Инфаркт миокарда и пути его решения

Инфаркт миокарда и пути его решения.

 

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) с исходом в инфаркт миокарда – вот главная причина, влияющая на структуру смертности практически во всех странах мира.

    Сердечно-сосудистые заболевания обуславливают почти две трети всех случаев смерти и треть причин инвалидности. Именно такие заболевания существенно влияют на продолжительность жизни населения. Общая смертность населения в странах Европы и Северной Америки от сердечно-сосудистых заболеваний составляет 40-50 процентов, в Украине этот показатель достигает 60 процентов.

До конца Х1Х века инфаркт миокарда практически не диагностировался, а в первое десятилетие  ХХ века он оставался казусом.

Инфаркт миокарда- одна из форм ишемической болезни сердца, протекающая с развитием ишемического некроза участка миокарда.

Инфаркт миокарда на сегодняшний  день стремительно охватывает всё более  молодых людей. Если раньше это были люди за 40, то теперь статистика показывает, что инфаркт миокарда возникает  у тех кому едва за 30.

В Украине на долю ИБС приходится 30 процентов всех смертей.

Факторы риска инфаркта миокарда:

1.Курение увеличивает  риск инфаркта миокарда на 50%.

2.Пассивное курение  на 25%

3.Употребление алкоголя.

По статистике заболевания  сердца у пьющих людей встречаются  в 3 раза чаще, чем у непьющих.

Алкоголь ,поступая в  кровь,уже через 2 минуты вызывает увеличение частоты сердечных сокращений (более 100 ударов в минуту), повышает выработку  адреналина, что ведет к увеличению потребности миокарда в кислороде.

4.Малоподвижный образ жизни.

При гипотонии ослабевает сила сокращений сердца, уменьшается  работоспособность, снижается тонус  сосудов.

5.Неправильное питание.

Способствует проникновению  и накоплению холестерина в сосудистой стенке, который ускоряет образование  атеросклеротических бляшек.

6.Избытачная масса  тела.

В 5 раз повышает опасность  возникновения инфаркта миокарда.

7.Стресс.

Из-за хронического психического и эмоционального перенапряжения люди в 4 раза чаще заболевают сердечно- сосудистыми заболеваниями и получают инфаркт миокарда.

Что необходимо сделать, чтоб наше сердце было здорово.

.1.Бросить курить раз и навсегда.

2.Не употреблять алкоголь.

3.Вести активный образ жизни.  Заниматься спортом.

4.Рационально питаться.

5.Оберегать себя от стрессов

 Проблема настолько  актуальна и злободневна, что правительственные организации развитых стран создают специальные государственные программы, направленные на выявление факторов риска ИБС, и предотвращение действия данных факторов

Что же предпринимает  наше государство в борьбе с инфарктом миокарда.

Украина становится в  ряд с прогрессивными странами в  деле борьбы с курением. Конечно, запретить человеку курить невозможно. Это должен быть осознанный выбор каждого из нас, но можно уменьшить вредность от сигаретного дыма для окружающих. 13 марта Президентом подписан закон о запрете рекламы, спонсорства и стимулирования продаж табачных изделий. Почти одновременно парламент принял в первом чтении закон, запрещающий курение в общественных местах. 
Последний документ нанесет ощутимый удар по курильщикам. Он предписывает запрет курения не только в ресторанах и на стадионах, но даже в подъездах и подземных переходах. Нарушителей ожидает штраф: до 170 грн. — курильщиков и до 10 тыс. грн. — владельцев заведений, где курят. Уйдет реклама сигарет с радио и ТВ, из печатных СМИ и интернета. Исчезнут видеомониторы и плакаты из киосков и магазинов. Антитабачная политика дает в Украине плоды: согласно исследованиям, за пять лет от сигарет отказалась треть курильщиков. Теперь курят 22% соотечественников вместо 30%. А в 2011-м Украина вышла из списка государств с наибольшим числом курильщиков, переместившись с четвертой на 24-ю строчку

С 2011 года увеличили предупредительные надписи на пачке сигарет с 30% до 50% площади поверхности пачки + некоторое время назад правительство приняло решение о том, что на каждой пачке сигарет должна быть размещена страшная фотография, которая демонстрирует, во что превращаются органы курильщиков.

Например: рентгеновского снимка артерий человека с надписью «Курение разрушает артерии, вызывает сердечные приступы и инсульт» или изображение больного человека с надписью «Курильщики умирают рано»;

Что же касается алкогольных  напитков, то в нашей стране  действует  довольно жесткий запрет на рекламу  алкогольной продукции и  на продажу  алкогольных напитков лицам моложе 21 года. Однако  всего этого недостаточно для изменения нашего менталитета.

В ноябре 2010 г. Верховной раде был зарегистрирован законопроект "О концепции государственной политики предотвращения злоупотребления алкоголем". Стратегия рассчитана на 10 лет. Вести борьбу с пьянством планируется, в частности, путем улучшения медицинского обслуживания, усилением ответственности за вождение автомобиля в нетрезвом виде и ограничением продаж алкоголя. Кроме того, планируется запретить розничную продажу спиртных напитков в ночное время и ограничить обслуживание в ресторанах и барах лиц в состоянии сильного алкогольного опьянения.

