Витаминные препараты

Макроэлементы:  калий, натрий, кальций, магний, фосфор.

Микроэлементы: железо, медь, цинк, йод, марганец, молибден, селен, ванадий, хром, бор.

Другим очень сильным антиоксидантом является витамин Е. Он защищает клетки и другие структуры от повреждения свободными радикалами. Кроме этого, препятствует тромбообразованию, тормозит прогрессирование атеросклероза, улучшает внутриклеточное дыхание, оказывает антиканцерогенное действие. Как и в случае с витамином С, выпускается только одна форма: альфа-токоферол (всего насчитывается около 8 форм токоферолов). Наиболее активен с сочетании с микроэлементом селеном. Продукты, содержащие витамин Е: нерафинированное подсолнечное масло (а также льняное, кукурузное, соевое и др.), орехи, яичные желтки, крупа, печень. Кроме того, антиоксидантный эффект доказан у витамина А и цинка.

сходя из этих позиций и обсудим выпускаемые промышленностью поливитаминные препараты.

Антиокс: Содержит только необходимые антиоксиданты: вит. А, С, Е, селен и цинк. Обладает очень мощным действием. Ввиду наличия высокого содержания цинка особенно показан мужчинам. Содержит также экстракт виноградного жмыха и гингко-билоба (это одно из самых древних лекарственных растений, обладающее очень широким диапазоном воздействия), которые препятствуют слипанию тромбоцитов и закупорке сосудов (по эффективности этого механизма  они вряд ли уступают столь распространенному аспирину). К сожалению, на мой взгляд, большое количество вит. А не располагает к его длительному приему (вит. А является жирорастворимым, поэтому накапливается в жировых клетках и может приводить к гипервитаминозу, кроме того, может наблюдаться обострение желчекаменной болезни и хронического панкреатита, осторожность необходима также при нефритах, при сердечной недостаточности, при беременности.). Незаменим в острых случаях при условии непродолжительного применения.

Виталюкс: Содержит огромное количество витаминов, макро и микроэлементов, включая никель, бор и олово. Не уверен, что это показано во всех случаях. По крайней мере, не рекомендую его больным ИБС и гипертонией, т.к. содержит достаточно большое количество нежелательного кальция, тем более что антиоксиданты в нем присутствуют в небольшом количестве.

Витамакс плюс: Также содержит очень большой набор активных веществ, включая корень женьшеня, цветочную пыльцу, масло пшеничных зародышей (природный источник токоферолов), фосфатиды соевых бобов, аминокислоты аргинин и лизин. Акцент сделан на превалирование антиоксидантов. Очень привлекательная формула, но не советую увлекаться ею, если у Вас нет сердечного заболевания. Все-таки рассчитана она именно в лечебных целях.

Витрум: Целое семейство ВМК. Больные ИБС могут воспользоваться только витрум атеролитин и витрум лайф. Остальные относятся к классу полнонаборных (термин мой, исключительно для удобства изложения) и содержат, помимо прочего, большое количество кальция. В витрум атеролитин входят овсяные отруби (снижают всасывание холестерина), порошок семян подорожника, рыбий жир , соевый лецитин, бета-сидерол.   Подобный набор оказывает достаточно эффективное воздействие на уровень холестерина в крови и на течение атеросклероза. Жаль только, что антиоксидантное действие препарата невелико, поэтому для острых случаев лучше использовать другие ВМК (скажем, тот же витрум лайф, имеющий неплохой антиоксидантный состав).

Дуовит: Состоит из двух драже. В одном находятся витамины, в другом - микроэлементы. Ничем особенным не отличается, антиоксидантная активность невелика. Подходит для повседневного использования в профилактических целях.

Олигогал-Se: Содержит большое количество вит. Е и селена, а также витамины А и С. Очень хороший состав, особенно для постинфарктных больных. Может сочетаться с витрум атеролитин в различных схемах (скажем, один день больной принимает витрум, а следующий - олигогал).

Триовит: Содержит витамины А (в очень больших количествах), Е и С, плюс селен. В принципе, может применяться в кардиологии в экстренных ситуациях, но с большой осторожностью и короткими курсами.

Центрум: Полнонаборный ВМК: витамины А, С, Е, К, В1,2,5,6,12, D, фолиевая кислота, ниацин, магний, кальций, калий, фосфор, железо, медь, цинк, йод, молибден, марганец, селен, олово, ванадий, включая даже хлор и кремний (наверное, проще было адресовать читателей к таблице Менделеева). Оказывает комплексное воздействие на организм, но, к сожалению, без учета индивидуальной потребности. Сердечникам не рекомендуется.

В отношении биологически активных добавок должен еще раз подчеркнуть - это добавки к лечению, а не к питанию. Название "пищевые добавки" не отражает реального положения вещей и может служить причиной неправильного и неэффективного применения.

Алфалфа: Содержит витамины А, Е, К, D, витамины группы В, железо, кальций, магний, летицин. Антиоксидантный эффект невелик, но может использоваться при нетяжелых заболеваниях сердца, особенно у женщин или в пожилом возрасте.

