Регуляция кровообращения зависит
также от температуры тканей и органов
тела и концентрации в крови гормона коры
надпочечников – адреналина, который
вызывает сужение сосудов, усиление работы
сердца.
В ряде случаев, регуляция кровообращения
происходит без участия нервной системы
– по принципу саморегуляции. Механизмы
саморегуляции заложены в самой системе
кровообращения и ее взаимоотношения
с органами. Благодаря саморегуляции уменьшается
просвет артериол при повышении АД, а при
увеличении притока крови к сердцу происходит
усиление работы сердца.
Механизмы регуляции кровообращения
сложны и многогранны. Благодаря им происходит
адаптация сердечно-сосудистой системы
к изменениям различных факторов как в
организме, так и в окружающей среде.
2.Водный
и минеральный обмен.
Вода в физиологических процессах
организма играет большую роль. Она составляет
65-70% массы тела (40-50 л). Общий баланс воды
в организме определяется, с одной стороны,
поступлением воды с пищей (2-3 л) и образованием
эндогенной (внутренней) воды (200-300 мл),
с другой - выделением ее через почки (600-1200
мл) и с калом (50-200 мл).
Потребность человека в воде
в обычных условиях составляет 2,5 л. В высокогорных
условиях водный обмен резко изменяется.
Значительно увеличивается отдача воды
через кожу, легкие, наблюдается "высушивание"
организма на больших высотах, уменьшается
выделение мочи. Потребность организма
в жидкости зависит от высоты, сухости
воздуха, нагрузки, тренированности альпиниста.
В период тренировочных и подготовительных
восхождений она колеблется от 2 до 3 л
в сутки. При высотных восхождениях надо
придерживаться этой нормы, а по возможности
довести ее до 3,5-4,5 л, что в полной мере
обеспечит физиологические потребности
организма. В экспедиции на Эверест(1953)
потребление жидкости было в пределах
2,8-3,9 л на человека.
Водный обмен тесно связан с
минеральным, особенно с обменом натрия
хлорида и калия хлорида. Поддержание
водно-солевого гомеостаза (равновесия)
сказывается и на деятельности других
функциональных систем организма - нервной,
сердечно-сосудистой, дыхательной и других.
Кора большого мозга, содержащая наибольшее
количество воды, сильнее других страдает
от ее недостатка. При этом к гипоксии
присоединяется также водно-питьевая
недостаточночть.
В поддержании водно-солевого
равновесия выделяют три звена: поступление
воды и солей в организм, перераспределение
их между внутриклеточными и внеклеточными
системами, выделение во внешнюю среду.
Ведущую роль в поддержании гомеостаза
играют ионы натрия, поэтому при восхождениях
крайне необходимо брать с собой соль;
организм должен ежедневно получать до
15-20 г соли. Недостаток калия ведет к мышечной
слабости, расстройству деятельности
сердечно-сосудистой системы, снижению
умственной и психической деятельности.
1. Водный обмен
Структура и размеры
жидкостных секторов организма, то есть
пространств, заполненных жидкостью и
разделенных клеточными мембранами, к
настоящему времени достаточно хорошо
изучены . Общий объем жидкостей тела,
составляющий у млекопитающих примерно
60% массы тела, распределен между двумя
большими секторами: внутриклеточным
(40% массы тела) и внеклеточным (20% массы
тела). Внеклеточный сектор включает объем
жидкости, находящейся в интерстициальном
(межклеточном) пространстве, и жидкости,
циркулирующей в сосудистом русле. Небольшой
объем составляет и так называемая трансцеллюлярная
жидкость, находящаяся в региональных
полостях (цереброспинальная, внутриглазная,
внутрисуставная, плевральная и т.д.). Внеклеточная
и внутриклеточная жидкости значительно
отличаются по составу и концентрации
отдельных компонентов, но общая суммарная
концентрация осмотически активных веществ
примерно одинакова (табл. 1). Перемещение
воды из одного сектора в другой происходит
уже при небольших отклонениях общей осмотической
концентрации. Поскольку большинство
растворенных субстанций и молекулы воды
довольно легко проходят через эпителий
капилляров, происходит быстрое перемешивание
всех компонентов (кроме белка) между плазмой
крови и интерстициальной жидкостью. Многие
факторы, такие, как прием, потеря или ограничение
потребления воды, усиленное потребление
соли или, наоборот, ее дефицит, смещение
интенсивности метаболизма и т.д., способны
изменять объем и состав жидкостей тела.
