групп риска по девиантному поведению, в том числе потреблению психоактивных веществ среди студентов (популяционный скрининг и мониторинг) с применением медико-технических технологий.

Существует  несколько подходов к классификации  здоровьесберегающих технологий. Наиболее проработанной и используемой в  образовательных учреждениях является классификация, предложенная Н.К.Смирновым (Н.К.Смирнов, 2006.). Среди здоровьесберегающих технологий, применяемых в образовательных учреждениях, он выделяет несколько групп, в которых используется разный подход к охране здоровья, а соответственно, и разные формы работы.

К первой группе относятся медико-гигиенические  технологии. Это совместная деятельность педагогов и медицинских работников. Также к медико-гигиеническим технологиям относятся контроль и помощь в обеспечении надлежащих гигиенических условий. Медицинский кабинет осуществляет проведение прививок учащимся, оказание консультативной и неотложной помощи обратившимся, проводит мероприятия по санитарно-гигиеническому просвещению студентов и педагогического состава, организует профилактические мероприятия в преддверии эпидемий (гриппа) и решает ряд других задач, относящихся к компетенции медицинской службы.

Ко второй группе относятся физкультурно-оздоровительные  технологии (ФОТ), которые направлены на физическое развитие. Реализуются  на занятиях физической культуры и  секциях на внеурочных спортивно-оздоровительных  мероприятиях.

К третьей группе относятся экологические здоровьесберегающие технологии (ЭЗТ), которые направлены на создание природосообразных, экологически оптимальных условий жизни и деятельности людей, гармоничных взаимоотношений с природой.

К четвертой  группе относятся технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности (ТОБЖ). Их реализуют специалисты по охране труда, защите в чрезвычайных ситуациях, архитекторы, строители (учебных корпусов), инженерно-технические службы, пожарной инспекции и т.д. Поскольку сохранение здоровья рассматривается при этом, как сохранение жизни, требования и рекомендации этих специалистов подлежат обязательному учету и интеграции в общую систему здоровьесберегающих технологий.

К пятой группе относятся здоровьесберегающие  образовательные технологии (ЗОТ), которые  делятся на три подгруппы:

- организационно-педагогические (ОПТ), определяющие структуру учебного  процесса, способствующие предотвращению  состояния переутомления и гиподинамии  и прочих дезаптационных состояний.

- психолого-педагогические  технологии (ППТ) связаны с непосредственной работой на уроках физической культуры. Сюда же входит и психолого-педагогическое сопровождение всех элементов образовательного процесса.

- учебно-воспитательные  технологии (УВТ), которые включают в себя программы по обучению заботе о своем здоровье и формированию культуры здоровья учащихся, мотивации их к ведению здорового образа жизни (ЗОЖ), предупреждению вредных привычек, предусматривающие также проведение организационно-воспитательной работы со студентами после занятий.

Отдельное место  занимают еще две группы технологий, традиционно реализуемые вне вуза, но в последнее время все чаще включаемые во внеурочную работу вуза:

Социально-адаптирующие и личностно-развивающие технологии (САЛРТ) – формирование и укрепление психологического здоровья студентов; повышение ресурсов психологической адаптации личности (социально-психологические тренинги, программы социальной и семейной педагогики);

Лечебно-оздоровительные  технологии (ЛОТ) составляют самостоятельные  медико-педагогические области знаний: лечебную педагогику и лечебную физкультуру, воздействие которых обеспечивает восстановление физического здоровья учащихся.

Все вышеперечисленные  здоровьесберегающие технологии необходимо использовать системно и в комплексе. Предлагается к рассмотрению базовая  модель системной комплексной работы по сохранению и укреплению здоровья в вузе. Она состоит из шести блоков.

1блок – здоровьесберегающая  инфраструктура образовательных  учреждений. Блок включает:

- состояние  и содержание учебных корпусов  и помещений вуза в соответствии с гигиеническими нормами;

- оснащенность  спортивных залов необходимым  оборудованием и инвентарем;

- наличие и  должное оснащение медицинского  кабинета;

- наличие и  должное оснащение студенческой  столовой;

- организация  качественного питания;

- необходимый (в расчете на количество учащихся) и квалифицированный состав преподавателей и специалистов.

Ответственность и контроль за реализацией этого  блока лежит на администрации  вуза.

2 блок – рациональная  организация учебного процесса. Блок включает:

-  соблюдение гигиенических норм и требований к организации и объему учебной и внеучебной нагрузки (домашнего задания) на всех этапах обучения;

- использование  методов и методик обучения, адекватных  возрастным возможностям и особенностям  студентов и прошедших апробацию;

- введение любых  инноваций только под контролем  специалистов;

- строгое соблюдение  всех требований к использованию  технических средств в обучении (компьютер, аудиовизуальные средства);

- рациональная  и соответствующая требованиям  организация уроков физической культуры и занятий активно-двигательного характера;

- индивидуализация  обучения (учет индивидуальных особенностей  организма), работа по индивидуальным  программам.

Реализация  этого блока создаст условия  для снятия перегрузки, нормального  чередования труда и отдыха, повысит эффективность учебного процесса, снимая при этом чрезмерное функциональное напряжение и утомление.

3 блок – организация  физкультурно-оздоровительной работы. Блок включает:

- полноценная  и эффективная работа во всех  группах здоровья (на уроках занятиях физической культуры, секциях),

- организация  ЛФК;

- организация  динамических перемен;

- создание условий  для работы спортивных секций;

- регулярное  проведение спортивно-оздоровительных  мероприятий.

Правильно организованная физкультурно-оздоровительная работа может стать основой рациональной организации двигательного режима студентов, способствовать нормальному физкультурному развитию и двигательной подготовленности студентов всех факультетов, позволит повысить адаптивные возможности организма, и значит, станет средством сохранения и укрепления здоровья студентов.

4 блок – просветительско-воспитательная  работа со студентами, направленная  на формирование ценности здоровья  и здорового образа жизни. Блок  включает:

- включение  образовательных программ, направленных на сохранение и сбережение здоровья;

- лекции, беседы, консультации по проблемам сохранения  здоровья и профилактике вредных  привычек;

- проведение  «Дней здоровья», праздников;

- создание общественного  совета по здоровью, включающего представителей администрации и студентов.

5 блок – организация  системы просветительской и методической  работы с преподавателями и  специалистами для повышения  квалификации работников вуза. Блок  включает:

- лекции, семинары, консультации, курсы по вопросам здоровьесбережения;

- приобретение  и использование научно-методической  литературы;

- привлечение  преподавателей и кураторов к  совместному проведению спортивных  соревнований.

6 блок – профилактика  и динамическое наблюдение за  состоянием здоровья. Блок включает:

- использование  рекомендованных и утвержденных  методов профилактики заболеваний,  не требующих постоянного наблюдения  врача (витаминизация, профилактика  нарушения осанки и зрения;