CoQ10: Препарат в своем  роде уникальный. За коэнзим Q10, вошедший в состав препарата, ученые, работающие над ним, получили Нобелевскую премию. Это натуральный антиоксидант, входящий в состав клеток. Он обладает очень широким спектром воздействия на нервную, сердечно-сосудистую, иммунную систему. Для нас прежде всего важен антиоксидантный эффект препарата, его способность защищать клетки сердца в условиях ишемии. Помимо этого, в состав CoQ10 входят витамин Е и масло рисовых отрубей (для улучшения всасывания в кишечнике).

Макси-чел: Комплексный витаминно-минерально-растительный препарат. Включает витмины А, С, Е, D, группу B, РР, фолиевую кислоту, холин. ненасыщенные жирные кислоты (вытяжка из морских рыб), железо, медь, цинк, калий, магний, селен, экстракт селезенки и тимуса, травы: боярышник, мята, имбирь, биофлавоноиды цитрусовых, незаменимые аминокислоты. Набор очень неплохой, и (что оставляет особо приятное впечатление) достаточно продуманный. Ненасыщенные жирные кислоты способствуют снижению холестерина, калий и магний необходимы для нормального обмена веществ в сердце, биофлавоноиды укрепляют сосудистую стенку и поддерживают сердечную мышцу, и т.д. Единственное, что хотелось бы подчеркнуть: подход к назначению должен быть крайне вдумчивым, индивидуальным и в подборе препарата, и в его дозировке, и в продолжительности курса. Не стоит назначать его при обострении язвенной болезни желудка, при беременности, при гломерулонефрите, при аллергических состояниях.

Синхрон 7: Препарат, содержащий семь природных форм витамина С, биофлавоноиды, грейпфрутовый пектин (сейчас считается, что пектины, входящие в состав яблок, грейпфрутов, груш способствует снижению холестерина), диетические индолы (эти вещества, находящиеся овощах семейства крестоцветных - капусте, репе, редисе - регулируют гормональный обмен в организме, стимулируют иммунную систему, очищают от токсинов печень и кишечник). Препарат обладает мощным и комплексным действием при различных инфекционных и интоксикационных заболеваниях, при тяжелой умственной и физической работе, может применятся для ускорения заживления ран и многого другого. В кардиологии очень хорош, например, при миокардитах, при выраженном атеросклерозе, при некоторых пороках сердца. Но обладает большим числом противопоказаний, которые ограничивают его применение (например, рекомендую его с большой осторожностью при сахарном диабете, при тромбофлебите, при гипертонии, при поражении почек, при индивидуальной непереносимости). 

Кардиохелс: Очень сильный препарат. Включает в себя витамины А, С (четыре формы), Е, ниацин (никотиновая кислота и никотинамид, которые широко используются отечественной кардиологией), фолиевая кислота, магний, калий, цинк, селен (все элементы в форме аминокислотных хелатов, что значительно повышает их биоусвояемость - жаль, что эта форма так мало применяется в отечественной фармпромышленности), растительное сырье - кора белой ивы, чеснок (одно из самых популярных сейчас лекарственных растений в кардиологии, да и в медицине вообще), боярышник, гингко-билоба, коэнзим Q10 (см. выше), L-карнитин (необходимый компонент жирового и энергетического обмена, снижает уровень холестерина, улучшает обмен веществ в клетках). Думаю, Вы уже сами теперь можете вычислить эффекты кардиохелса - снижение холестерина и протромбина, улучшение кровоснабжения внутренних органов, кардиозащитное и антиоксидантное действие, укрепляет сосудистую стенку, снижает ритм при тахикардии, повышает иммунитет и т.д. Противопоказан при гломерулонефритах, обострении язвенной болезни, брадикардии, беременности.

Витамины для волос

Причин выпадения волос, как известно, много, и каждый вид облысения и каждая его причина должна лечиться по-своему.

Единственным общим правилом восстановления волос и стимуляции их роста является прием витаминных комплексов, в которых содержится достаточное количество минеральных веществ и витаминов для нормального роста и укрепления волос.  Из чего же состоит сам волос? В волосах существуют несколько слоёв : кутикула, кора и мозговое вещество, а каждый волос появляется из фолликула.  Активный рост, толщина и тип волос определяется состоянием фолликул, а цикл роста зависит от возрастных особенностей и состояния белкового обмена.  В разных возрастах, как и кожа и весь организм, меняется и перестраивается структура волоса. На ее изменения могут влиять не только возрастные условия, но и стрессовые ситуации, тяжелые заболевания и длительные лечения сильнодействующими препаратами и многие другие факторы. Миллионы людей сталкиваются с проблемой выпадения волос, и происходит это независимо от пола или возраста. Если исключить генетическую предрасположенность, как причину выпадения волос , то в большинстве потеря волос происходит из-за нехватки витамин и минералов. При нехватке витамина В (особенно В6, инозита, бионита и фолиевой кислоты) вы никогда не сможете отрастить длинные и густые волосы.  Если организму не хватает витамина Е, то транспортировка кислорода в крови ухудшается и рост волос замедляется. Одну из важных ролей играет витамин С - он является ответственным за поддержание в рабочем состоянии капилляров, капилляры в свою очередь отвечают за доставку крови к корням волос. Следовательно, витамин С также необходим для поддержания волос в хорошем состоянии.  Ретинол (витамин А) необходим для восстановления структуры волос, придание волосам эластичности и мягкости.

