Автор работы: Пользователь скрыл имя, 31 Марта 2014 в 22:24, реферат
Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие.
Введение
1.Здоровый образ жизни и его составляющие
1.1 Режим дня и здоровье человека
1.2 Рациональное питание и его значение для здоровья
1.3. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье
человека
1.4 Правила личной гигиены и здоровья человека
Заключение
Список используемой литературы