Вплив шкідливих звичок на роботу серця

План

 

1. Куріння і серце

2. Вплив алкоголю  на серце

3. Наркоманія і хвороби серцево-судинної системи

 Висновки 

 Література  

Перший обов'язок того, хто хоче бути здоровим, - очистити навколо себе повітря.

Ромен Роллан

 

 

 

1. Куріння і серце

Куріння  - один із суттєвих чинників ризику виникнення серцево-судинних захворювань. У матеріалах ВООЗ вказується "Об'єднані експериментальні та епідеміологічні дані, опубліковані за останні роки, підтвердили думку, згідно з яким куріння сигарет є одним з основних факторів ризику у відношенні як смертельних, так і не смертельних інфарктів міокарда, особливо серед осіб молодше 50 років. Причому більшості досліджень було показано, що небезпека інфаркту міокарда зростає у прямій залежності від кількості викурених сигарет".

Що таке тютюн? Тютюн —  це однорічна рослина з родини пасльонових, висушені листки якої після  спеціальної обробки подрібнюють  і використовують для куріння. До складу листків тютюну входять такі речовини як нікотин, білки, вуглеводи, органічні кислоти, смоли і ефірні олії. Основна особливість тютюну, завдяки якій він відрізняється від інших рослин родини пасльонових, — вміст нікотину.

Нікотин — одна з найсильніших рослинних отрут, основна складова частина тютюнового диму. У чистому  вигляді це безбарвна оліїста  рідина неприємного запаху, гірка  на смак. Вона добре розчиняється у  воді, спирті, ефірі й легко проникає крізь слизові оболонки порожнини  рота, носа, бронхів, шлунку.

 Загальновизнано, що  вплив факторів тютюнового диму  на функцію серцево-судинної системи  обумовлено роллю нікотину й  оксиду вуглецю. 

 При вивченні особливостей  куріння у молодих здорових  людей було констатовано, що після  викурювання кожної сигарети  серцевий м'яз працює в більш  прискореному ритмі, хвилинний  об'єм серця і швидкість скорочення  міокарда у них також вище, знижується ударний об'єм при  фізичному навантаженні різної  інтенсивності. Під впливом викурювання половини сигарети за 4хв. частота пульсу у курців збільшувалася на 14%, артеріальний тиск підвищувався на 5,3%, індекс напруги міокарда підвищувався на 19%. Підраховано, що серце людини, яка палить за добу робить на 12000-15000 скорочень більше, ніж серце некурящого. Такий неекономічний режим роботи серця веде до його передчасного зношування.

 Ризик захворіти на  ішемічну хворобу серця  у  курців в 1,2-2 рази вище, ніж  у некурящих, причому це стосується як чоловіків , так і жінок. Відносний ризик зростає в залежності від кількості викурених сигарет, глибини вдихання тютюнового диму і віку початку паління.

 Епідеміологічні дослідження,  проведені серед різних популяцій,  вказують, що  ризик інфаркту  (у тому числі повторного) зростає з кількістю викурених за день сигарет, а також у старших вікових групах, особливо старше 70 років. Розрахунки показали, що кожна щодня викурених сигарет збільшує ризик смерті від ішемічної хвороби серця (ІХС) у осіб 35-44 років на 3,5%, а у віці 65-74 років - на 2%.

 Протягом життя людина, що викурює в день пачку  цигарок чи сигарет, вводить  в організм близько 2 кг нікотину. При одночасному введенні цієї  кількості було б достатньо,  щоб  вбити 20000 чоловік .

 Куріння обумовлює  понад 80% усіх летальних випадків  від ІХС у чоловіків у віці 35-44 року і 27% - у віці 45-64 року. Порівняльне  дослідження факторів ризику  у курців і некурящих чоловіків  показало, що у курців різко  зростає ризик появи стенокардії  (у 2 рази), інфаркту міокарда (у  2 рази), ІХС (у 2,2 рази), раптової  смерті (в 4,9 рази ).

 У чоловіків, що  викурюють 20 сигарет і більше  в день, такі фактори, як гіперхолестеринемія,  гіпертонія, діабет, збільшували ступінь  ризику в 5-8 разів. Смертність  від ІХС у злісних курців  у віці до 55 років була в  5 разів вище, ніж у некурящих,  а у віковій групі старше 55 років - в 2 рази вище, у жінок,  що палять інфаркт міокарда  розвивається в 3 рази частіше,  ніж у некурящих. Відомо, що  загальна смертність жінок у  віці молодше 65 років від ІХС  набагато нижче, ніж чоловіків,  але є дані, що серед курців  цей показник однаковий для  обох статей, і особливо несприятливий  у жінок приймають контрацептиви. 

