Здоровый образ жизни студента и его составляющие

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 19 Января 2014 в 20:50, реферат

Краткое описание

Итак, что такое жизнь? С точки зрения биологии, жизнь — это особый вид материального взаимодействия генетических объектов, которые осуществляют синтез (производство) себе подобных генетических объектов. Или жизнь - это период существования организма от момента появления до его смерти. Метафизик М. Ф. К. Биш, определил жизнь как совокупность явлений, сопротивляющихся смерти. А материалист-диалектик Ф. Энгельс говорит: «Жизнь есть способ существования белковых тел…». И таких определений, научных и не научных великое множество.

Содержание

Факторы, влияющие на здоровье и продолжительность жизни человека
Влияние окружающей среды на здоровье
Организация режима труда, отдыха и сна
Организация режима питания
Организация двигательной активности
Личная гигиена и закаливание
Профилактика вредных привычек
Культура межличностного общения
Психофизическая регуляция организма
Физическое самовоспитание – условие здорового образа жизни
Список использованной литературы