Волейбол

 

РЕФЕРАТ НА ТЕМУ:   «ВОЛЕЙБОЛ»       Выполнила: Колодная  М.  9ФМ3 класс

 

Волейбол

 

Введение 

С момента своего «изобретения»  игра в волейбол переживает бурное развитие. Это выражается и в растущем количестве волейболистов, и в растущем числе стран-членов Международной федерации волейбола. По своей распространённости эта игра занимает ведущее положение на мировой спортивной арене.

Игра в волейбол стала не только чисто спортивной, но и происходит развитие волейбола как игры ради отдыха, игра в волейбол стала средством организации досуга, поддержания здоровья и восстановления работоспособности.

В своём реферате я расскажу о  развитии волейбола в мире и в  нашей стране, о правилах этой игры, о её технике и тактике.

 

История возникновения  волейбола

Официально, датой рождения волейбола  считается 1895 год, когда преподаватель  физкультуры Гелиокского колледжа (штат Массачусетс, США) Вильям Морган изобрёл игру волейбол, а затем  и разработал её первые правила. Это  официальная версия, хотя есть и другие. Некоторые склонны считать родоначальником волейбола американца Халстеда из Спрингфилда, который в 1866 году начал пропагандировать игру в «летающий мяч», названную им волейболом.

Попробуем проследить за развитием  предка волейбола. Сохранились, например, хроники римских летописцев 3 века до нашей эры. В них описывается игра, в которой по мячу били кулаками. До нашего времени дошли и правила, описанные историками в 1500 году. Игру тогда называли «фаустбол». На площадке размером 90х20 метров, разделённой невысокой каменной стеной, состязались две команды по 3-6 игроков. Игроки одной команды стремились перебить мяч через стену на сторону соперников.

Позже итальянский фаустбол стал популярным в Германии, Франции, Швейцарии, Австрии, Дании и других странах Европы. Со временем и площадка, и правила изменились. Так, длина площадки была уменьшена до 50 метров, а вместо стены появился шнур, натянутый между столбами. Строго определился и состав команды - 5человек. Мяч перебивали через шнур кулаком или предплечьем, причём уже оговаривали три касания мяча. Можно было перебивать мяч через шнур и после отскока от земли, но в этом случае разрешалось одно касание. Игра длилась в два тайма по 15 минут. Эта спортивная игра появилась давно, но её возраст отсчитывается только с 19 века потому, что первые правила волейбола были обнародованы в 1897 году. Естественно, сейчас они во много отличаются от первоначальных, волейбол растёт и совершенствуется.

В нашей стране волейбол широко распространили после революции 1917 года.

В 1925 года по инициативе секции игр  в Москве созывается актив, на котором  были приняты первые в нашей стране правила игры, в этом же году состоялись первые официальные соревнования по волейболу. С 1927 года проводится ежегодное  первенство Москвы. В последующие годы волейбол получает повсеместное развитие.

В 1928 году в Москве состоялся чемпионат  СССР, вошедший в программу 1 Всесоюзной спартакиады. В нём участвовали  команды со всей страны. Однако, несмотря на бурное распространение и популярность новой игры, и целый ряд новинок, которые привезли на этот чемпионат команды, спортивное мастерство волейболистов находилось ещё на низком уровне.

Великая Отечественная война затормозила  развитие волейбола. Но несмотря на огромные трудности военного времени, спортивная жизнь в стране не замирала. В 1943 году разыгрывается первенство Москвы, в 1944 году первенство и кубок Москвы по волейболу. В 1945 году вновь проводится первенство СССР. Чемпионами страны стали московские команды «Динамо» (мужчины) и «Локомотив» (женщины). На этих соревнованиях мужская команда «Динамо» (Москва) широко применяла в защите взаимодействие защитных линий и доигрывание принятых мячей, а в нападении использовала всё пространство по длине сетки для выпадения нападающего удара. Такая организация игры и принесла команде титул чемпионата СССР и дала толчок дальнейшему развитию тактики волейбола.

Прошедшие в 1946-1947 гг. первенства страны, а также успешное выступление  советских волейболистов на международной  арене послужили толчком к  дальнейшему развитию волейбола в СССР. В 1947 году советские волейболисты, участвуя в соревнованиях на международном фестивале демократической молодёжи в Праге, заняли первое место. В этом же году создаётся Международная федерация волейбола (ФИВБ). После выступления Всесоюзной волейбольной секции в члены этой организации (1948год) волейболисты СССР, становятся участниками всех международных соревнований.

