Музыка для беременных

Что слушать

В последнее  время все чаще врачи и психологи  рекомендуют беременным женщинам не только петь, но и почаще слушать  классическую музыку. Наиболее благоприятное  влияние на развитие плода оказывает  мелодичная структурированная музыка. Бетховен, Брамс - возбуждают плод. Музыка, близкая к альфаритмам, такая как музыка Моцарта, Вивальди, успокаивает плод. Кроме того, слушая "правильную" музыку, можно свести к минимуму многие неблагоприятные факторы. Причем, как оказалось, разная музыка выполняет разные лечебные функции. Вот наиболее распространенные произведения, активно используемые в музыкотерапии:

Для снятия стресса и уменьшение чувства  тревоги: 
Шопен "Мазурка, "Прелюдии" 
Штраус "Вальсы" 
Рубинштейн "Мелодии"

Для уменьшения раздражительности: Бах "Кантата 2" и "Итальянский концерт" 
Бетховен "Лунная соната", "Симфония ля-минор"

Для общего успокоения, удовлетворения: 
Бетховен "Симфония 6", часть 2 
Брамс "Колыбельная" 
Шуберт "Аве Мария" 
Шопен "Ноктюрн соль-минор" 
Дебюсси "Свет луны"

Для снятия симптомов  гипертонии: 
Бах "Концерт ре-минор" для скрипки, "Кантата 21" 
Барток "Соната для фортепиано, "Квартет 5" 
Брукнер "Месса ля-минор" 
Шопен "Ноктюрн ре-минор"

Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным  напряжением: 
Моцарт "Дон Жуан" 
Лист "Венгерская рапсодия" 
Бетховен "Фиделио" 
Хачатурян "Сюита Маскарад"

Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения: 
Чайковский "Шестая симфония", 3 часть 
Бетховен "Увертюра Эдмонд" 
Шопен "Прелюдия 1, опус 28" 
Лист "Венгерская рапсодия" 2

От бессонницы: 
Сибелиус "Грустный вальс" 
Глюк "Мелодия" 
Шуман "Грезы" 
пьесы Чайковского