Техника плавания брассом

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 12 Февраля 2014 в 23:32, контрольная работа

Краткое описание

Брасс (фр. brasse от фр. brasser — месить, перемешивать) — стиль спортивного плавания на груди, при котором руки и ноги выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды.
Этим он отличается от стиля баттерфляй с симметричными движениями в вертикальной плоскости и кроля с попеременными движениями рук и ног. Если смотреть по наивысшим достижениям в разных стилях плавания, брасс — самый медленный из них.

Содержание

1 История стиля
2 Экипировка
3 Техника плавания
3.1 Движения руками
3.2 Движения ногами
3.3 Дыхание
3.4 Движения телом
3.5 Старт
3.6 Повороты
3.7 Пять наиболее распространенных ошибок
4. Список литературы

Прикрепленные файлы: 1 файл

плавание брасс.docx

— 50.52 Кб (Скачать документ)