В 1949 году мужская команда советских  волейболистов завоёвывает звание чемпиона в первом официальном первенстве мира. Наши сборные команды мужчин и женщин побеждают и в первенстве Европы. Свои чемпионские титулы они подтверждают и в последующие два года. Летом 1952 года первенство мира проводилось в Москве. Советские волейболисты и волейболистки в этих соревнованиях стали сильнейшими в мире.

Включение в 1964 году волейбола в  программу Олимпийских игр значительно  повысило требования к игре волейболистов.

 

Содержание и правила  игры

В волейбол играют на площадке размером 9х18 метров. Вся площадка разделена  на две равные половины средней линией, над которой подвешивается сетка. Высота сетки зависит от возраста и пола играющих. В игре участвуют 12 игроков (по 6 игроков с каждой стороны), и ведётся она мячом весом 250грамм и окружностью 65-68 сантиметров.

Смысл игры в том, чтобы не дать мячу упасть на своей площадке, прилагая усилия для падения его на стороне противоположной команды. Действия играющих, ограниченные правилами, выполняются игровыми приёмами: подачей, передачей, нападающих ударом и блокированием. Исходными положениями для игровых приёмов будут стойки (при действиях на месте) и перемещения (при действиях в движении).

Игра состоит из трёх или пяти партий, в каждой счёт ведётся до 15 очков. Побеждает та команда, которая  выиграет две партии из трёх или  три из пяти. Если первую партию выигрывает одна команда, а вторую другая, то проводится третья, решающая. Аналогичные условия и при игре из пяти партий. После каждой партии команды меняются площадками.

Расположение игроков на площадке следующее. Три игрока занимают место на передней линии у сетку, остальные - на задней линии, но так, чтобы можно было контролировать всю площадку. Волейболисты, находящиеся на передней линии, участвуют в приеме и передачах мяча, нападают, блокируют, подстраховывают друг друга. Игроки задней линии подают подачу, принимают и передают мяч, подстраховывают, но не имеют права выходить на переднюю линию для атаки и блокирования.

Игра начинается с подачи мяча одной  из команд. Право на первую подачу определяется жеребьевкой, которую проводит судья  с капитанами команд. Причем капитан команды, выигравший жребий, получает право на выбор площадки или на первую подачу.

Когда игроки занимают свои места  на площадке, судья подает команду  начинать игру. На подачу отводится  не более 5 секунд. Один игрок выполняет подачи до тех пор, пока его команда не совершит ошибку. Если это произошло, то мяч передается сопернику. В этом случае команда, отыгравшая подачу, производит переход игроков из зоны в зону по часовой стрелке.

Каждая команда, принимая мяч с  подачи соперника, имеет право на три поочередных касания. Если два игрока одной команды одновременно касаются мяча, то засчитывается два касания. Если же мяч задерживается над сеткой между руками игроков разных команд, то игра останавливается. Производится повторная подача для розыгрыша спорного мяча.

Мяч считается вышедшим из игры, если он пролетел за ограничительными лентами  на сетке, которые крепятся над проекцией  боковых линий, или коснулся предметов  вне площадки. Боковые и лицевые  линии (разметка) входят в площадь игрового поля.

Команда теряет право на подачу или  соперник выигрывает очко, если:

- мяч падает на свое площадке;

- команда совершает более трех  касаний;

- мяч брошен или задержан;

- мяч коснулся тела игрока  ниже пояса;

- игрок касается сетки;

- игрок совершал два касания подряд;

- ступня игрока полностью находится  на стороне соперника и не  касается средней линии;

- игрок производит нападающий  удар на стороне соперника;

- игрок задней линии из площади  нападения перебивает на сторону  соперника мяч, который находится выше верхнего края сетки;

- игрок задней линии участвовал  в блокировании и коснулся  мяча;

- команда нарушает расстановку  в момент подачи;

- игрок во время удара по  мячу пользуется поддержкой товарища  по команде;

- игрок получает персональное  замечание;

- игрок касается мяча или  игрока противоположной команды,  когда мяч находится на стороне  противника;

- умышленно затягивается игра;

- замена игрока произошла неправильно;

потребован третий перерыв для  отдыха после предупреждения;

- использовано более 30 секунд на второй перерыв для отдыха;

- игрок без разрешения судьи  уходит с площадки во время  перерывов в игре;

- игроки предпринимают действия  для того, чтобы помешать сопернику;

- нарушены правила блокирования.

Партия считается выигранной, если одна из команд набрала 15 очков с преимуществом не менее 2=х очков. При счете 14:14 игра продолжается до тех пор, пока одна из команд не добьется преимущества в 2 очка (16:14; 17:15 и т.д.)

