Периостальный массаж у женщин 35-45 лет

План

Введение 

Периостальный массаж у женщин 35-45 лет

Заключение

Литература 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

 

Массаж возник наряду с другими  видами народной медицины в незапамятные времена. Имеются сведения о применении массажа народами, обитавшими на островах Тихого океана, а это свидетельствует о том, что массаж был знаком первобытным народам. широко был распространён массаж и среди населения Индонезии. Он применялся в виде общего или местного воздействия и включал разминание, раздавливание (давление), трение и поглаживание.

Массаж в своём изначальном  виде, то есть как простое трение, поглаживание, возник как лечебное средство на заре развития человечества. Судя по преданиям, люди, стремясь облегчить  боли, производили растирание и поколачивание  места травмы.

Уже в VI веке до нашей эры в Древнем Китае существовали врачебно-гимнастические школы для подготовки врачей, где в качестве одной из дисциплин преподавали массаж. Иероглифические надписи на саркофагах и пирамидах, и древние папирусы, свидетельствуют о том, за 4000 лет до н. э., древние ассирийцы, персы, египтяне применяли массаж в лечебных и оздоровительных целях.

 

 

 

 

 

 

 

1. Периостальный массаж у женщин 35-45 лет

Зрелый возраст (второй период) —от 35 до 55 лет. В этом периоде происходит существенная нейроэндокринная перестройка ряда систем организма. Психические процессы и обмен веществ характеризуются значительной лабильностью. На выраженность различных показателей морфофункционального развития большое влияние оказывают конституционные особенности организма. В значительной степени от них зависят внешние проявления возраста, а его морфофункциональные признаки получают окончательную завершенность. На границе зрелого и пожилого возрастов выделяют Климактерический период, характеризующийся бурными сдвигами в нейрогуморальной регуляции.

80-85% страдает очень часто от  бессонницы, ухудшения памяти, вялости,  раздражительности, частой смены  настроений (лабильности), склонности  к плачу, аллергии, ухудшения сердцебиения. Первыми доказательствами являются  беспокойный сон, усталость, располневшая  талия. В среднем возрасте женщины  переносят много стрессов и  перемен в жизни - обустраивают  дом, делают карьеру, заботятся  о детях и стареющих родителях,  выполняют социальные функции.

В процессе старения в крупных артериальных стволах наблюдаются уплотнение внутренней оболочки, атрофия мышечного  слоя, уменьшение количества эластических волокон и увеличение коллагеновых, что обусловливает снижение эластичности сосудистой стенки и развитие ее ригидности. В результате возрастает скорость распространения  пульсовой волны, повышается общее  периферическое сосудистое сопротивление, что вызывает некоторый рост АД. С возрастом развивается атрофия  ацинозных клеток поджелудочной  железы с замещением их соединительной тканью и развитием междолькового  и внутридолькового фиброза; часть  долек полностью замещается жировой  тканью. Снижается васкуляризация поджелудочной железы, развивается периваскулярный фиброз внутри- и междольковых сосудов.

Массаж - это отличное средство для лечения различных заболеваний, улучшения общего состояния организма, релаксации.

Периостальный массаж относится к  лечебному.

Лечебный массаж, как и любой  другой вид массажа, при правильном выборе его приемов и методике их применения, при правильной дозировке  оказывает благотворное влияние  на весь организм: улучшением общего самочувствия массируемого, повышением у него жизненного тонуса.

Благодаря лечебному массажу можно  повысить или снизить общую нервную  возбудимость массируемого, привести в действие почти утраченные рефлексы, значительно улучшить трофику тканей, деятельность многих внутренних органов.

Лечебный массаж положительное  действие оказывает на периферическую нервную систему. Он способен ослабить или прекратить боли, улучшить проводимость нерва, ускорить процесс его восстановления при повреждении, предупредить, уменьшить  образование вторичных изменений  в суставах и мышцах в области  повреждения нерва.

Лечебный массаж улучшает состояние  кожи и подкожножировой клетчатки. Он способствует очищению кожи от отторгающихся  роговых чешуек, различных посторонних  частиц, попавших в ее поры, от живущих  на ее поверхности микробов. Кроме  этого, он нормализует функции сальных  и потовых желез, очищая их отверстия  от секрета, активизирует крово- и лимфообращение кожи, улучшая тем самым ее питание. Все это делает кожу упругой, розовой  и бархатистой, усиливает ее сопротивляемость к температурным и механическим воздействиям.

Массаж улучшает циркуляцию лимфы. Под его влиянием происходит беспрепятственное  опорожнение лимфатических сосудов, влияет и на общий обмен веществ. Он способствует увеличению в крови  количества эритроцитов, лейкоцитов, гемоглобина.

Периостальный массаж был предложен в 1929 г. Паулем Фоглером и Гебертом Крауссом, которые выявили, что нарушение трофических процессов во внутренних органах вызывает изменение трофики тканей

связанных с ними сегментов и прежде всего костей.

На основании этого они предложили воздействовать локальными приемами непосредственно на надкостницу (периост), что рефлекторно способствует улучшению трофики костной ткани и «связанных» с ней

внутренних органов.

При некоторых заболеваниях на надкостнице появляются рефлекторные изменения, выражающиеся в виде уплотнений, утолщений, изменений кости (тканевая дистрофия), сопровождающиеся резкой болезненностью, особенно при надавливании. Наблюдаются различные высыпания, неровности, шероховатости на ребрах, гребне большеберцовой кости, подвздошных

гребнях, крестце, ключице и др. Область, подлежащую массажу, тщательно пальпируют, исследуют, выявляя наиболее болезненные участки и фиксируя их.