Ведется активная борьба с алкоголизмом и местным самоуправлением в  городах.

Так депутаты Киев совета утвердили программу противодействия злоупотреблению алкоголем и в Киеве на 2009-2013 годы. В первую очередь предполагается запретить продажу алкогольной продукции на Крещатике, рынках, в парках и зонах отдыха, а также в радиусе 100 м от учебных заведений. Также центрами социальных служб для молодежи, управлений образования и здравоохранения будут созданы подразделения уличной социальной работы в микрорайонах, молодежные клубы здорового образа жизни при учебных заведениях, «школы социальных знаний»

В декабре 2011г. Львовские депутаты, в рамках борьбы с алкоголизмом в Украине, проголосовали за запрет продажи спиртных напитков в супермаркетах Львова. Такое решение связано с тем, что Украина занимает первую строчку в мире по детскому алкоголизму. 

Согласно документу  продавать алкогольные напитки  не могут все торговые точки. Исключением  являются только бары, рестораны, клубы  и кафе. Теперь нельзя будет купить даже пиво на летних площадках. Исходя из такой ситуации, все, кто нуждается в алкоголе, будут ездить за город для того, чтобы там приобрести спиртные напитки.

 

В Украине есть очень  хорошая перспектива, на сегодняшний  день уже опубликована концепция  новой общегосударственной программы «Здоровье-2020: украинское измерение». Она рассчитана на 2012-2020 годы и предусматривает решение вопросов, связанных с нездоровым образом жизни украинцев. В программе заложено то, чтоб люди получали больше информации из средств массовой информации о здоровом образе жизни и употреблении здоровой пищи.

 

К сожалению ,в борьбе с гиподинамией никаких революционных новостей нет. Все остается по- прежнему. Для решения этой проблемы человек должен меньше есть и больше двигаться.

Технический прогресс, подаривший человеку заводы, газеты и пароходы, преподнес ему и другой малоприятный сюрприз – лишил движения. И, действительно, в наше время осталось не так уж много работы, требующей физической активности.

Труд автоматизирован  настолько, что многие за весь рабочий день могут не вставать из-за стола. Да после работы общественный и личный транспорт не предполагает серьезной подвижности.

Установлено: те органы и  системы, которые не задействованы  в полной мере, теряют свою функцию. Сердце является мышечным органом. Оно обеспечивает кровью, а с ней питательными веществами и кислородом весь организм. А значит, хорошо развитая сердечная мышца — это путь к отменному здоровью. Для того, чтобы бороться с гиподинамией, не требуются запредельные физические нагрузки и резкая смена образа жизни. Прекрасный оздоровительный эффект дает быстрая ходьба — по 30 минут в день (3 — 5 раз в неделю). Понятно, к нагрузкам такой интенсивности следует переходить постепенно и поэтапно. Людям среднего и старшего возраста рекомендуется ходьба в медленном темпе (3 — 4 км/ч) по 30 — 50 минут в день, 4 — 5 раз в неделю. Адекватные физические нагрузки являются лучшим средством профилактики и лечения огромного числа болезней. Заниматься оздоровительной физической культурой можно в любом возрасте и людям с разным состоянием здоровья. Простейшие гимнастические упражнения способны вернуть людей к полноценной жизни.

Что касается нерационального  питания, то для Украины эта проблема имеет специфику в отличие от неполноценного питания развитых стран: отсутствие должной финансовой обеспеченности населения не позволяет при выборе продуктов руководствоваться их полезностью. По статистическим данным 30% населения нашей страны в возрасте от 25—30 лет страдает ожирением и почти 50% — в возрасте 45—50 лет. Это связано не только с тем, что у большинства рацион составляет дешевая, но неполезная ( богатая углеводами) еда — картофель, макароны, хлеб, сдоба, а и с патологическими нарушениями центральной нервной системы, с гормональными нарушениями, количество которых после Чернобыльской катастрофы значительно возросло . При этом, еще необходимо взять во внимание и генетическую предрасположенность украинцев к полноте. В Украине, в отличии от США и европейских стран, этой проблеме не уделяется должного внимания. Государство не финансирует научные исследования в этом направлении. Что, соответственно, не позволяет разрабатывать программы на национальном уровне подобно многими странам, где эта проблемы также актуальна. Поэтому употреблять здоровую пищу или нет, это выбор каждого.

По информации МОЗ, один из путей решения проблем здоровья населения ВОЗ видит в создании здоровых городов. Планируется, что формирование сети здоровых городов в Украине будет происходить с активным привлечением местных властей к решению проблем здравоохранения. Ввиду того, что на здоровье человека влияет не только уровень оказания медицинской помощи, но и другие факторы, в частности - уровень безработицы, среда обитания, безопасность на рабочих местах, качество и образ жизни, досуг и т.д., они будут учитываться при разработке и внедрении местной политики. В "здоровом городе" здоровье должно стать основным приоритетом политики города и основой его развития.

 Вот такие факты. Они свидетельствуют скорее не о человеколюбии, а о кровной заинтересованности в снижении количества дней временной нетрудоспособности своих граждан, что является стратегической задачей государства.

Государство не может  решить за каждого из нас, хотим ли мы жить долго и здоровыми или  хотим умереть в самом расцвете сил от болезней, риск которых можно предотвратить одним нашим желанием.