Отклонение этих параметров от некоего
нормального уровня включает механизмы,
корригирующие нарушения водно-солевого
гомеостаза.
ОБЩАЯ СХЕМА ВОДНО-СОЛЕВОГО
БАЛАНСА
Система регуляции
водно-солевого баланса имеет два компенсирующих
компонента: 1) пищеварительный тракт,
который может приблизительно корригировать
нарушения водно-солевого баланса благодаря
жажде и солевому аппетиту; 2) почки, способные
обеспечить адекватную для сохранения
баланса задержку в организме или экскрецию
воды и солей. На рис. 1 представлена схема
главных путей поступления и выделения
воды и солей. Основным каналом поступления
воды и солей в плазму крови и другие жидкости
тела является желудочно-кишечный тракт.
В сутки потребление составляет приблизительно
2,5 л воды и 7 г хлорида натрия. К этому же
можно добавить 0,3 л метаболической воды,
выделяющейся в результате окислительного
Таблица 1. Концентрация
электролитов и органических компонентов
в жидкостях тела у человека (усредненные
данные из разных литературных источников)
Компоненты жидкостей тела |
Концентрация веществ в жидкостных
секторах |
| плазма крови |
интерстициальная жидкость |
внутриклеточная жидкость |
Электролиты, мМ/л |
|
|
|
Na+ |
135 - 142 |
144 |
10 |
К+ |
3,5-5,4 |
4,0 |
140 - 160 |
Са2+ |
2,2-2,7 |
1,2 |
2 - 5 (• Ю-4) |
Mg2+ |
0,8-1,6 |
0,7-1,0 |
13,5-58 |
С1- |
110 |
114 |
2-25 |
НСОз |
27-29 |
30,5 |
8-10 |
НРО4 |
2,1-4,2 |
4,0-4,4 |
75-80 |
Н2РО4 |
2,1-4,2 |
4,0-4,4 |
75-80 |
SO4 |
1,1-2,2 |
2,0-2,4 |
4-40 |
Белок, г/л |
20-50 |
1,0 |
160 - 550 |
Глюкоза, г/л |
0,9 |
- |
0-0,2 |
Аминокислоты, г/л |
0,3 |
- |
2,0 (?) |
Холестерол, г/л |
5,0 |
- |
20 - 950 |
Фосфолипиды, г/л |
5,0 |
- |
20 - 950 |
Нейтральные жиры, г/л |
5,0 |
- |
20 - 950 |
рН |
7,36-7,4 |
- |
- |
Не очень легко представить,
что человек примерно на 65% состоит из
воды. С возрастом содержание воды в организме
человека уменьшается. Эмбрион состоит
из воды на 97%, в теле новорожденного содержится
75%, а у взрослого человека – около 60%.
В здоровом организме взрослого
человека наблюдается состояние водного
равновесия или водного баланса. Оно заключается
в том, что количество воды, потребляемое
человеком, равно количеству воды, выводимой
из организма. Водный обмен является важной
составной частью общего обмена веществ
живых организмов, в том числе и человека.
Водный обмен включает процессы всасывания
воды, которая поступает в желудок при
питье и с пищевыми продуктами, распределение
ее в организме, выделения через почки,
мочевыводящие пути, легкие, кожу и кишечник.
Следует отметить, что вода также образуется
в организме вследствие окисления жиров,
углеводов и белков, принятых с пищей.