Выявив наиболее измененные участки надкостницы при данном заболевании, выполняют манипуляции  точечного массажа на области  периоста. Одним пальцем, чаще концевой фалангой 1 или 3, воздействуют на ткани  вращательными движениями (диаметром  2 — 4 мм) в течение 1—5 мин. без отрыва пальца от точки. Обработав одну точку, переходят на находящуюся рядом  и выполняют тот же прием. В  первой процедуре выбирают наиболее болезненные точки, но не более 4 — 5. Силу надавливания постепенно увеличивают  в зависимости от ответной реакции  больного. Если у массируемого возникают  неприятные ощущения, то палец устанавливают  в точку не перпендикулярно, а  под утлом к поверхности. Если при этом больной будет чувствовать  боль, то необходимо расположить массирующий  палец на расстоянии 1—2 мм от данной точки и продолжать

воздействие рядом с ней.

Проводить массаж лучше через день, количество точек воздействия постепенно увеличивать от одной процедуры  к другой. На 1-й процедуре — 4 — 5 точек, затем — 6 — 8, далее — 10 — 12 и так до 14—18 точек в одном  сеансе. При этом необходимо всегда воздействовать в направлении от дистальных отделов (при данном заболевании) к проксимальным. Так, например, при  заболевании седалищного нерва (ишиас) следует начинать со стопы, затем  массировать голень, область бедра, тазобедренного сустава и таза.

Продолжительность массажа в зависимости  от количества используемых точек увеличивается  постепенно от процедуры к процедуре.

При массаже периостальных точек  в области груди каждое надавливание следует производить только на выдохе больного, что улучшает терапевтический  эф­фект.

При правильно, грамотно проведенном  периостальном массаже болезненность  в массируемой области постепенно будет уменьшаться.

Через несколько часов в области  массажа появляется припухлость, что  не является осложнением.

Данная ответная реакция со временем уменьшается, и уплотнение исчезает, при этом состояние тканей значительно  улучшается.

Периостальные процедуры можно  проводить по 2 — 3 раза в день, что  зависит от области воздействия  и заболевания, а также от ответной реакции больного.

Массаж проводится в тех местах, где мышцы слабо выражены. Периостальный  массаж можно комбинировать или  сочетать с другими разновидностями  — классическим, точечным, сегментарным, соединительно­тканным и др.

 

 

 

 

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАНИЯ 

 

1. Заболевания сердечно-сосудистой  системы — стенокардия, вегетативная  дистония, заболевания сосудов, нарушение  ритма сердечной деятельности, функциональные  нарушения. 

2. Заболевания органов дыхания  — бронхиальная астма, недоразвитие  грудной клетки, пневмония, бронхит. 

3. Заболевания и повреждения  опорно-двигательного аппарата —  переломы костей, полиартриты, сопровождающиеся  атрофиями костей, вялотекущие процессы  при образовании костной мозоли. Заболевания 

суставов  и мышц конечностей. В области  плеча и плечевого сустава  воздействуют на ость лопатки, ключицу, ее концевые части, внутренний и наружный мыщелки плеча.

В области локтевого сустава, предплечья и кисти воздействуют на ость лопатки, ключицу, наружный и внутренний мыщелки  плеча, шиловидный отросток лучевой  и локтевой костей, пястные кости. В области коленного сустава  и голени массаж начинают по периостальным  точкам на крестце, лобковом симфизе, большом  вертеле бедра, гребне болыпеберцовой кости.

При массаже тазобедренного сустава  и бедра воздействуют на подвздошный  гребень, крестец, лобковый симфиз, большой  вертел.

При заболеваниях позвоночника (остеохондроз, деформирующий спондилез и др.) воздействуют на области крестца, седалищной кости, остистые отростки соответствующих  позвонков, на ребра, лопатку, грудину, лобковый симфиз.

Зоны воздействия периостального массажа:

1. Плечо и плечевой сустав  – на ость лопатки, ключицу,  наружный и внутренний мыщелки  плечевой кости.

2. Локтевой сустав, предплечье, кисть  – на ости лопаток, ключицу,  наружный и внутренний мыщелки  плечевой кости, шиловидный отросток  локтевой кости, пястные кости.

3. Коленный сустав и голень  – на крестец, большой вертел  бедра, на гребень большеберцовой  кости.

4. Бедро и тазобедренный сустав  – на гребни подвздошных костей, крестец, большой вертел бедра.

5. Позвоночник – на крестец,  ребра, грудину, лопатки, на  остистые отростки соответствующих  позвонков.

Периостальный массаж сочетается с  любыми другими видами массажа, может  выполняться в начале, в середине, в конце классического массажа.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заключение

Квалифицированные специалисты  по массажу всегда востребованы для  работы в больницах, клиниках, поликлиниках, санаториях, врачебно-физкультурных  диспансерах, спортивно-оздоровительных  центрах.

Программой обучения, студентов  факультета «Физической реабилитации», создано целостное представление о физиологическом влиянии массажа на организм человека, раскрыть механизмы воздействия отдельных массажных приемов и видов массажа при различных заболеваниях и травмах.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Литература

Васичкин В.И. « Большой справочник по массажу». - СПб.: Невская книга,

 Изд-во Эксмо, 2004. - 448 с.

2. Вербов А.Ф.  Лечебный массаж. 1998 год.