Автор работы: Пользователь скрыл имя, 09 Апреля 2014 в 11:52, реферат
Организм человека представляет собой саморазвивающуюся и саморегулирующуюся биологическую систему, на которую воздействуют социальные, экологические, биологические и другие факторы. Физическая культура – это часть общей культуры общества, отражающая уровень целенаправленного использования физических упражнений для укрепления здоровья и развития личности. Физическая культура формировалась на ранних этапах развития человеческого общества, ее совершенствование продолжается до сих пор. Особенно возросла роль физической культуры в связи с урбанизацией, ухудшением экологической ситуации и автоматизацией труда. Человек растет и развивается под контролем двух основных программ: биологической и социальной.
Последствия гиподинамии
СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА |
ХАРАКТЕР НАРУШЕНИЯ |
Центральная нервная система |
Уменьшаются межнейронные связи |
Психика |
Появляются эмоциональная неустойчивость, нестабильность, агрессивность, депрессия |
Сенсорные системы |
Нарушение функций (особенно двигательной и вестибулярной) |
Двигательный аппарат |
Атрофия и дистрофия мышц, нарушение координации движений, колебания общего центра масс |
Сердечно-сосудистая система |
Дистрофия сердечной мышцы, нарушение питания миокарда (возможна ИБС), уменьшение размеров полостей сердца, снижение систолического объема сердца |
Система крови |
Уменьшение объема крови, уменьшение количества эритроцитов и гемоглобина |
Система дыхания |
Уменьшаются ЖЕЛ, ДО, МОД, МЛВ и сила дыхательных мышц |
Обмен веществ и энергии |
Снижается на 20% основной обмен, накапливаются продукты метаболизма, угнетаются процессы энергообразования |
Эндокринные железы |
Снижается продукция ЖВС (особенно надпочечников, гипофиза и половых желез) |
Система гомеостаза |
Снижается мощность и устойчивость механизмов поддержания гомеостаза (гомеостаз «старушки») |
Система соматического здоровья (ССЗ) |
Ослабляется ССЗ, снижается устойчивость организма к перегреванию, переохлаждению, гипоксии, проникающей радиации, эмоциональному напряжению, физическим воздействиям и т.д. |
Система адаптационных резервов организма |
Снижаются резервы клеточного, тканевого, органного, системного, межсистемного и организменного уровней |
Информация о работе Социально-биологические основы физической культуры