Такую воду называют метаболической. Слово
метаболизм происходит от греческого,
что означает перемена, превращение. В
медицине и биологической науке метаболизмом
называют процессы превращения веществ
и энергии, лежащие в основе жизнедеятельности
организмов. Белки, жиры и углеводы окисляются
в организме с образованием воды H2О и углекислого
газа (диоксида углерода) CO2. При окислении
100 г жиров образуется 107 г воды, а при окислении
100 г углеводов – 55,5 г воды. Некоторые организмы
обходятся лишь метаболической водой
и не потребляют ее извне. Примером является
ковровая моль. Не нуждаются в воде в природных
условиях тушканчики, которые водятся
в Европе и Азии, и американская кенгуровая
крыса. Многие знают, что в условиях исключительно
жаркого и сухого климата верблюд обладает
феноменальной способностью долгое время
обходиться без пищи и воды. Например,
при массе 450 кг за восьмидневный переход
по пустыне верблюд может потерять 100 кг
в массе, а потом восстановить их без последствий
для организма. Установлено, что его организм
использует воду, содержащуюся в жидкостях
тканей и связок, а не крови, как это происходит
с человеком. Кроме того, в горбах верблюда
содержится жир, который служит одновременно
запасом пищи и источником метаболической
воды.
Общий объем воды, потребляемый
человеком в сутки при питье и с пищей,
составляет 2...2,5 л. Благодаря водному балансу
столько же воды и выводится из организма.
Через почки и мочевыводящие пути удаляется
около 50...60% воды. При потере организмом
человека 6...8% влаги сверх обычной нормы
повышается температура тела, краснеет
кожа, учащается сердцебиение и дыхание,
появляется мышечная слабость и головокружение,
начинается головная боль. Потеря 10% воды
может привести к необратимым изменениям
в организме, а потеря 15...20% приводит к
смерти, поскольку кровь настолько густеет,
что с ее перекачкой не справляется сердце.
В сутки сердцу приходится перекачивать
около 10000 л крови. Без пищи человек может
прожить около месяца, а без воды – всего
лишь несколько суток. Реакцией организма
на нехватку воды является жажда. В этом
случае ощущение жажды объясняют раздражением
слизистой оболочки рта и глотки из-за
большого понижения влажности. Существует
и другая точка зрения на механизм формирования
этого ощущения. В соответствии с ней сигнал
о понижении концентрации воды в крови
на клетки коры головного мозга подают
нервные центры, заложенные в кровеносных
сосудах.
Водный обмен в организме человека
регулируется центральной нервной системой
и гормонами. Нарушение функции этих регуляторных
систем вызывает нарушение водного обмена,
что может приводить к отекам тела. Конечно,
различные ткани человеческого организма
содержат различное количество воды. Самая
богатая водой ткань – стекловидное тело
глаза, содержащее 99%. Самая же бедная –
эмаль зуба. В ней воды всего лишь 0,2%. Много
воды содержится в веществе мозга.
2. Макроэлементы
К макроэлементам относятся
K, Na, Ca, Cl. Например, при весе человека 70
кг, в нём содержится (в граммах): кальция
– 1700, калия – 250, натрия– 70.
КАЛЬЦИЙ
Большое содержание кальция
в организме человека объясняется тем,
что он в значительном количестве содержится
в костях в виде гидроксофосфат кальция
– Ca10(PO4)6(OH)2 и его суточное
потребление составляет для взрослого
человека 800-1200мг.
Концентрация ионов кальция
в плазме крови поддерживается очень точно
на уровне 9-11мг% и у здорового человека
редко колеблется больше чем на 0,5мг% выше
или нормального уровня, являясь одним
из наиболее точно регулируемых факторов
внутренней среды. Узкие границы, в пределах
которых колеблется содержание кальция
в крови, обусловлены взаимодействием
двух гормонов – паратгормона и тирокальцитонина.
Падение уровня кальция в крови приводит
к усилению внутренней секреции околощитовидных
желез, что сопровождается увеличением
поступления кальция в кровь из его костных
депо. Наоборот, повышение содержания
этого электролита в крови угнетает выделение
паратгормона и усиливает образование
тирокальцитонина из парафолликулярных
клеток щитовидной железы, в результате
чего снижается количество кальция в крови.