Команда имеет право на два перерыва по 30 секунд в каждой партии. Разрешена замена игроков, но не более шести в каждой партии.

Волейболисты должны иметь одинаковую форму. Тапочки не должны иметь каблуков. Игрокам запрещается иметь украшения, которые в ходе игры могут явиться  причиной травмы. На майки наносят  номера (с 1-го по 99-й), причем в команде не должно быть двух и более игроков с одинаковыми номерами на майках.

Во время игры к судье может  обращаться только капитан команды. Игрок не имеет права:

- оспаривать решение судей и  делать замечания в их адрес;

- вести себя нетактично по отношению к сопернику или делать оскорбительные замечания в адрес игроков противоборствующей команды.

Каждый игрок обязан хорошо знать  правила игры, строго их выполнять  и соблюдать нормы поведения.

 

Подачи

При правильном выполнении, планирующая  подача  в волейболе может стать грозным оружием. В идеальной планирующей подаче мяч летит без какого-либо вращения. Собственно название говорит само за себя. Мяч должен раскачиваться, «нырять» во время полета, планируя, «плывя» по воздуху, скажем как морской буй в открытом океане. Хорошо выполненная планирующая подача может значительно затруднить прием соперника из-за своей непредсказуемости.

 

    Все инструкции приведенные ниже, предназначены для праворуких  подающих. Если вы левша, делайте  все в обратном порядке.

    Исходное положение

    Поставьте левую ногу слегка  впереди и перенесите вес тела  на правую ногу. Встаньте лицом  по направлению к тому месту,  куда вы хотите подать и  разверните плечи, как бы формируя  воображаемый квадрат с целью.  Возьмите мяч в левую руку, а правую отведите назад таким образом, чтобы кисть оказалась напротив уха, а локоть над плечом позади вас (схожее с положением при стрельбе из лука).

    Подбрасывание мяча

    Без вращения, подбросьте мяч  вертикально в воздух примерно  на 30-60 см выше вашего плеча. Подбросив мяч в сторону или за голову, вы значительно снизите точность подачи.

    Шаг для подачи

    Сделайте небольшой шаг вперед  левой ногой и в момент наклона,  для осуществления подачи, перенесите  вес тела с правой на левую  ногу. После удара по мячу, переведите инерционное движение вашего тела на то место, куда встанет носок вашей правой ноги.

    Удар по мячу

    Плавным движением поднимите  и отведите назад правую руку, а затем выбросьте ее вперед  и нанесите удар по мячу  ладонью. Снимайте мяч высоко, на одной линии с вашим бьющим плечом. В противоположность нападающему удару, не сгибайте кисть во время контакта с мячом и не сопровождайте мяч после удара.

    Это как примерно «дать пять»  кому-нибудь вытянутой вверх рукой.  Кисть при этом не сгибается, не продолжает движение вперед, а просто останавливается после контакта с ладонью товарища.

    Дополнительные советы

       Траектория полета хорошей планирующей  подачи должна быть как можно  ниже к верхнему краю сетки.  Во время тренировки, выберите место между верхним краем сетки и кончиком антенны и старайтесь подавать в этой плоскости.

        Удар по мячу должен сопровождаться  глухим шлепком (почти как звук  хлопка). Если вы слышите звук  похожий на удар по чему-то  твердому, вероятнее всего вы попали по мячу пальцами или ребром ладони.

       Планирующая подача не эффективна  если мяч вращается. Минимизировать  вращение можно следующим образом: 1) убедитесь,  что мяч не вращается  когда вы его подбрасываете  для подачи; 2) Удар по мячу должен производиться ровной, гладкой поверхностью ладони.

      Убедитесь, что вы стоите на  достаточном расстоянии от лицевой  линии при выполнении подачи, дабы избежать заступа во время  шага вперед.

      Как только освоитесь с выполнением  планирующей подачи, попробуйте отойти подальше от лицевой линии. Планирующая подача из глубины, подхватывается большим потоком воздуха, что значительно затрудняет ее прием. Некоторые игроки подают с расстояния 3 или даже 6 метров от лицевой линии.

       Не забудьте также включить и силовую подачу в прыжке в ваш арсенал.

 

Интересные факты

Скорость  полёта мяча при подаче у лучших игроков может достигать 130 км/ч.

Рекорд  посещаемости волейбольного матча  был установлен 19 июля 1983 года. За товарищеской игрой сборных Бразилии и СССР на знаменитом футбольном стадионе «Маракана» наблюдали 96 500 зрителей.