 Ризик смерті  у  молодому віці у курців набагато  вище, ніж у некурящих. Чоловіки  у віці до 45 років, що викурюють  більше 25 сигарет в день, в 10-15 разів частіше вмирають від  гострих серцевих нападів, ніж  некурящі чоловіки того ж віку. Ризик смерті від ІХС виявився  найнижчим серед не палили  і колишніх курців і максимальним  серед палили. Особи, які вдихають  тютюновий дим, також мали великий  ризик, поряд з курівшімі без  вдихання тютюнового диму.

 В останні роки обговорюється  питання про зв'язок куріння  з раптовою смертю.

 Відомо, що раптова  смерть може бути проявом ураження  коронарних судин серця. При  коронарному ураженні серця в  50-60% випадків смерть настає раптово.  Відзначено збільшення показника  смертності (раптова смерть) для  чоловіків, які курили 10 або менше  20 сигарет на день, особливо для  тих які палили понад 20 сигарет на день у порівнянні з некурящими.

 Заслуговує подальшої  уваги проблема  зв'язку куріння з гіпертонічною хворобою. Спазм периферичних судин, що виникає під впливом нікотину, відіграє роль у розвитку гіпертонічної хвороби.

 Наведені дані ясно  показують, що куріння завдає  величезної шкоди організму людини, зокрема, серцево-судинній системі.  Тому боротьба з курінням повинна  бути активною і як можна  більш ранньою. Сучасна медицина  пропонує широкий вибір засобів  в допомогу охочим кинути курити. Це і медикаментозні препарати,  трансдермальні кошти, спеціальні  жувальні гумки. 

 

2. Вплив  алкоголю на серце

Пияцтво і алкоголь приносять  нашому суспільству великі моральні і матеріальні втрати. При зловживанні  алкогольними напоями знижується продуктивність праці, втрачаються трудові навики і кваліфікація, занепадає трудова  дисципліна. За розрахунками економістів, у осіб, які помірно вживають спиртне, продуктивність праці знижується на 4-5%. Близько половини транспортних аварій пов'язано з вживанням  алкоголю. Виробничі травми частіше  бувають у понеділок (так званий "важкий" день) або у дні після  свят, коли працездатність організму  ще не відновилася після алкогольного сп'яніння.

Як тільки алкоголь потрапляє у кров, він з достатньо високою швидкістю розповсюджується в усьому водному середовищі організму, в усіх органах і системах. Особливо швидко там, де багато кровоносних судин. Потім, коли велика частина алкоголю потрапила в організм, починається активний процес його виведення. Від 2 до 10% виводиться в незмінному вигляді. Решта окислюється всередині організму — на 90-98% в печінці, на 2-10% в інших тканинах і органах. В міру окислення концентрація алкоголю в організмі зменшується. При цьому деякі органи і системи можуть «утримувати» молекули алкоголю довше, ніж кров — наприклад, мозок, статева система. Чим довше він там знаходиться, тим сильніші згубні руйнівні наслідки.

 Через деякий час після того, як алкоголь через шлунок і кишечник потрапляє в кров, починається руйнування еритроцитів. Відбувається так званий гемоліз: розпад еритроцитів внаслідок розриву їх мембран. Замість активних еритроцитів залишається місиво з кривавих грудок. Червоні кров'яні тільця, що лопнули, деформовані. Вихід гемоглобіну, тобто вмісту еритроцитів, в плазму... Зрозуміло, що при цьому еритроцити вже не можуть виконувати свою функцію.

 При сучасному рівні споживання алкоголю «середня» в цьому відношенні людина «раптом» стикається з найрізноманітнішими недугами у віці близько 30 років. Це не тільки захворювання серцево-судинної системи, але і порушення в роботі шлунку, печінки, неврози, розлади в статевій сфері. Втім, хвороби можуть бути найнесподіванішими: адже дія алкоголю універсальна, він вражає всі органи і системи людського організму.

 Що стосується вживання пива, вже сам факт надходження в організм великої кількості рідини (а молодь зараз ковтає пиво такими дозами — води або чаю людина стільки б не випила!) несприятливо відбивається на роботі не тільки серцево-судинної системи, але і нирок. У любителів хмільного «напою» формується так зване бичаче або пивне серце — розширення його меж, при цьому частішає частота серцевих скорочень, виникають аритмії, підвищується тиск.

Алкоголь ушкоджує також механізми регуляції рівня глюкози (цукру) в крові, внаслідок чого можливе як підвищення, так і зниження цього рівня. Особливо небезпечне останнє (гіпоглікемія), оскільки може заподіяти організму серйозну шкоду навіть за короткий проміжок часу: при браку поживних речовин виснажується запас цукру, а продукти розпаду алкоголю перешкоджають формуванню глюкози з інших хімічних структур, амінокислот.

