Автор работы: Пользователь скрыл имя, 27 Декабря 2013 в 11:11, реферат
Физическое здоровье – это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается. Регулярные занятия физической культурой и выполнение оптимального комплекса упражнений принесут вам удовольствие и сохранят здоровье.
Введение
1. Роль и функции кожи, диафрагмы, системы пищеварения и желез внутренней секреции. Методика воздействия физическими упражнениями
2. Ловкость (координационные способности) и методика ее воспитания
3. Комплексное применение средств восстановления работоспособности после физических нагрузок
Заключение
Список литературы