 Для роста и укрепления  волос, также необходимо достаточное  количество микроэлементов:

Медь и Цинк - предупреждают появление ранней седины и облысения.

Железо - предотвращает волосы от ломкости.

Молибден - направлен на восстановление роста волос.

Сера - ответственна за яркость цвета волос (предотвращает тусклые и ломкие волосы).

Кремний - необходим для придания волосам силы и упругости.

 Организму для нормальной  работы и поддержания здоровья в волосах необходимо оптимальный набор витаминов и микроэлементов. Многие врачи при постановке диагноза и определения  лечения обязательно указывают прием витаминов для волос. На фармацевтическом рынке, на данный момент, большое количество витаминных  комплексов, которые направлены на восстановление и заботу волос. Следует обратить внимание на препарат для роста и укрепления волос - драже Мерц (Merz).  Специальное драже Мерц содержит все необходимые витамины и микроэлементы для укрепления не только волос, но и всего организма в целом. Так же многие врачи рекомендуют при комплексном лечении выпадения волос применять  не только лечебную косметику для волос, но и витаминный комплекс - Леди-с Формула (lady's formula). Действие препарата распространяется не только на улучшение качества и стимуляции роста волос, но и улучшения кожи, придания ей упругости и мягкости. При регулярном применении прекращается расслаивание ногтей, улучшается структура кожи и усиливается рост сильных и красивых волос.

Витамины для ВОЛОС, КОЖИ И НОГТЕЙ (усиленная формула) Lady`s Formula:

Витамины для ВОЛОС, КОЖИ И НОГТЕЙ (усиленная формула) Ледис -  формула рекомендуется при выпадении  и поредении волос, шелушении кожи, ломкости ногтей. Для профилактики выпадения волос, в вследствие перенесенных стрессов, заболеваний и операций, ограничений в питании.  При резкой потери веса, после применения агрессивных шампуней, бальзамов.  При ухудшении состояния кожи, волос и ногтей после беременности, родов и лактации. В комплексном лечении болезней.

Способ применения и дозы: Внутрь, во время еды, взрослым и детям старше 12 лет - по 1 таблетке 3 раза в сутки.  Курс применения — не менее 3 мес. При необходимости можно сочетать с применением наружных средств, улучшающих состояние волос, кожи и ногтей. Не рекомендуется применять на пустой желудок и детям.

Состав: 3 табл. содержат витамин A 5000 МЕ, витамин C 60 мг, витамин B1 5 мг, витамин B2 5 мг, витамин B3 25 мг, витамин D 100 МЕ, витамин E 15 МЕ, витамин B6 5 мг, витамин B5 15 мг, витамин B4 75 мг, витамин B8 30 мг, парааминобензойная кислота (ПАБК) 25 мг, фолиевая кислота 200 мкг, витамин B12 8 мкг, кальций 300 мг, железо 3 мг, фосфор 231 мг, йод 113 мкг, магний 100 мг, цинк 7,5 мг, биотин 150 мкг, селен 12,5 мкг, марганец 5 мг, медь 1 мг, рибонуклеиновая кислота (РНК) 30 мг, цитрусовые биофлавоноиды 25 мг, рутин 12,5 мг, бетаина гидрохлорид 25 мг, L-цистеина гидрохлорид 30 мг, хвощ 60 мг, корня лопуха, экстракт 25 мг, желатин 75 мг; Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов комплекса, не рекомендуется беременным женщинам и кормящим матерям. 

Перфектил N30 капсулы ВИТАБИОТИКС ЛТД:

Перфектил - эффективная формула с 25 необходимыми питательными веществами для здоровья кожи, волос и ногтей. Применяется при экземах, повышенной сухости кожи, псориазе, повреждениях кожи, облысении, для предотвращения выпадения волос, укрепления волос и ногтей, замедления старения кожи. Перфектил содержит обогащенную формулу витаминов, минералов, микроэлементов, экстракты эхинацеи и корня барданы, а также аминокислоту цистин и бетакаротин, предназначенных для питания эпидермиса и более глубоких слоев кожи. Бета-каротин, витамин C, E, селен, обладающие антиоксидантной активностью, защищают кожу от повреждающего действия свободных радикалов, УФ-лучей и экологически вредных факторов окружающей среды. Витамины группы B и железо участвуют в формировании гемоглобина, улучшают циркуляцию крови, и доставляют питательные вещества к коже, ускоряют процессы регенерации (при сухости кожи, трещинах губ, язвах слизистой оболочки полости рта, заедах). Витамин B3 повышает капиллярный кровоток в поверхностных сосудах кожи. Цинк и кремний, участвуя в метаболизме соединительной ткани, нормализуют состояние кожи и ногтей. Растительные экстракты эхинацеи и лопуха обладают ранозаживляющими свойствами. Питательные компоненты Перфектила попадают в организм с током крови, поэтому эффект их воздействия выше, чем от кремов.