При алкоголізмі, як правило, людина психічно деградує. Втрачається  не тільки здоров'я, а й людська  гідність. Багато людей помирає від  алкоголю в молодому віці. Разом  з пияцтвом у сім'ю приходять матеріальні нестатки, на ґрунті цього починаються сварки, обвинувачення, бійки. Багато сімей внаслідок цього розпадаються.

Отож, пияцтво і алкоголізм — проблема світового значення, і боротьба з ними вимагає спільних зусиль. Їх слід розцінювати не тільки як особисту трагедію, а й як соціальне  лихо.

 

3. Наркоманія і хвороби серцево-судинної системи

У науковому трактуванні  наркоманія — це хворобливий психічний  стан, який зумовлений хронічною інтоксикацією  внаслідок зловживання наркотичними речовинами і характеризуються психічною  або фізичною залежність від них.

Небезпека наркоманії очевидна. Нелегальний обіг наркотичних засобів  стає надзвичайно серйозним соціальним чинником, який негативно впливає  на стан здоров'я і благополуччя людей, розвиток суспільства загалом. Різко збільшується число осіб, які незаконно вживають наркотики, і пропорційно до цього зростає кількість злочинів на грунті наркоманії.

Наркоманія ( синдром залежності від наркотиків) хвороблива пристрасть ( хвороба) до наркотичних речовин . Наркотики ще страшніше алкоголю стимулюють клітини мозку, зношуючи організм , вже на ранніх стадіях їх застосування повністю підпорядковуючи психіку наркомана. Спочатку забава, яка швидко обертається великою бідою або смертю . Наркотиків багато. Деякі відносно « слабкі», інші, наприклад героїн , володіють злоякісним дією, викликаючи важке отруєння , аритмію серця і подальшу абстиненцію ( ломку ) .

Причини смерті наркоманів :

1 . Гостре отруєння з  введенням смертельної дози .

2 . Серцево-судинна смерть - набряк легенів, гіпертонічний криз , фатальна аритмія при передозуванні героїну або іншого синтетичного наркотику.

3 . Занесення інфекції в кров - сепсис , інфекційний ендокардит .

4 . Інсульт - при інфекційному ураженні клапанів серця.

5 . Самогубства або травми  при абстиненції.

6 . Деградація особистості , токсична енцефалопатія і аліментарна дистрофія.

Ефекти від прийому  наркотику :

1 . Наркотичне сп'яніння .

2 . Залежність .

3 . Синдром відміни ( абстиненція або ломка ) .

Який механізм дії наркотику ?

 При введенні в організм  наркотик проникає в клітини головного мозку стимулює їх , викликаючи ейфорію (відчуття легкості , задоволення, відходу від дійсності). Однак при повторних вживаннях наркотик впроваджується в метаболізм (обмін речовин) мозкових клітин. Вже на перших порах при закінченні його дії клітини мозку як би " вимагають" нових доз через порушення власного , зміненого наркотиком , метаболізму. Це і виражається так званою " ламкою "

Хто про це не чув . Для подолання або попередження " ломки" потрібні нові і все великі дози. Так розвивається наркозалежність . Частина наркоманів гине від простого передозування.

 Як впливають  наркотики на серце і судини? Будь-який наркотик , навіть "легкий", збуджує роботу серця , підвищується тиск. Це пов'язано з підвищеною секрецією гормону адреналіну. Серцево-судинна смерть - зупинка серця відбувається через токсичну дію надлишку адреналіну .

 Слід знати , що є  захворювання серця , які протікають  приховано . У цих випадках  фатальна аритмія при застосуванні  наркотиків може виникнути вже  на початку наркоманії. Різке підвищення АТ(артеріальний тиск) призводить до так званого набряку легенів - це теж може закінчиться зупинкою серця.

 Сепсис - зараження крові  і всього організму при внутрішньовенному  вживанні наркотиків. Сепсис неминучий  , оскільки дотриматися всіх правил  асептики при частих ін'єкціях  неможливо. Він проявляється виснажливою лихоманкою. Ураження легень , клапанів серця і тканини мозку бактеріями.

 Наркотики значно знижують імунітет , а це стратегічний захист організму. У лікарні щоквартально гинуть 2 - 3 наркомана від сепсису . В останні місяці перед смертю наркоман із сепсисом мучиться від лихоманки , нагноєння місця введення (зазвичай в паху ) , септичної пневмонії , появи гнійників в різних місцях, головний мозок.