Алкоголь – «нерв уы»

Өмір өлшемі — салауаттық, салауаттық — өмір заңы. Салауатты өмір сүрмей тұрып, өміріңе қажетті нәрсені ала алмайсың. Адам баласының жарасымды тұрмыс құрып, үйлесімді дамуы үшін біздің елде барлық жағдай жасалған. Өнердің, спорттың сан-салалы түрімен айналысуға болады ғой. Олардың қайсысынан болса да жан дүниең ләззат тауып, сезіміңе әдемі түйсік алады емессің бе? Одан өмірің мәнді, мазмұнды бола түседі емес пе? Олай болса, арақсыз, есірткісіз, темекісіз әрі мазмұнды, әрі сәнді өмір сүруге болады. Алдамшы құмарлықтан бас тартып, өзін-өзі билей білу — адам бойындағы ізгі қасиет, үлкен парасаттылық.

Кіріспе:
Салауаттылық – өмір өлшемі

Негізгі бөлім:
І Алкоголь – «нерв уы»
ІІ Қу арақтың қасіреті
ІІІ Алкогольден улану зардабы
ІҮ Нәзік жандылардың ғасыр дертіне шалдығуы
Ү Ішімдікке «ЖОҚ» де!