Спортивная тренировка

Физическая подготовленность определяется степенью морфологических  перестроек в клетках тканей органов, участвующих в обеспечении соревновательного  упражнения. Это представление доказано биологами и не подвергается сомнению специалистами по теории физического  воспитания. Однако биологические закономерности еще не используются в полном объеме в современных теориях построения спортивной тренировки. Пока в учебниках  есть ссылки только на работы Фольборта 1948-1950 гг. Л.Матвеев и Ф.Меерсон (1984) сделали попытку привлечь закономерности адаптации мышечной клетки (миокардиоцитов) к физическим нагрузкам для объяснения принципов построения спортивной тренировки. Эту попытку сами авторы, видимо, признали недостаточно удачной, поскольку продолжения не последовало, ими было замечено, что выбранный подход "грешит" редукционизмом. Действительно, использование закономерностей функционирования клетки для объяснения явлений, наблюдаемых при движении целого организма, является очень грубым приближением к реальности. В этом случае нарушаются методологические принципы - системности и природной специфичности. Попытки применения биологических закономерностей в теории спортивной тренировки делает Ю.Верхошанский (1985-1991). Публикация 1991 г. в журнале "Теория и практика физической культуры" вызвала несколько откликов с серьезными критическими замечаниями. Однако критика получилась односторонней. Оппоненты заметили положительную сторону статьи Ю.Верхошанского - привлечение к теории построения тренировки биологических закономерностей, однако не увидели пути применения этих знаний. Справедливости ради надо сказать, что и Ю.Верхошанский не смог ясно изложить "фундаментальные основы научной теории и методики спортивной тренировки".

Причиной трудностей в  создании "научной теории и методики спортивной тренировки" у Ю.Верхошанского, Л.Матвеева, Ю.Сергеева, В.Платонова, М.Гордона и др. является ЭМПИРИЗМ. В настоящее время в науковедении хорошо известно, что построение теории невозможно в рамках эмпирического развития, Эйнштейн называл эту мысль величайшим достижением ХХ века. Теория должна строиться с применением моделей - идеальных объектов, закономерности в теории должны строго выводиться при изучении функционирования модели. Корректная теория должна непротиворечиво объяснять сущность основных эмпирических закономерностей.

Цель этой главы - показать пути разработки планов теории физической подготовки спортсменов на основе биологических закономерностей.

Для построения плана физической подготовки необходимо:

- построить модель организма  спортсмена; в ПНИЛ созданы две  модели: одна имитирует краткосрочные  процессы адаптации КПА, другая  имитирует долгосрочные процессы  адаптации ДПА;

- изучить закономерности  ее поведения в ходе имитационного  моделирования;

- разработать на основе  обнаруженных (теоретически) биологических  закономерностей планы тренировки;

- в ходе педагогического  эксперимента (или по имеющимся  данным) доказать адекватность решения.