У человека при недостаточной внутрисекретрной
функции околощитовидных желез развивается
гипопаратериоз с падением уровня кальция
в крови. Это вызывает резкое повышение
возбудимости центральной нервной системы,
что сопровождается приступами судорог
и может привести к смерти. Гиперфункция
околощитовидных желез вызывает увеличение
содержания кальция в крови и уменьшение
неорганического фосфата, что сопровождается
разрушением костной ткани (остеопороз),
слабостью в мышцах и болями в конечностях.
НАТРИЙ и КАЛИЙ
Жизненно необходимые элементы
натрий и калий функционируют в паре. Надёжно
установлено, что скорость диффузии ионов
Na, и K через мембрану в покое мала, разность
их концентрации вне клетки и внутри должна
была в конечном итоге выровняться, если
бы в клетке не существовало специального
механизма, который обеспечивает активное
выведение («выкачивание») из протоплазмы
проникающих в неё ионов натрия и введение
(«нагнетание») ионов калия. Этот механизм
получил название натрий – калиевого
насоса.
Для того чтобы сохранялась ионная асимметрия,
натрий - калиевый насос должен выкачивать
против градиента концентрации из клетки
ионы натрия и нагнетать в неё ионы калия
и, следовательно, совершать определённую
работу.
Непосредственным источником
энергии для работы насоса является расщепление
богатых энергией фосфорных соединений
– АТФ, которое происходит под влиянием
фермента – аденозинтрифосфатазы, локализованной
в мембране и активируемой ионами натрия
и калия. Торможение активности этого
фермента, вызываемое некоторыми веществами
и приводит к нарушению работы насоса.
Интересно, что по мере старения организма
градиент концентрации ионов калия и натрия
на границе клеток падает, а при наступление
смерти выравнивается
3. Микроэлементы
К ним относится отмеченный
выше ряд 22 химических элементов, обязательно
присутствующих в организме человека.
Заметим, что большинство из них металлы,
а из металлов основным является железо.
ЖЕЛЕЗО
Несмотря на то, что содержание
железа в человеке массой 70кг не превышает
5г и суточное потребление 10 – 15мг, оно
играет особую роль в жизни деятельности
организма
Железо занимает совершенно
особое место, так как на него не распространяется
действие секреторной системы. Концентрация
железа регулируется исключительно его
поглощением, а не выделением. В организме
взрослого человека около 65% всего железа
содержится в гемоглобине и миоглобине,
большая часть оставшегося запасается
в специальных белках (ферритине и гемосидерине),
и только очень небольшая часть находится
в различных ферментах и системах транспорта.
Гемоглобин и миоглобин.
Гемоглобин выполняет в организме
важную роль переносчика кислорода и принимает
участие в транспорте углекислоты. Общее
содержание гемоглобина равно 700г, а кровь
взрослых людей содержит в среднем около
14 – 15%.
Гемоглобин представляет собой
сложное химическое соединение (мол. вес.
68 800). Он состоит из белка глобина и четырёх
молекул гема. Молекула гема, содержащая
атом железа, обладает способностью присоединять
и отдавать молекулу кислорода. При этом
валентность железа, к которому присоединяется
кислород, не изменяется, т. е. железо остаётся
двухвалентным.
Оксигемоглобин несколько отличается
по цвету от гемоглобина, поэтому артериальная
кровь, содержащая оксигемоглобин, имеет
ярко - алый цвет. Притом тем более яркий,
чем полнее произошло её насыщение кислородом.
Венозная кровь, содержащая большое количество
восстановленного гемоглобина, имеет
тёмно – вишнёвый цвет.
Метгемоглобин является окислительным
гемоглобином, при образование которого
меняется валентность железа: двухвалентное
железо, входящее в молекулу гемоглобина,
превращается в трёх валентное. В случае
большого накопление в организме метгемоглобина
отдача кислорода тканям становится невозможной
и наступает смерть от удушения.